NAD+ (Beta-Nicotinamide Adenine Dinucleotide) ເປັນ coenzyme ທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນທຸກຈຸລັງທີ່ມີຊີວິດແລະເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບຂະບວນການທາງຊີວະພາບທີ່ຫລາກຫລາຍ, ລວມທັງການຜະລິດພະລັງງານແລະການສ້ອມແປງ DNA. ເມື່ອພວກເຮົາອາຍຸ, ລະດັບ NAD+ ຂອງພວກເຮົາຫຼຸດລົງ, ນໍາໄປສູ່ບັນຫາສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ. ເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບບັນຫານີ້, ຫຼາຍຄົນຫັນໄປຫາອາຫານເສີມ NAD+ ໃນຮູບແບບຜົງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີຫຼາຍທາງເລືອກທີ່ມີຢູ່, ການກໍານົດວ່າຝຸ່ນ NAD + ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານສາມາດເປັນສິ່ງທ້າທາຍ. ການເລືອກຜົງ NAD + ທີ່ດີທີ່ສຸດຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການພິຈາລະນາຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບຄວາມບໍລິສຸດ, ຄວາມພ້ອມຂອງຊີວະພາບ, ປະລິມານ, ຄວາມຊັດເຈນ, ແລະຄວາມຄິດເຫັນຂອງລູກຄ້າ. ໂດຍການຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດຕັດສິນໃຈທີ່ມີຂໍ້ມູນແລະເລືອກຜົງ NAD + ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງທີ່ສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບແລະສະຫວັດດີການຂອງທ່ານ.
NAD ເກີດຂື້ນຕາມທໍາມະຊາດໃນຈຸລັງຂອງພວກເຮົາ,ຕົ້ນຕໍໃນ cytoplasm ແລະ mitochondria ຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ລະດັບທໍາມະຊາດຂອງ NAD ຫຼຸດລົງເມື່ອພວກເຮົາມີອາຍຸ (ທຸກໆ 20 ປີ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ), ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບປົກກະຕິຂອງອາຍຸ, ເຊັ່ນ: ລະດັບພະລັງງານຫຼຸດລົງແລະຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມເຈັບປວດເພີ່ມຂຶ້ນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການຫຼຸດລົງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸໃນ NAD ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ມະເຮັງ, ການຫຼຸດລົງຂອງສະຕິປັນຍາ, ແລະຄວາມອ່ອນແອ.
NAD+ ບໍ່ແມ່ນຮໍໂມນ, ມັນແມ່ນ coenzyme. NAD+ ສາມາດປັບປຸງຄວາມສາມາດຂອງ DNA ໃນການສ້ອມແປງຕົວມັນເອງ, ຍືດອາຍຸຊີວິດໂດຍການຟື້ນຟູການຫຼຸດລົງຂອງ mitochondria, ແລະປົກປ້ອງ DNA ແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງ mitochondrial. ແລະສາມາດປັບປຸງຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງໂຄໂມໂຊມ. NAD+ ຍັງຖືກເອີ້ນວ່າ "ໂມເລກຸນມະຫັດສະຈັນ" ທີ່ຟື້ນຟູແລະຮັກສາສຸຂະພາບຂອງເຊນ. ໃນການສຶກສາສັດ, ມັນໄດ້ຖືກຢືນຢັນວ່າມີທ່າແຮງທີ່ເຂັ້ມແຂງໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດຫົວໃຈ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ພະຍາດ Alzheimer, ແລະໂລກອ້ວນ.
NAD+ ມີສ່ວນຮ່ວມໃນຫຼາຍໆປະຕິກິລິຍາທາງຊີວະເຄມີພາຍໃນຈຸລັງ, ເຊັ່ນ glycolysis, ການຜຸພັງຂອງອາຊິດໄຂມັນ, ວົງຈອນອາຊິດ tricarboxylic, ລະບົບຕ່ອງໂສ້ການຫາຍໃຈ, ແລະອື່ນໆ. ໃນຂະບວນການເຫຼົ່ານີ້, NAD + ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນເຄື່ອງສົ່ງຜ່ານໄຮໂດເຈນ, ຮັບເອົາເອເລັກໂຕຣນິກແລະ hydrogen ຈາກຊັ້ນຍ່ອຍແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໂອນໄປຫາ. ໂມເລກຸນອື່ນໆ, ເຊັ່ນ NADH ແລະ FAD, ເພື່ອຮັກສາຄວາມສົມດຸນ redox intracellular. NAD+ ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຜະລິດພະລັງງານຂອງເຊນ, ການປົກປ້ອງຮາກຟຣີ, ການສ້ອມແປງ DNA, ແລະການສົ່ງສັນຍານ.
ນອກຈາກນັ້ນ, NAD + ຍັງມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງໃກ້ຊິດກັບຜູ້ສູງອາຍຸ, ແລະລະດັບຂອງມັນຫຼຸດລົງຕາມອາຍຸ. ດັ່ງນັ້ນ, ການຮັກສາລະດັບ NAD + ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຊັກຊ້າແກ່ອາຍຸ, ປັບປຸງພະລັງງານ, ສົ່ງເສີມການສ້ອມແປງເຊນ, ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງ, ແລະຄວບຄຸມການເຜົາຜະຫລານອາຫານ.
