ການເສີມ Alpha GPC ໄດ້ເຕີບໂຕຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຄວາມນິຍົມໃນອຸດສາຫະກໍາສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບໃນຊຸມປີທີ່ຜ່ານມາ. Alpha GPC ຫຼື Alpha-Glyceryl Phosphocholine ແມ່ນສານປະສົມ choline ທໍາມະຊາດທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນສະຫມອງແລະໃນແຫຼ່ງອາຫານຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໄຂ່, ນົມແລະຊີ້ນແດງ. ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດທາງດ້ານສະຕິປັນຍາແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ມີທ່າແຮງ, ມັນຖືກນໍາໃຊ້ເປັນອາຫານເສີມ. ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຕ້ອງການຂອງການເສີມສຸຂະພາບທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຕາມທໍາມະຊາດຍັງສືບຕໍ່ຂະຫຍາຍຕົວ, Alpha GPC ໄດ້ກາຍເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ຊອກຫາການສະຫນັບສະຫນູນທາງດ້ານສະຕິປັນຍາແລະສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.
Alpha-glycerophosphorylcholine (α-GPC), ບາງຄັ້ງເອີ້ນວ່າ alpha-glycerophosphorylcholine, ເປັນສານປະສົມທີ່ມີ choline. ພົບເຫັນຢູ່ໃນບາງອາຫານ, ອາຫານເສີມ, ຫຼືຜະລິດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄຸນສົມບັດການເພີ່ມສະຕິປັນຍາທີ່ມີທ່າແຮງຂອງມັນ.
ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ກ່າວເຖິງວ່າເຖິງແມ່ນວ່າ Alpha GPC ສາມາດຜະລິດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ປະລິມານແມ່ນຫນ້ອຍຫຼາຍ. ມີແຫຼ່ງອາຫານຈໍານວນຫນ້ອຍຂອງ alpha GPC (ໂດຍສະເພາະແມ່ນຜະລິດຕະພັນນົມ, offal, ແລະ wheat germ). ນອກຈາກນັ້ນ, ຕັບຂອງພວກເຮົາຍັງສາມາດຜະລິດມັນໄດ້. Choline ແມ່ນມີຢູ່ໃນປະລິມານຫນ້ອຍ, ແຕ່ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນມີການເຄື່ອນໄຫວທາງຢາພຽງແຕ່ຢູ່ໃນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງ, ແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດບັນລຸໄດ້ໂດຍຜ່ານການເສີມ, ເຊິ່ງເປັນບ່ອນທີ່ການເສີມ alpha-GPC ເຂົ້າມາ.
Choline ເປັນສານອາຫານທີ່ສໍາຄັນທີ່ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງຍ້ອນວ່າມັນເປັນຄາຣະວາຂອງ neurotransmitter acetylcholine, ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຈໍາ, ການຮຽນຮູ້ແລະການຄວບຄຸມກ້າມຊີ້ນ.
Alpha GPC ສາມາດຂ້າມອຸປະສັກເລືອດສະຫມອງ, ສະນັ້ນມັນຊ່ວຍສົ່ງ choline ໂດຍກົງໄປຫາຈຸລັງສະຫມອງ. ອຸປະສັກເລືອດສະຫມອງແມ່ນພື້ນທີ່ປ້ອງກັນຂອງຈຸລັງທີ່ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສານສ່ວນໃຫຍ່ເຂົ້າໄປໃນສະຫມອງ, ປົກປ້ອງມັນຈາກເຊື້ອພະຍາດແລະສານພິດ. ທາດປະສົມບາງຊະນິດສາມາດບັນລຸໄດ້ໂດຍຜ່ານການກັ່ນຕອງນີ້ແລະຜົນກະທົບຕໍ່ຈຸລັງສະຫມອງ.
ມັນເຊື່ອວ່າການກິນອາຫານເສີມ alpha GPC ອາດຈະເພີ່ມລະດັບຂອງ neurotransmitter acetylcholine ໃນສະຫມອງ. Acetylcholine ແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຫົດຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນ, ສຸຂະພາບຂອງເສັ້ນເລືອດ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ແລະຫນ້າທີ່ອື່ນໆ.
Alpha-GPC ຜົນກະທົບຕໍ່ສະຫມອງໃນຫຼາຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜົນກະທົບຕົ້ນຕໍອາດຈະເກີດຈາກການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ choline.
Choline ເປັນສານອາຫານທີ່ຈໍາເປັນແລະເປັນຄາຣະວາທີ່ຈໍາເປັນໃນການຜະລິດຂອງ neurotransmitter acetylcholine ໄດ້. Choline ແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ໃນແຫຼ່ງອາຫານຫຼືອາຫານເສີມ, ແຕ່ມັນມັກຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະບໍລິໂພກ choline ຫຼາຍກ່ວາລະບົບປະສາດສາມາດບໍລິໂພກຈາກອາຫານປົກກະຕິ. Choline ຍັງເປັນຄາຣະວາທີ່ຕ້ອງການເພື່ອສ້າງ phosphatidylcholine (PC), ເຊິ່ງຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອສ້າງເຍື່ອຫຸ້ມເຊນ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, choline ມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງໂດຍບໍ່ມີມັນ, ແລະ acetylcholine ແລະ choline ແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງແລະຄວາມຈໍາ. ຜົນກະທົບກ່ຽວກັບ neurotransmitters ທີ່ສໍາຄັນຊ່ວຍໃຫ້ neurons ຂອງສະຫມອງຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບກັນແລະກັນ, ຜົນກະທົບໃນທາງບວກກ່ຽວກັບຄວາມຈໍາ, ການຮຽນຮູ້, ແລະຄວາມຊັດເຈນ. ມັນຍັງອາດຈະຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ກັບການຫຼຸດລົງຂອງສະຕິປັນຍາປົກກະຕິຫຼືຜິດປົກກະຕິ.
