page_banner

ຂ່າວ

NAD+ Precursor: ເຂົ້າໃຈຜົນກະທົບຕ້ານການແກ່ຂອງ Nicotinamide Riboside

ຄວາມສູງອາຍຸແມ່ນຂະບວນການທີ່ທຸກໆສິ່ງມີຊີວິດຜ່ານໄປ. ບຸກຄົນບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນຜູ້ສູງອາຍຸໄດ້, ແຕ່ພວກເຂົາສາມາດໃຊ້ມາດຕະການບາງຢ່າງເພື່ອຊ້າລົງຂະບວນການອາຍຸແລະການເກີດຂື້ນຂອງພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ. ສານປະສົມຫນຶ່ງໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຫຼາຍ - nicotinamide riboside, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ NR. ໃນຖານະທີ່ເປັນຄາຣະວາຂອງ NAD+, nicotinamide riboside ຄິດວ່າມີຜົນຕໍ່ຕ້ານຄວາມເຖົ້າຢ່າງບໍ່ຫນ້າເຊື່ອ. ໂດຍການເພີ່ມລະດັບ NAD+, nicotinamide riboside ເສີມສ້າງກິດຈະກໍາ sirtuin, ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງ mitochondrial, ແລະກະຕຸ້ນເສັ້ນທາງຈຸລັງຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຂະບວນການຕ້ານການແກ່.

Nicotinamide Riboside ແມ່ນຫຍັງ?

Nicotinamide riboside (NR) ແມ່ນຮູບແບບຂອງວິຕາມິນ B3, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າອາຊິດ nicotinic ຫຼືອາຊິດ nicotinic. ມັນແມ່ນສານປະກອບທີ່ເກີດຂື້ນຕາມທໍາມະຊາດທີ່ພົບໃນປະລິມານຫນ້ອຍໃນອາຫານບາງຊະນິດ, ເຊັ່ນ: ນົມ, ເຊື້ອລາ, ແລະຜັກບາງຊະນິດ.

NR ເປັນຄາຣະວາຂອງ nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+), coenzyme ທີ່ມີຢູ່ໃນຈຸລັງທີ່ມີຊີວິດທັງຫມົດ. NAD + ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນຫຼາຍໆຂະບວນການທາງຊີວະພາບ, ລວມທັງການຜະລິດພະລັງງານ, ການສ້ອມແປງ DNA, ແລະລະບຽບການຂອງ metabolism ໃນຈຸລັງ. ເມື່ອພວກເຮົາອາຍຸ, ລະດັບ NAD + ຂອງພວກເຮົາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຫຼຸດລົງ, ເຊິ່ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຫນ້າທີ່ທີ່ສໍາຄັນເຫຼົ່ານີ້. ການເສີມ NR ໄດ້ຖືກສະເຫນີເປັນວິທີການເພີ່ມລະດັບ NAD + ແລະອາດຈະຊ້າລົງຂະບວນການຜູ້ສູງອາຍຸ.

ຫນຶ່ງໃນຜົນປະໂຫຍດທີ່ສໍາຄັນຂອງການເສີມ NR ແມ່ນຄວາມສາມາດຂອງຕົນໃນການເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງ mitochondrial. Mitochondria ແມ່ນພະລັງງານຂອງເຊນ, ຮັບຜິດຊອບໃນການສ້າງພະລັງງານສ່ວນໃຫຍ່ຂອງເຊນໃນຮູບແບບຂອງ adenosine triphosphate (ATP). NR ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນເພື່ອສົ່ງເສີມການຜະລິດ ATP ໂດຍການເພີ່ມລະດັບ NAD +, ດັ່ງນັ້ນການສົ່ງເສີມການຜະລິດພະລັງງານທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະການເຜົາຜະຫລານຂອງເຊນ. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງການຜະລິດພະລັງງານນີ້ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຫຼາຍໆເນື້ອເຍື່ອແລະອະໄວຍະວະ, ລວມທັງສະຫມອງ, ຫົວໃຈ, ແລະກ້າມຊີ້ນ.

Nicotinamide Riboside ແມ່ນຫຍັງ?

ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງ Nicotinamide Riboside

ປັບປຸງພະລັງງານຂອງເຊນລູລາ

Nicotinamide riboside ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການສະຫນອງພະລັງງານໃຫ້ແກ່ພະລັງງານຂອງເຊນ, mitochondria. ສານປະສົມນີ້ແມ່ນເປັນຄາຣະວາຂອງ nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+), ເປັນ coenzyme ທີ່ສໍາຄັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຂະບວນການຂອງເຊນຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ metabolism ພະລັງງານ. ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການເສີມດ້ວຍ NR ສາມາດເພີ່ມລະດັບ NAD + ແລະສົ່ງເສີມການຫາຍໃຈຂອງຈຸລັງທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະການຜະລິດພະລັງງານ.

ລະດັບ NAD+ ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຫຼຸດລົງເມື່ອພວກເຮົາມີອາຍຸ, ເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງ mitochondrial ອ່ອນແອລົງແລະລະດັບພະລັງງານໂດຍລວມຫຼຸດລົງ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໂດຍການເສີມດ້ວຍ nicotinamide riboside, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຟື້ນຟູການຫຼຸດລົງນີ້ແລະຟື້ນຟູລະດັບພະລັງງານຂອງໄວຫນຸ່ມ. NR ຍັງໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມອົດທົນທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະປັບປຸງປະສິດທິພາບຂອງນັກກິລາ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສານປະສົມທີ່ຫນ້າສົນໃຈສໍາລັບນັກກິລາແລະບຸກຄົນທີ່ຊອກຫາສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ເສີມສ້າງການສ້ອມແປງເຊລ ແລະຕ້ານການແກ່

ລັກສະນະທີ່ຫນ້າສົນໃຈອີກອັນຫນຶ່ງຂອງ nicotinamide riboside ແມ່ນທ່າແຮງຂອງມັນທີ່ຈະສົ່ງເສີມການສ້ອມແປງ DNA ແລະຕ້ານຄວາມເສຍຫາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ. NAD+ ແມ່ນສ່ວນປະກອບສໍາຄັນໃນຂະບວນການສ້ອມແປງ DNA. ໂດຍການເສີມ NR ເພື່ອເພີ່ມລະດັບ NAD+, ພວກເຮົາສາມາດເສີມຂະຫຍາຍຄວາມສາມາດຂອງເຊນໃນການສ້ອມແປງ DNA, ດ້ວຍວິທີນີ້, ປ້ອງກັນການແກ່ອາຍຸຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.

ນອກຈາກນັ້ນ, NR ໄດ້ມີສ່ວນຮ່ວມໃນກົດລະບຽບຂອງເສັ້ນທາງອາຍຸຍືນທີ່ສໍາຄັນ, ເຊັ່ນ sirtuins, ເຊິ່ງມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຮັກສາການເຮັດວຽກຂອງຈຸລັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. genes ອາຍຸຍືນເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບກົນໄກການປ້ອງກັນຈຸລັງຕໍ່ກັບຄວາມກົດດັນແລະສົ່ງເສີມການມີອາຍຸຍືນໂດຍລວມ. ໂດຍການກະຕຸ້ນ sirtuins, nicotinamide riboside ອາດຈະຊ່ວຍຊັກຊ້າພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸແລະອາດຈະຂະຫຍາຍສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ.

ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງ Nicotinamide Riboside

ປ້ອງກັນພະຍາດ neurodegenerative

ພະຍາດ neurodegenerative ເຊັ່ນ: Alzheimer's ແລະ Parkinson's ກໍາລັງກາຍມາເປັນທົ່ວໄປໃນສັງຄົມຂອງພວກເຮົາ. ການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ nicotinamide riboside ອາດຈະມີຄໍາສັນຍາໃນການປ້ອງກັນພະຍາດທີ່ອ່ອນແອເຫຼົ່ານີ້. ການສຶກສາໄດ້ພົບເຫັນວ່າການບໍລິຫານ NR ເສີມຂະຫຍາຍການທໍາງານຂອງ mitochondrial, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ oxidative, ແລະປັບປຸງ neuroplasticity, ທັງຫມົດນີ້ປະກອບສ່ວນໃຫ້ສະຫມອງສຸຂະພາບ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການເສີມ NR ໄດ້ຖືກເຊື່ອມໂຍງກັບການເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງສະຕິປັນຍາ, ການຮັກສາຄວາມຊົງຈໍາ, ແລະການປັບປຸງຈຸດສຸມແລະຄວາມສົນໃຈ. ໃນຂະນະທີ່ການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມແມ່ນຈໍາເປັນ, ການຄົ້ນພົບເບື້ອງຕົ້ນເຫຼົ່ານີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ nicotinamide riboside ອາດຈະພິສູດວ່າເປັນມາດຕະການປ້ອງກັນຫຼືການສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ໂຣກ neurodegeneration.

ປັບປຸງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງ insulin

ການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ NR ມີທ່າແຮງທີ່ຈະປັບປຸງສຸຂະພາບການເຜົາຜະຫລານອາຫານໂດຍລວມ. ມັນໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການປັບປຸງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງ insulin, ເປັນປັດໃຈສໍາຄັນໃນການຮັກສາລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2. ການສຶກສາຍັງພົບວ່າການເສີມ NR ສາມາດປັບປຸງການເຜົາຜະຫລານ lipid, ຫຼຸດຜ່ອນລະດັບ cholesterol ແລະ triglyceride. ຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນໂດຍສະເພາະໃນຄົນທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການຍ່ອຍອາຫານຫຼືຜູ້ທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນຫຼືອ້ວນ.

ມີຄວາມສາມາດ antioxidant

ນອກຈາກນັ້ນ, NR ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການເສີມຂະຫຍາຍການປ້ອງກັນ cellular ຕໍ່ກັບຄວາມກົດດັນ oxidative. ຄວາມກົດດັນອອກຊິເຈນເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ມີຄວາມບໍ່ສົມດຸນລະຫວ່າງການຜະລິດຂອງຊະນິດອົກຊີເຈນທີ່ມີປະຕິກິລິຍາ (ROS) ແລະຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຈະ neutralize ພວກມັນດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະ. ລະດັບຄວາມກົດດັນຂອງທາດຜຸພັງສູງສາມາດທໍາລາຍຈຸລັງແລະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການກ້າວຫນ້າຂອງພະຍາດຕ່າງໆ, ລວມທັງມະເຮັງ, ພະຍາດ cardiovascular, ແລະພະຍາດ neurodegenerative. ການສຶກສາໄດ້ພົບເຫັນວ່າການເສີມ NR ສາມາດປັບປຸງຄວາມສາມາດ antioxidant ຂອງຈຸລັງແລະຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງຄວາມກົດດັນ oxidative ໃນຮ່າງກາຍ.

Nicotinamide Riboside ສາມາດເຮັດໃຫ້ອາຍຸແກ່ຊ້າໄດ້ແນວໃດ

ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ nicotinamide riboside ມີທ່າແຮງທີ່ຈະຊະລໍຄວາມແກ່ໂດຍການເພີ່ມລະດັບຂອງໂມເລກຸນ nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+). NAD+ ແມ່ນໂມເລກຸນຫຼັກທີ່ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການເຜົາຜະຫລານຂອງເຊນ.

ລະດັບ NAD+ ຫຼຸດລົງຕາມທໍາມະຊາດເມື່ອພວກເຮົາມີອາຍຸ. ການຫຼຸດລົງນີ້ຖືວ່າເປັນສາເຫດທີ່ສໍາຄັນຂອງຂະບວນການຜູ້ສູງອາຍຸ. ໂດຍການເພີ່ມລະດັບ NAD+, nicotinamide riboside ອາດຈະຊ່ວຍຊົດເຊີຍການຫຼຸດລົງນີ້ແລະຊ້າລົງຜົນກະທົບຂອງອາຍຸ.

NAD + ມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການເຊນລູລາທີ່ສໍາຄັນຈໍານວນຫຼາຍ, ລວມທັງການຜະລິດພະລັງງານ, ການສ້ອມແປງ DNA, ແລະການສະແດງອອກຂອງ gene. ໂດຍການເພີ່ມລະດັບ NAD+, nicotinamide riboside ສາມາດປັບປຸງຂະບວນການເຫຼົ່ານີ້ແລະປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງຈຸລັງໂດຍລວມ.

Nicotinamide Riboside ສາມາດເຮັດໃຫ້ອາຍຸແກ່ຊ້າໄດ້ແນວໃດ

ການສຶກສາຈໍານວນຫນຶ່ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີໃນຈຸລັງສັດແລະມະນຸດ. ໃນການສຶກສາຫນຶ່ງ, ນັກຄົ້ນຄວ້າພົບວ່າການເສີມ nicotinamide riboside ເພີ່ມລະດັບ NAD + ໃນເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອ, ດັ່ງນັ້ນການປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງ mitochondrial ແລະການປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍໃນຫນູ.

ການສຶກສາອີກອັນຫນຶ່ງພົບວ່າການເສີມ nicotinamide riboside ປັບປຸງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງ insulin ແລະຄວາມທົນທານຂອງ glucose ໃນຫນູທີ່ຕຸ້ຍ, ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ nicotinamide riboside ອາດມີຜົນປະໂຫຍດທີ່ມີທ່າແຮງສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງທາດແປ້ງ.

ໃນການສຶກສາຂະຫນາດນ້ອຍຫນຶ່ງຂອງຜູ້ໃຫຍ່ໄວກາງຄົນແລະຜູ້ສູງອາຍຸ, ການເສີມ nicotinamide riboside ເພີ່ມລະດັບ NAD + ແລະປັບປຸງຄວາມດັນເລືອດແລະຄວາມແຂງຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ, ສອງເຄື່ອງຫມາຍທີ່ສໍາຄັນຂອງສຸຂະພາບ cardiovascular.

ໃນການສຶກສາອື່ນ, ນັກຄົ້ນຄວ້າພົບວ່າການເສີມ nicotinamide riboside ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງກ້າມຊີ້ນແລະປ້ອງກັນການສູນເສຍກ້າມຊີ້ນໃນຜູ້ສູງອາຍຸ. ນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ nicotinamide riboside ອາດຈະມີປະໂຫຍດຕໍ່ກັບການຫຼຸດລົງຂອງກ້າມຊີ້ນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ.

ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າຜູ້ສູງອາຍຸແມ່ນຂະບວນການທີ່ສັບສົນໂດຍອິດທິພົນຈາກຫຼາຍປັດໃຈ, ລວມທັງພັນທຸກໍາ, ວິຖີຊີວິດແລະສະພາບແວດລ້ອມ. Nicotinamide riboside ຄວນຖືກເບິ່ງເປັນອາຫານເສີມທີ່ອາດຈະຊ່ວຍຊະລໍຄວາມແກ່ ແລະ ສະໜັບສະໜູນການແກ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແທນທີ່ຈະເປັນລູກປືນວິເສດ.

Nicotinamide Riboside ທຽບກັບ NAD+ Precursors ອື່ນໆ: ອັນໃດມີປະສິດທິພາບຫຼາຍກວ່າ?

ຫຼາຍNAD+ ຄາຣະວາຖືກລະບຸໄວ້, ລວມທັງ nicotinamide riboside (NR), nicotinamide mononucleotide (NMN), ແລະອາຊິດ nicotinic (NA). ຄາຣະວາເຫຼົ່ານີ້ຖືກປ່ຽນເປັນ NAD+ ເມື່ອຢູ່ໃນຫ້ອງ.

ໃນບັນດາຕົວຊີ້ບອກເຫຼົ່ານີ້, nicotinamide riboside ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຢ່າງກວ້າງຂວາງເນື່ອງຈາກຄວາມຫມັ້ນຄົງ, ຊີວະພາບ, ແລະຄວາມສາມາດໃນການເພີ່ມລະດັບ NAD + ຢ່າງມີປະສິດທິຜົນ. NR ແມ່ນຮູບແບບທີ່ເກີດຂື້ນຕາມທໍາມະຊາດຂອງວິຕາມິນ B3 ແລະພົບເຫັນຢູ່ໃນປະລິມານການຕິດຕາມໃນນົມແລະອາຫານອື່ນໆ. ມັນໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການປັບປຸງການສັງເຄາະ NAD + ແລະກະຕຸ້ນກິດຈະກໍາຂອງ sirtuins, ກຸ່ມຂອງທາດໂປຼຕີນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸຍືນ.