ໂດຍສະເພາະ, ຄວາມສູງອາຍຸແມ່ນມາພ້ອມກັບການຫຼຸດລົງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງເນື້ອເຍື່ອແລະລະດັບ NAD+ ຂອງເຊນໃນຫຼາຍໆສິ່ງຂອງຕົວແບບ, ລວມທັງຈໍາພວກຫນູແລະມະນຸດ.
ດັ່ງນັ້ນ, ການຕື່ມເນື້ອໃນ NAD+ ໃນຮ່າງກາຍໃຫ້ທັນເວລາສາມາດຊັກຊ້າແກ່ອາຍຸແລະຮັບປະກັນສຸຂະພາບ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ອາຍຸເປັນພຽງແຕ່ຕົວເລກ, ເສີມ NAD+ ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເບິ່ງອ່ອນກວ່າໄວຈາກພາຍໃນສູ່ພາຍນອກ.
ລະດັບ NAD+ ຫຼຸດລົງຕາມອາຍຸ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຍ້ອນວ່າອັດຕາການຜະລິດຂອງມັນບໍ່ສາມາດຕິດຕາມອັດຕາການບໍລິໂພກຂອງມັນໄດ້.
ການສຶກສາຈໍານວນຫລາຍໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຫຼຸດລົງຂອງລະດັບ NAD + ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜູ້ສູງອາຍຸຫຼາຍ, ລວມທັງການຫຼຸດລົງຂອງສະຕິປັນຍາ, ການອັກເສບ, ມະເຮັງ, ພະຍາດ metabolic, sarcopenia, ພະຍາດ neurodegenerative, ແລະອື່ນໆ.
ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການ NAD+ ເສີມ. ຄືກັນກັບຄໍລາເຈນປະເພດ 3 ຂອງພວກເຮົາ, ມັນຖືກສູນເສຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
NAD+ ສາມາດຕ້ານການແກ່. ຫຼັກການທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງແມ່ນຫຍັງ?
nad+ ກະຕຸ້ນເອນໄຊການສ້ອມແປງ gene parp1
ຊ່ວຍເຫຼືອການສ້ອມແປງ DNA ສາເຫດຫນຶ່ງຂອງການແກ່ແມ່ນຄວາມເສຍຫາຍຂອງ DNA. ຜົມຂາວຂອງເຈົ້າ, ຮວຍໄຂ່ແລະການຫຼຸດລົງຂອງອະໄວຍະວະອື່ນໆ, ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເສຍຫາຍຂອງ DNA. ການນອນເດິກ ແລະ ຄຽດຈະເຮັດໃຫ້ DNA ເສຍຫາຍໜັກຂຶ້ນ.
ການສຶກສາໄດ້ພົບເຫັນວ່າ NAD + ຊ່ວຍກະຕຸ້ນ gene PARP1 (ເຊິ່ງເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຕົວຕອບສະຫນອງທໍາອິດໃນການກວດສອບຄວາມເສຍຫາຍຂອງ DNA ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນສົ່ງເສີມການເລືອກເສັ້ນທາງການສ້ອມແປງ. PARP1 ນໍາໄປສູ່ການ decompression ຂອງໂຄງສ້າງ chromatin ຜ່ານ ADP ribosylation ຂອງ histones, ແລະມີສ່ວນຮ່ວມໃນ DNA ຕ່າງໆ. ປັດໄຈການສ້ອມແປງປະຕິສໍາພັນແລະດັດແປງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ດັ່ງນັ້ນການປັບປຸງປະສິດທິພາບການສ້ອມແປງ), ດັ່ງນັ້ນການສ້ອມແປງຄວາມເສຍຫາຍ DNA ແລະສົ່ງເສີມການກະຕຸ້ນຂອງການປ່ຽນແປງ metabolic.
ສະຫຼຸບແລ້ວ, NAD+ ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບໂດຍກົງແລະທາງອ້ອມຫຼາຍຫນ້າທີ່ຂອງເຊນເຊນທີ່ສໍາຄັນ, ລວມທັງເສັ້ນທາງການເຜົາຜະຫລານ, ການສ້ອມແປງ DNA, ການປັບປຸງ chromatin, ເຊນເຊນເຊນ, ການເຮັດວຽກຂອງຈຸລັງພູມຕ້ານທານ, ແລະອື່ນໆ, ດັ່ງນັ້ນການຊ້າລົງຂະບວນການອາຍຸຂອງມະນຸດ.
NAD+ ແມ່ນຕົວຫຍໍ້ພາສາອັງກິດຂອງ Nicotinamide adenine dinucleotide. ຊື່ເຕັມຂອງມັນໃນພາສາຈີນແມ່ນ nicotinamide adenine dinucleotide, ຫຼື Coenzyme I ສໍາລັບສັ້ນ. ໃນຖານະເປັນ coenzyme ທີ່ສົ່ງ hydrogen ions, NAD + ມີບົດບາດໃນຫຼາຍດ້ານຂອງ metabolism ຂອງມະນຸດ, ລວມທັງ glycolysis, Gluconeogenesis, ວົງຈອນອາຊິດ tricarboxylic, ແລະອື່ນໆ, ການສຶກສາຈໍານວນຫນຶ່ງໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການຫຼຸດລົງຂອງ NAD + ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ, ແລະກົນໄກການໄກ່ເກ່ຍທາງຮ່າງກາຍ. ໂດຍ NAD + ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຜູ້ສູງອາຍຸ, ພະຍາດ metabolic, neuropathy ແລະມະເຮັງ, ລວມທັງການຄວບຄຸມ homeostasis ຂອງເຊນ, sirtuins ທີ່ເອີ້ນວ່າ "genes ອາຍຸຍືນ", ການສ້ອມແປງ DNA, ໂປຣຕີນໃນຄອບຄົວ PARPs ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ necroptosis ແລະ CD38 ທີ່ຊ່ວຍໃນສັນຍານຂອງທາດການຊຽມ.
ຕ້ານຜູ້ສູງອາຍຸ
ຄວາມສູງອາຍຸ ໝາຍ ເຖິງຂະບວນການທີ່ຈຸລັງຢຸດການແບ່ງສ່ວນທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງໄດ້. ຄວາມເສຍຫາຍຂອງ DNA ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການສ້ອມແປງຫຼືຄວາມກົດດັນຂອງເຊນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອ່ອນເພຍ. ຜູ້ສູງອາຍຸແມ່ນຖືກກໍານົດໂດຍທົ່ວໄປເປັນຂະບວນການຂອງການເຊື່ອມໂຊມເທື່ອລະກ້າວຂອງຫນ້າທີ່ physiological ກັບອາຍຸ; ການສະແດງອອກພາຍນອກແມ່ນການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ເກີດຈາກການສູນເສຍກ້າມຊີ້ນແລະກະດູກ, ແລະການສະແດງອອກພາຍໃນແມ່ນຫຼຸດລົງ metabolism ພື້ນຖານແລະການເຮັດວຽກຂອງພູມຕ້ານທານ.
ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ສຶກສາຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຍືນ, ແລະຜົນການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີ gene ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸຍືນໃນຄົນທີ່ມີອາຍຸຍືນ - "ເຊື້ອ Sirtuins". gene ນີ້ຈະມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການສ້ອມແປງການສະຫນອງພະລັງງານຂອງຮ່າງກາຍແລະການຈໍາລອງ DNA ເພື່ອຮັກສາຄວາມສົມບູນແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງ gene, ເອົາຈຸລັງຜູ້ສູງອາຍຸ, ປັບປຸງລະບົບພູມຕ້ານທານໂດຍຜ່ານຜົນກະທົບຕ້ານການອັກເສບແລະ antioxidant, ແລະຊັກຊ້າການ aging ຂອງຈຸລັງປົກກະຕິ.
ການກະຕຸ້ນເປົ້າຫມາຍພຽງແຕ່ຂອງ genes ອາຍຸຍືນ "Sirtuins" -NAD+
NAD+ ແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ການຮັກສາສຸຂະພາບຂອງຮ່າງກາຍແລະຄວາມສົມດູນ. Metabolism, redox, ການບໍາລຸງຮັກແລະການສ້ອມແປງ DNA, ຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງເຊື້ອ, ລະບຽບການ epigenetic, ແລະອື່ນໆທັງຫມົດຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງ NAD +.
NAD+ ຮັກສາການສື່ສານທາງເຄມີລະຫວ່າງນິວເຄລຍແລະ mitochondria, ແລະການສື່ສານທີ່ອ່ອນແອແມ່ນເປັນສາເຫດທີ່ສໍາຄັນຂອງອາຍຸຂອງຈຸລັງ.
NAD + ສາມາດເອົາຈໍານວນລະຫັດ DNA ທີ່ຜິດພາດເພີ່ມຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການເຜົາຜະຫລານຂອງເຊນ, ຮັກສາການສະແດງອອກປົກກະຕິຂອງ genes, ຮັກສາການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງຈຸລັງ, ແລະຊ້າລົງການແກ່ຂອງຈຸລັງຂອງມະນຸດ.
ສ້ອມແປງຄວາມເສຍຫາຍ DNA
NAD + ເປັນ substrate ທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບ enzyme ສ້ອມແປງ DNA PARP, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ການສ້ອມແປງ DNA, ການສະແດງອອກຂອງເຊື້ອ, ການພັດທະນາເຊນ, ການຢູ່ລອດຂອງເຊນ, ການສ້າງໂຄໂມໂຊມ, ແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງເຊື້ອສາຍ.
ກະຕຸ້ນທາດໂປຼຕີນທີ່ມີອາຍຸຍືນ
Sirtuins ມັກຈະເອີ້ນວ່າຄອບຄົວທາດໂປຼຕີນທີ່ມີອາຍຸຍືນແລະມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຄວບຄຸມການເຮັດວຽກຂອງເຊນ, ເຊັ່ນ: ການອັກເສບ, ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊນ, ຈັງຫວະ circadian, metabolism ພະລັງງານ, ການເຮັດວຽກຂອງ neuronal, ແລະຄວາມຕ້ານທານກັບຄວາມກົດດັນ, ແລະ NAD + ແມ່ນເອນໄຊທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການສັງເຄາະທາດໂປຼຕີນທີ່ມີອາຍຸຍືນ. . Activates ທັງ 7 ທາດໂປຼຕີນທີ່ມີອາຍຸຍືນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຕໍ່ຕ້ານຄວາມກົດດັນຂອງເຊນ, ການເຜົາຜະຫລານພະລັງງານ, ປ້ອງກັນການກາຍພັນຂອງເຊນ, apoptosis ແລະຄວາມແກ່.