ຫນຶ່ງໃນຂໍ້ໄດ້ປຽບຂອງ nicotinamide riboside ແມ່ນຄວາມສາມາດທີ່ຈະຂ້າມຂັ້ນຕອນລະດັບປານກາງທີ່ຕ້ອງການສໍາລັບການສັງເຄາະ NAD +. ມັນສາມາດຖືກປ່ຽນໂດຍກົງເປັນ NAD + ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ enzymes ເພີ່ມເຕີມ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຕົວຊີ້ບອກອື່ນໆເຊັ່ນ nicotinamide mononucleotide ຕ້ອງການຂັ້ນຕອນ enzymatic ເພີ່ມເຕີມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ nicotinamide phosphoribosyltransferase (NAMPT) ເພື່ອປ່ຽນເປັນ NAD+.

ການສຶກສາຫຼາຍຄັ້ງໄດ້ປຽບທຽບປະສິດທິພາບຂອງ nicotinamide riboside ກັບຄາຣະວາຂອງ NAD+ ອື່ນໆ, ແລະ NR ອອກມາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ໃນການສຶກສາ preclinical ໃນຫນູຜູ້ສູງອາຍຸ, ການເສີມ nicotinamide riboside ໄດ້ຖືກພົບເຫັນເພື່ອເພີ່ມລະດັບ NAD +, ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງ mitochondrial, ແລະເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງກ້າມຊີ້ນ.

Nicotinamide Riboside ທຽບກັບ NAD+ Precursors ອື່ນໆ: ອັນໃດມີປະສິດທິພາບຫຼາຍກວ່າ?

ການສຶກສາແບບສຸ່ມ, ຕາບອດສອງເທົ່າ, ຄວບຄຸມ placebo ໃນຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີ. ລະດັບ NAD + ແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມກິນ nicotinamide riboside ເມື່ອທຽບກັບກຸ່ມ placebo. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ລາຍງານການປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງຫົວຂໍ້.

ໃນຂະນະທີ່ NAD + ຄາຣະວາອື່ນໆ, ເຊັ່ນ nicotinamide mononucleotide ແລະ niacin, ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ລະດັບ NAD+ ໃນບາງການສຶກສາ, ພວກເຂົາຍັງບໍ່ທັນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງປະສິດທິພາບໃນລະດັບດຽວກັນກັບ nicotinamide riboside.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າເຖິງແມ່ນວ່າ nicotinamide riboside ເບິ່ງຄືວ່າມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນໃນການເພີ່ມລະດັບ NAD +, ການຕອບສະຫນອງຂອງບຸກຄົນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ. ບາງຄົນອາດຈະພົບວ່າຢາຄາຣະວາອື່ນໆ, ເຊັ່ນ nicotinamide mononucleotide ຫຼື niacin, ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການສະເພາະຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ອາຫານເສີມ ແລະຂໍ້ມູນປະລິມານຢາ

ອາຫານເສີມ Nicotinamide riboside ມີຢູ່ໃນຮູບແບບເມັດ, ແຄບຊູນ, ແລະຜົງ. ການຊອກຫາປະລິມານ NR ທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂຶ້ນກັບປັດໃຈຕ່າງໆ, ລວມທັງອາຍຸ, ສຸຂະພາບ, ແລະຜົນກະທົບທີ່ຕ້ອງການ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນການສະຫລາດສະເຫມີທີ່ຈະປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການເສີມໃຫມ່, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາສາມາດໃຫ້ຄໍາແນະນໍາສ່ວນບຸກຄົນໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຕ້ອງການສະເພາະຂອງທ່ານ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ດ້ວຍຄວາມນິຍົມຂອງ NR ເພີ່ມຂຶ້ນແລະຍີ່ຫໍ້ນັບບໍ່ຖ້ວນໄດ້ເຂົ້າສູ່ຕະຫຼາດ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເລືອກແຫຼ່ງທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ແລະມີຊື່ສຽງ. ນີ້ແມ່ນບາງປັດໃຈຫຼັກທີ່ຕ້ອງພິຈາລະນາໃນເວລາເລືອກອາຫານເສີມ NR:

1. ຄວາມບໍລິສຸດແລະຄຸນນະພາບ: ຊອກຫາຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບການທົດສອບຈາກພາກສ່ວນທີສາມແລະໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນເພື່ອຮັບປະກັນວ່າພວກເຂົາໄດ້ມາດຕະຖານຄຸນນະພາບທີ່ເຄັ່ງຄັດ. ຊອກຫາອາຫານເສີມທີ່ບໍ່ມີສານເຕີມເຕັມ, ສານເຕີມແຕ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ແລະສານປົນເປື້ອນທີ່ເປັນໄປໄດ້.

2. ການປະຕິບັດການຜະລິດ: ເລືອກຜະລິດຕະພັນເສີມທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ລົງທະບຽນໂດຍ FDA ແລະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງການປະຕິບັດການຜະລິດທີ່ດີ (GMP). ນີ້ຮັບປະກັນຄວາມສອດຄ່ອງຂອງຜະລິດຕະພັນ, ຄວາມປອດໄພແລະປະສິດທິຜົນ.

4. ຊື່ສຽງແລະການທົບທວນຄືນຂອງລູກຄ້າ: ກວດເບິ່ງການທົບທວນຄືນຂອງລູກຄ້າແລະການໃຫ້ຄະແນນເພື່ອໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບປະສິດທິພາບຂອງອາຫານເສີມແລະຄວາມພໍໃຈຂອງລູກຄ້າໂດຍລວມ.

 

Q: Nicotinamide Riboside (NR) ເຮັດວຽກແນວໃດ?
A: Nicotinamide Riboside (NR) ເຮັດວຽກໂດຍການເພີ່ມລະດັບ NAD+ ໃນຮ່າງກາຍ. NAD + ແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຜະລິດພະລັງງານຂອງເຊນ, ການສ້ອມແປງ DNA, ແລະການຮັກສາສຸຂະພາບແລະການເຮັດວຽກຂອງ mitochondria.

Q: ຜົນກະທົບຕ້ານການແກ່ຂອງ Nicotinamide Riboside (NR) ທີ່ເປັນໄປໄດ້ແມ່ນຫຍັງ?
A: Nicotinamide Riboside (NR) ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານຄວາມສູງອາຍຸທີ່ດີໂດຍຜ່ານບົດບາດຂອງມັນໃນການເພີ່ມລະດັບ NAD+. ລະດັບ NAD + ທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນສາມາດເສີມຂະຫຍາຍການທໍາງານຂອງ mitochondrial, ປັບປຸງການຜະລິດພະລັງງານຂອງເຊນ, ແລະສົ່ງເສີມການສ້ອມແປງ DNA, ເຊິ່ງທັງຫມົດສາມາດປະກອບສ່ວນໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການຫຼຸດລົງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸແລະການປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມ.

ການປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບ: ບົດຄວາມນີ້ແມ່ນສໍາລັບຂໍ້ມູນທົ່ວໄປເທົ່ານັ້ນແລະບໍ່ຄວນຖືກແປເປັນຄໍາແນະນໍາທາງການແພດໃດໆ. ບາງຂໍ້ມູນການຕອບ blog ແມ່ນມາຈາກອິນເຕີເນັດແລະບໍ່ແມ່ນມືອາຊີບ. ເວັບ​ໄຊ​ທ​໌​ນີ້​ແມ່ນ​ພຽງ​ແຕ່​ຮັບ​ຜິດ​ຊອບ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ຄັດ​ເລືອກ​, ຮູບ​ແບບ​ແລະ​ການ​ແກ້​ໄຂ​ບົດ​ຄວາມ​. ຈຸດປະສົງຂອງການຖ່າຍທອດຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານເຫັນດີກັບທັດສະນະຂອງມັນຫຼືຢືນຢັນຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງເນື້ອຫາຂອງມັນ. ສະເຫມີປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລສຸຂະພາບກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ອາຫານເສີມຫຼືເຮັດການປ່ຽນແປງກົດລະບຽບການດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.


ເວລາປະກາດ: 10-11-2023