ໃຫ້ພະລັງງານ
ມັນ catalyzes ການຜະລິດຫຼາຍກ່ວາ 95% ຂອງພະລັງງານທີ່ຕ້ອງການສໍາລັບກິດຈະກໍາຊີວິດ. Mitochondria ໃນຈຸລັງຂອງມະນຸດແມ່ນໂຮງງານພະລັງງານຂອງຈຸລັງ. NAD+ ແມ່ນ coenzyme ທີ່ສໍາຄັນໃນ mitochondria ເພື່ອສ້າງໂມເລກຸນພະລັງງານ ATP, ປ່ຽນສານອາຫານເຂົ້າໄປໃນພະລັງງານທີ່ຈໍາເປັນໂດຍຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.
ສົ່ງເສີມການຟື້ນຟູຂອງເສັ້ນເລືອດແລະຮັກສາຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງເສັ້ນເລືອດ
ເສັ້ນເລືອດແມ່ນເນື້ອເຍື່ອທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ສໍາລັບກິດຈະກໍາຊີວິດ. ເມື່ອພວກເຮົາອາຍຸ, ເສັ້ນເລືອດຄ່ອຍໆສູນເສຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະກາຍເປັນແຂງ, ຫນາ, ແລະແຄບ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດ "ເສັ້ນເລືອດແດງ." NAD + ສາມາດເພີ່ມກິດຈະກໍາຂອງ elastin ໃນເສັ້ນເລືອດ, ດັ່ງນັ້ນການຮັກສາຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງເສັ້ນເລືອດແລະຮັກສາສຸຂະພາບຂອງເສັ້ນເລືອດ.
ສົ່ງເສີມການ metabolism
Metabolism ແມ່ນຜົນລວມຂອງປະຕິກິລິຍາເຄມີຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍ. ຮ່າງກາຍຈະສືບຕໍ່ແລກປ່ຽນວັດຖຸ ແລະພະລັງງານ. ເມື່ອການແລກປ່ຽນນີ້ຢຸດເຊົາ, ຊີວິດຂອງຮ່າງກາຍກໍ່ຈະສິ້ນສຸດລົງ.
ສາດສະດາຈານ Anthony ແລະທີມງານຄົ້ນຄ້ວາຂອງລາວຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລຄາລິຟໍເນຍ, ສະຫະລັດ, ພົບວ່າ NAD+ ສາມາດປັບປຸງການຊ້າລົງຂອງ metabolism ເຊນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມແກ່, ດັ່ງນັ້ນການປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງຄົນເຮົາແລະຍືດອາຍຸຊີວິດ.
ປົກປ້ອງສຸຂະພາບຫົວໃຈ
ຫົວໃຈແມ່ນອະໄວຍະວະທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງມະນຸດ, ແລະລະດັບ NAD + ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຮັກສາການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງຫົວໃຈ. ການຫຼຸດລົງຂອງ NAD + ອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການເກີດຂອງພະຍາດ cardiovascular ຈໍານວນຫຼາຍ, ແລະການສຶກສາພື້ນຖານຈໍານວນຫລາຍຍັງໄດ້ຢືນຢັນຜົນກະທົບຂອງການເສີມ NAD + ກ່ຽວກັບພະຍາດຫົວໃຈ.
ປ້ອງກັນພະຍາດ cardiovascular ແລະ cerebrovascular
ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເກືອບທັງຫມົດເຈັດຊະນິດຍ່ອຍຂອງ sirtuins (SIRT1-SIRT7) ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການເກີດຂື້ນຂອງພະຍາດ cardiovascular. Sirtuins ຖືກຖືວ່າເປັນເປົ້າຫມາຍທີ່ເຈັບປວດສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດ cardiovascular, ໂດຍສະເພາະ SIRT1.
NAD+ ແມ່ນພຽງແຕ່ substrate ສໍາລັບ Sirtuins. ການເສີມ NAD + ໃຫ້ທັນເວລາກັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດສາມາດກະຕຸ້ນກິດຈະກໍາຂອງແຕ່ລະປະເພດຍ່ອຍຂອງ Sirtuins, ດັ່ງນັ້ນການປົກປ້ອງສຸຂະພາບ cardiovascular ແລະປ້ອງກັນພະຍາດ cardiovascular.
ສົ່ງເສີມການເຕີບໂຕຂອງຜົມ
ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການສູນເສຍຜົມແມ່ນການສູນເສຍຊີວິດຂອງເຊນແມ່ຂອງຜົມ, ແລະການສູນເສຍຊີວິດຂອງຈຸລັງແມ່ຂອງຜົມແມ່ນຍ້ອນວ່າລະດັບ NAD + ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຫຼຸດລົງ. ຈຸລັງແມ່ຂອງຜົມບໍ່ມີ ATP ພຽງພໍເພື່ອປະຕິບັດການສັງເຄາະທາດໂປຼຕີນຈາກຜົມ, ດັ່ງນັ້ນການສູນເສຍຊີວິດຂອງມັນແລະນໍາໄປສູ່ການສູນເສຍຜົມ. ດັ່ງນັ້ນ, ການເສີມ NAD+ ສາມາດເສີມສ້າງວົງຈອນອາຊິດແລະຜະລິດ ATP, ເພື່ອໃຫ້ຈຸລັງແມ່ຂອງຜົມມີຄວາມສາມາດໃນການຜະລິດທາດໂປຼຕີນຈາກເສັ້ນຜົມ, ປັບປຸງການສູນເສຍຜົມ.
NAD+ ການປິ່ນປົວດ້ວຍໂມເລກຸນເຊນ
ເມື່ອອາຍຸເພີ່ມຂຶ້ນ, ລະດັບຂອງ NAD+ (Coenzyme I) ໃນຮ່າງກາຍຈະລຸດລົງຈາກຫນ້າຜາ, ເຊິ່ງນໍາໄປສູ່ການທໍາງານຂອງຮ່າງກາຍແລະການແກ່ອາຍຸຂອງເຊນໂດຍກົງ! ຫຼັງຈາກອາຍຸກາງ, ລະດັບ NAD + ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຫຼຸດລົງໃນແຕ່ລະປີ. ໃນອາຍຸ 50 ປີ, ລະດັບ NAD+ ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍແມ່ນພຽງແຕ່ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງອາຍຸ 20 ປີ. ເມື່ອອາຍຸ 80 ປີ, ລະດັບ NAD+ ມີພຽງແຕ່ປະມານ 1% ຂອງສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຢູ່ໃນອາຍຸ 20 ປີ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຜົງ NAD + ແຕກຕ່າງຈາກອາຫານເສີມອື່ນໆໃນຕະຫຼາດແນວໃດ? ຂໍໃຫ້ພິຈາລະນາເບິ່ງບາງຈຸດທີ່ສຳຄັນທີ່ຈະພິຈາລະນາເບິ່ງ:
1. Bioavailability:
ຫນຶ່ງໃນຄວາມແຕກຕ່າງຕົ້ນຕໍລະຫວ່າງ NAD + ຜົງແລະການເສີມອື່ນໆແມ່ນ bioavailability ຂອງມັນ. ຜົງ NAD + ຖືກດູດຊຶມໄດ້ງ່າຍໂດຍຮ່າງກາຍແລະນໍາໃຊ້ coenzymes ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ບາງອາຫານເສີມອື່ນໆອາດຈະມີຊີວະພາບຕ່ໍາ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າຮ່າງກາຍອາດຈະບໍ່ສາມາດດູດຊຶມແລະນໍາໃຊ້ສ່ວນປະກອບຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.
2. ກົນໄກການປະຕິບັດ:
ຜົງ NAD + ເຮັດວຽກໂດຍການເພີ່ມລະດັບ NAD + ໃນຮ່າງກາຍ, ດັ່ງນັ້ນການສະຫນັບສະຫນູນການເຮັດວຽກຂອງເຊນຕ່າງໆ. ອາຫານເສີມອື່ນໆອາດຈະມີກົນໄກທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງການປະຕິບັດ, ເປົ້າຫມາຍເສັ້ນທາງສະເພາະຫຼືລະບົບໃນຮ່າງກາຍ. ການເຂົ້າໃຈກົນໄກສະເພາະຂອງການປະຕິບັດຂອງອາຫານເສີມທີ່ແຕກຕ່າງກັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກໍານົດວ່າອັນໃດທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານ.
3. ການຄົ້ນຄວ້າ ແລະ ຫຼັກຖານ:
ເມື່ອພິຈາລະນາການເສີມໃດໆ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະທົບທວນການຄົ້ນຄວ້າທີ່ມີຢູ່ແລ້ວແລະຫຼັກຖານທີ່ສະຫນັບສະຫນູນປະສິດທິພາບແລະຄວາມປອດໄພຂອງມັນ. ຜົງ NAD + ແມ່ນຫົວເລື່ອງຂອງການສຶກສາຈໍານວນຫລາຍ, ຊີ້ໃຫ້ເຫັນຜົນປະໂຫຍດທີ່ມີທ່າແຮງຂອງມັນສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງເຊນແລະອາຍຸຍືນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ບາງອາຫານເສີມອື່ນໆອາດຈະມີການຄົ້ນຄວ້າຈໍາກັດເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການຮຽກຮ້ອງຂອງພວກເຂົາ. ການເຂົ້າໃຈຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການເສີມສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕັດສິນໃຈທີ່ມີຂໍ້ມູນຫຼາຍຂຶ້ນກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້ຂອງມັນ.
4. ຄວາມຕ້ອງການ ແລະເປົ້າໝາຍສ່ວນຕົວ:
ໃນທີ່ສຸດ, ການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະໃຊ້ຜົງ NAD + ຫຼືອາຫານເສີມອື່ນໆຄວນອີງໃສ່ຄວາມຕ້ອງການສ່ວນບຸກຄົນແລະເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ພິຈາລະນາປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລສຸຂະພາບຫຼືນັກໂພຊະນາການທີ່ມີຄຸນວຸດທິເພື່ອກໍານົດວ່າອາຫານເສີມໃດຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານ. ປັດໃຈເຊັ່ນ: ອາຍຸ, ວິຖີຊີວິດ, ແລະສະພາບສຸຂະພາບທີ່ມີຢູ່ທັງຫມົດສາມາດມີບົດບາດໃນການກໍານົດການເສີມທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດ.
NAD+, ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ສຶກສາມັນເປັນເວລາ 100 ປີແລ້ວ. NAD+ ບໍ່ແມ່ນການຄົ້ນພົບອັນໃໝ່, ແຕ່ເປັນສານທີ່ໄດ້ຮັບການສຶກສາຫຼາຍກວ່າ 100 ປີແລ້ວ.
NAD+ ໄດ້ຖືກຄົ້ນພົບຄັ້ງທໍາອິດໃນປີ 1904 ໂດຍນັກຊີວະເຄມີຊາວອັງກິດ Sir Arthur Harden, ຜູ້ທີ່ຕໍ່ມາໄດ້ຮັບລາງວັນໂນແບລສາຂາເຄມີໃນປີ 1929.
ໃນປີ 1920, Hans von Euler-Chelpin ໄດ້ໂດດດ່ຽວ ແລະ ຊໍາລະລ້າງ NAD+ ເປັນຄັ້ງທຳອິດ ແລະຄົ້ນພົບໂຄງສ້າງຂອງ dinucleotide, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ຮັບລາງວັນໂນແບລສາຂາເຄມີໃນປີ 1929.
ໃນປີ 1930, Otto Warburg ທໍາອິດຄົ້ນພົບບົດບາດສໍາຄັນຂອງ NAD+ ເປັນ coenzyme ໃນການເຜົາຜະຫລານວັດຖຸແລະພະລັງງານ, ແລະຕໍ່ມາໄດ້ຮັບລາງວັນ Nobel ທາງການແພດໃນປີ 1931.
ໃນປີ 1980, George Birkmayer, ອາຈານຂອງພະແນກເຄມີສາດການແພດຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລ Graz ໃນອອສເຕີຍ, ທໍາອິດໄດ້ນໍາໃຊ້ NAD+ ຫຼຸດລົງໃນການປິ່ນປົວພະຍາດ.
ໃນປີ 2012, ກຸ່ມຄົ້ນຄ້ວາຂອງ Leonard Guarente, ກຸ່ມຄົ້ນຄ້ວາຂອງນັກເຄມີທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງໂລກ Stephen L. Helfand, ແລະກຸ່ມຄົ້ນຄ້ວາຂອງ Haim Y. Cohen ຕາມລໍາດັບໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າ NAD+ ສາມາດຍືດຍາວຂອງ Caenorhabditis elegans. ອາຍຸຍືນຂອງແມງວັນແມ່ນເກືອບ 50%, ມັນສາມາດຍືດອາຍຸຂອງແມງວັນຫມາກໄມ້ໄດ້ປະມານ 10% -20%, ແລະມັນສາມາດຍືດອາຍຸຂອງຫນູຊາຍໄດ້ຫຼາຍກວ່າ 10%.
ການຄົ້ນຄວ້າແລະການຄົ້ນຄວ້າຂອງນັກວິທະຍາສາດກ່ຽວກັບຊີວິດໄດ້ຖືກປັບປຸງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະເຮັດຊ້ໍາອີກ. ໃນເດືອນທັນວາ 2013, David Sinclair, ອາຈານຂອງພັນທຸກໍາຂອງມະຫາວິທະຍາໄລ Harvard, ຈັດພີມມາ "ການເສີມ NAD ກັບ NAD" ໃນວາລະສານທາງວິຊາການຊັ້ນນໍາຂອງໂລກ "Cell". "ຫຼັງຈາກຫນຶ່ງອາທິດຂອງການເພີ່ມ NAD ກັບຕົວແທນ, ອາຍຸຂອງຫນູໄດ້ຂະຫຍາຍອອກ 30%. ຜົນການຄົ້ນຄ້ວາໄດ້ເປີດເຜີຍເປັນຄັ້ງທໍາອິດທີ່ການເສີມ NAD+ ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການແກ່ຍາວຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະການຂະຫຍາຍອາຍຸຊີວິດ. ການຄົ້ນຄວ້ານີ້ເຮັດໃຫ້ໂລກຕົກໃຈແລະເປີດເສັ້ນທາງໄປສູ່ຊື່ສຽງສໍາລັບການເສີມ NAD ເປັນສານຕ້ານການແກ່. .
ດ້ວຍການຄົ້ນພົບທີ່ຫນ້າອັດສະຈັນນີ້, NAD+ ໄດ້ສ້າງຕັ້ງການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ບໍ່ສາມາດແຍກອອກໄດ້ກັບການຕ້ານການແກ່. ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບ NAD + ໄດ້ເກືອບຄອບຄຸມວາລະສານທາງວິຊາການ SCI ຊັ້ນນໍາເຊັ່ນວິທະຍາສາດ, ທໍາມະຊາດ, ແລະຈຸລັງ, ກາຍເປັນການຄົ້ນພົບທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສຸດໃນຊຸມຊົນທາງການແພດ. ມັນໄດ້ຖືກກ່າວວ່ານີ້ແມ່ນບາດກ້າວປະຫວັດສາດທີ່ມະນຸດຊາດປະຕິບັດໃນການເດີນທາງເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບຜູ້ສູງອາຍຸແລະຂະຫຍາຍຊີວິດ.
1. ຄົ້ນຄ້ວາຊື່ສຽງແລະຄວາມໂປ່ງໃສຂອງຍີ່ຫໍ້
ເມື່ອພິຈາລະນາຖ່ານກ້ອນຜົງ NAD + ສະເພາະ, ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຄົ້ນຄ້ວາຊື່ສຽງແລະຄວາມໂປ່ງໃສຂອງບໍລິສັດ. ຊອກຫາຍີ່ຫໍ້ທີ່ຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຄວາມໂປ່ງໃສໃນຂະບວນການຜະລິດແລະການຜະລິດຂອງພວກເຂົາ. ຍີ່ຫໍ້ທີ່ມີຊື່ສຽງຈະໃຫ້ຂໍ້ມູນລະອຽດກ່ຽວກັບການສະຫນອງຜົງ NAD + ຂອງພວກເຂົາ, ລວມທັງຄຸນນະພາບຂອງວັດຖຸດິບແລະມາດຕະຖານການຜະລິດທີ່ພວກເຂົາຍຶດຫມັ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ຊອກຫາຄໍາຕິຊົມຂອງລູກຄ້າແລະຄໍາຊົມເຊີຍເພື່ອວັດແທກຄວາມພໍໃຈແລະປະສົບການໂດຍລວມຂອງຜູ້ໃຊ້ກັບຜະລິດຕະພັນຂອງແບ.
2. ປະເມີນຄວາມບໍລິສຸດຂອງຜົງ NAD+
ຄວາມບໍລິສຸດແມ່ນປັດໃຈສໍາຄັນໃນເວລາທີ່ເລືອກຍີ່ຫໍ້ຜົງ NAD+. ຜົງ NAD+ ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງຄວນບໍ່ມີສານປົນເປື້ອນແລະສານເຕີມເຕັມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ຮັບຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍລິສຸດແລະມີປະສິດທິພາບ. ຊອກຫາຍີ່ຫໍ້ທີ່ດໍາເນີນການທົດສອບພາກສ່ວນທີສາມເພື່ອກວດສອບຄວາມບໍລິສຸດຂອງຝຸ່ນ NAD + ຂອງພວກເຂົາ. ການທົດສອບພາກສ່ວນທີສາມສະຫນອງການຮັບປະກັນເພີ່ມເຕີມວ່າຜະລິດຕະພັນຕອບສະຫນອງມາດຕະຖານຄວາມບໍລິສຸດສູງສຸດແລະບໍ່ມີສານອັນຕະລາຍໃດໆ.
3. ພິຈາລະນາຂະບວນການຜະລິດແລະມາດຕະຖານຄຸນນະພາບ
ຂະບວນການຜະລິດມີບົດບາດສໍາຄັນໃນຄຸນນະພາບຂອງຝຸ່ນ NAD+. ເລືອກຍີ່ຫໍ້ທີ່ປະຕິບັດຕາມມາດຕະການຄວບຄຸມຄຸນນະພາບຢ່າງເຂັ້ມງວດແລະປະຕິບັດຕາມການປະຕິບັດການຜະລິດທີ່ດີ (GMP). ການຢັ້ງຢືນ GMP ຮັບປະກັນຜະລິດຕະພັນທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ສະອາດແລະຄວບຄຸມ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການປົນເປື້ອນແລະຮັບປະກັນຄຸນນະພາບທີ່ສອດຄ່ອງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ຖາມກ່ຽວກັບຄໍາຫມັ້ນສັນຍາຂອງຍີ່ຫໍ້ຕໍ່ຄວາມຍືນຍົງແລະການປະຕິບັດການສະຫນອງດ້ານຈັນຍາບັນ, ເນື່ອງຈາກວ່າປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງຄຸນນະພາບໂດຍລວມຂອງຜະລິດຕະພັນ.
4. ປະເມີນຜົນການມີຊີວະພາບແລະການດູດຊຶມຂອງຝຸ່ນ NAD+
Bioavailability ຫມາຍເຖິງຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍໃນການດູດຊຶມແລະນໍາໃຊ້ສ່ວນປະກອບຢ່າງຫ້າວຫັນໃນອາຫານເສີມ. ໃນເວລາທີ່ເລືອກຍີ່ຫໍ້ຂອງຝຸ່ນ NAD +, ພິຈາລະນາ bioavailability ຂອງຜະລິດຕະພັນ. ຊອກຫາຍີ່ຫໍ້ທີ່ນໍາໃຊ້ລະບົບການຈັດສົ່ງຂັ້ນສູງຫຼືເຕັກໂນໂລຢີເພື່ອເພີ່ມການມີຊີວະພາບ NAD+. ນີ້ສາມາດປະກອບມີຄຸນສົມບັດເຊັ່ນ micronization ຫຼື encapsulation, ເຊິ່ງສາມາດປັບປຸງການດູດຊຶມຂອງ NAD + ໃນຮ່າງກາຍ, ໃນທີ່ສຸດກໍ່ເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງມັນ.
5. ຊອກຫາການຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດແລະການຄົ້ນຄວ້າທາງດ້ານການຊ່ວຍ
ຍີ່ຫໍ້ຜົງ NAD+ ທີ່ມີຊື່ສຽງໂດຍປົກກະຕິໃຫ້ການສຶກສາທາງວິທະຍາສາດແລະທາງດ້ານການຊ່ວຍເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນປະສິດທິພາບແລະຄວາມປອດໄພຂອງຜະລິດຕະພັນຂອງພວກເຂົາ. ຊອກຫາຍີ່ຫໍ້ທີ່ລົງທຶນໃນການຄົ້ນຄວ້າແລະການພັດທະນາ, ຍ້ອນວ່ານີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ຈະຜະລິດຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແລະມີຫຼັກຖານ. ການກວດສອບທາງວິທະຍາສາດຮັບປະກັນວ່າຜົງ NAD+ ໄດ້ຜ່ານການທົດສອບແລະການປະເມີນຜົນຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ຢືນຢັນຄຸນນະພາບແລະຄວາມບໍລິສຸດຂອງມັນຕື່ມອີກ.
ບໍລິສັດ Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. ໄດ້ດໍາເນີນທຸລະກິດດ້ານໂພຊະນາການຕັ້ງແຕ່ປີ 1992. ມັນເປັນບໍລິສັດທໍາອິດໃນປະເທດຈີນທີ່ພັດທະນາແລະເຮັດການຄ້າສານສະກັດຈາກເມັດ grape.
ດ້ວຍປະສົບການ 30 ປີແລະຂັບເຄື່ອນໂດຍເຕັກໂນໂລຢີສູງແລະຍຸດທະສາດ R & D ທີ່ດີທີ່ສຸດ, ບໍລິສັດໄດ້ພັດທະນາຜະລິດຕະພັນທີ່ມີການແຂ່ງຂັນແລະກາຍເປັນບໍລິສັດເສີມວິທະຍາສາດຊີວິດທີ່ມີນະວັດຕະກໍາ, ການສັງເຄາະທີ່ກໍາຫນົດເອງແລະບໍລິສັດບໍລິການການຜະລິດ.
ນອກຈາກນັ້ນ, Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. ຍັງເປັນຜູ້ຜະລິດທີ່ລົງທະບຽນ FDA. ຊັບພະຍາກອນ R&D ຂອງບໍລິສັດ, ສະຖານທີ່ຜະລິດ, ແລະເຄື່ອງມືການວິເຄາະແມ່ນທັນສະໄຫມແລະມີຫຼາຍຫນ້າທີ່ແລະສາມາດຜະລິດສານເຄມີຈາກ milligrams ເຖິງໂຕນໃນຂະຫນາດ, ແລະປະຕິບັດຕາມມາດຕະຖານ ISO 9001 ແລະມາດຕະຖານການຜະລິດ GMP.
ຖາມ: ອາຫານເສີມ NAD+ ໃຊ້ເພື່ອຫຍັງ?
A: ອາຫານເສີມ NAD+ ເປັນອາຫານເສີມທີ່ຊ່ວຍເສີມ coenzyme NAD+ (nicotinamide adenine dinucleotide). NAD + ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການເຜົາຜະຫລານພະລັງງານແລະການສ້ອມແປງຈຸລັງພາຍໃນຈຸລັງ.
ຖາມ: ອາຫານເສີມ NAD+ ໄດ້ຜົນແທ້ບໍ?
A: ບາງການຄົ້ນຄວ້າແນະນໍາການເສີມ NAD+ ອາດຈະຊ່ວຍປັບປຸງ metabolism ພະລັງງານຂອງເຊນແລະຊ້າລົງຂະບວນການຜູ້ສູງອາຍຸ.
ຖາມ: ແຫຼ່ງອາຫານຂອງ NAD+ ແມ່ນຫຍັງ?
A: ແຫຼ່ງອາຫານຂອງ NAD+ ລວມມີຊີ້ນ, ປາ, ຜະລິດຕະພັນນົມ, ຖົ່ວ, ຫມາກຖົ່ວ ແລະຜັກ. ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ມີ niacinamide ແລະ niacin ຫຼາຍ, ເຊິ່ງສາມາດປ່ຽນເປັນ NAD+ ໃນຮ່າງກາຍ.
ຖາມ: ຂ້ອຍຈະເລືອກອາຫານເສີມ NAD+ ແນວໃດ?
A: ເມື່ອເລືອກອາຫານເສີມ NAD+, ແນະນໍາໃຫ້ຊອກຫາຄໍາແນະນໍາຈາກທ່ານຫມໍຫຼືນັກໂພຊະນາການທໍາອິດເພື່ອເຂົ້າໃຈຄວາມຕ້ອງການດ້ານໂພຊະນາການແລະສະຖານະພາບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເລືອກຍີ່ຫໍ້ທີ່ມີຊື່ສຽງ, ກວດເບິ່ງສ່ວນປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນແລະປະລິມານຢາ, ແລະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບປະລິມານຂອງຜະລິດຕະພັນ.
ການປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບ: ບົດຄວາມນີ້ແມ່ນສໍາລັບຂໍ້ມູນທົ່ວໄປເທົ່ານັ້ນແລະບໍ່ຄວນຖືກແປເປັນຄໍາແນະນໍາທາງການແພດໃດໆ. ບາງຂໍ້ມູນການຕອບ blog ແມ່ນມາຈາກອິນເຕີເນັດແລະບໍ່ແມ່ນມືອາຊີບ. ເວັບໄຊທ໌ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການຄັດເລືອກ, ຮູບແບບແລະການແກ້ໄຂບົດຄວາມ. ຈຸດປະສົງຂອງການຖ່າຍທອດຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານເຫັນດີກັບທັດສະນະຂອງມັນຫຼືຢືນຢັນຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງເນື້ອຫາຂອງມັນ. ສະເຫມີປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລສຸຂະພາບກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ອາຫານເສີມຫຼືເຮັດການປ່ຽນແປງກົດລະບຽບການດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ເວລາປະກາດ: ສິງຫາ-05-2024