Alpha-glycerophosphorylcholine ຍັງມີຜົນກະທົບຕໍ່ການຜະລິດແລະການພັດທະນາຂອງບາງເຍື່ອເຊນໃນສະຫມອງທີ່ຈັດການກັບຄວາມສະຫລາດ, ການເຮັດວຽກຂອງມໍເຕີ, ການຈັດຕັ້ງ, ບຸກຄະລິກກະພາບ, ແລະອື່ນໆ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜົນປະໂຫຍດຂອງເຍື່ອຫຸ້ມເຊນພາຍໃນ cerebral cortex ຍັງອາດຈະມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ສະຕິປັນຍາ. ຫນ້າທີ່. ສຸດທ້າຍ, ໃນຂະນະທີ່ acetylcholine ບໍ່ສາມາດເຂົ້າໄປໃນເຍື່ອ lipid, ມັນບໍ່ສາມາດຂ້າມຜ່ານອຸປະສັກເລືອດສະຫມອງ, ແລະ α-GPC ສາມາດຂ້າມມັນໄດ້ງ່າຍເພື່ອຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບ choline. ກິດຈະກໍານີ້ເຮັດໃຫ້ມັນໄດ້ຮັບລາງວັນສູງເປັນອາຫານເສີມ choline ທີ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບຄວາມສາມາດທາງດ້ານຈິດໃຈ. ຊອກຫາຫຼັງຈາກ.
ປັບປຸງຄວາມສາມາດທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ
ໃນຖານະເປັນຄາຣະວາຂອງ neurotransmitter acetylcholine, Alpha GPC ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງແລະການເຮັດວຽກ. Acetylcholine ແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນຫຼາຍໆຂະບວນການທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ, ລວມທັງຄວາມຊົງຈໍາ, ການຮຽນຮູ້, ແລະຄວາມສົນໃຈ. ໂດຍການເພີ່ມລະດັບ acetylcholine ໃນສະຫມອງ, Alpha GPC ອາດຈະຊ່ວຍປັບປຸງການປະຕິບັດມັນສະຫມອງ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ, ແລະຄວາມຊັດເຈນທາງດ້ານຈິດໃຈ. ການປັບປຸງມັນສະຫມອງສາມາດມີພະລັງງານແລະສາມາດຊ່ວຍລົບລ້າງ fog ສະຫມອງແລະຄວາມເມື່ອຍລ້າ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນບັງຄັບໃຫ້ທ່ານມີຜະລິດຕະພັນຫຼາຍຂຶ້ນໂດຍການໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງປັບປຸງຄວາມສາມາດມັນສະຫມອງທີ່ພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານສຸມໃສ່ວຽກງານໃນມືສໍາລັບໄລຍະເວລາທີ່ຍາວກວ່າ. ການຫຼຸດລົງຂອງສະຕິປັນຍາມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມບໍ່ສາມາດສຸມໃສ່ປະສິດທິຜົນ. Alpha-GPC ແມ່ນສານປະສົມທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບການປັບປຸງການປະຕິບັດທາງຈິດແລະຄວາມອົດທົນໂດຍການເພີ່ມຄວາມສົນໃຈ. ມັນຍັງໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ມີຄວາມຊັດເຈນທາງດ້ານຈິດໃຈເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາສໍາເລັດວຽກງານທີ່ມີຄວາມຫມາຍ. ບາງຄົນຍັງໃຊ້ມັນເພື່ອປັບປຸງຄວາມໄວຂອງມັນສະຫມອງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄຸນສົມບັດນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດສໍາເລັດວຽກງານຕາມເວລາໃນຂະນະທີ່ຍັງປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງວຽກງານຂອງທ່ານ. ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຊັດເຈນຫນ້ອຍອີກອັນຫນຶ່ງຂອງ Alpha-GPC ແມ່ນການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງພະລັງງານທາງຈິດ.
ປັບປຸງຄວາມຊົງຈໍາແລະຄວາມສາມາດໃນການຮຽນຮູ້
ຄວາມສາມາດໃນການຮຽນຮູ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນຜົນກະທົບທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດຂອງ Alpha-GPC, ແລະມີຫຼັກຖານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍວ່າມັນມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ຄວາມຈໍາ. ມັນເຮັດສິ່ງນີ້ໂດຍຜົນກະທົບຕໍ່ກົນໄກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປ່ຽນແປງຂອງຜູ້ສູງອາຍຸໃນສະຫມອງ. ຜົນກະທົບຂອງ Alpha-GPC ກ່ຽວກັບຫນ່ວຍຄວາມຈໍາອາດຈະໃຫຍ່ພຽງພໍ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າບາງຮູບແບບຂອງ amnesia ແລະຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມຈໍາອື່ນໆແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຫຼຸດລົງຂອງ choline ແລະ acetylcholine ທີ່ Alpha-GPC ຕໍ່ສູ້ກັບ. ການຄົ້ນພົບຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຜົນໄດ້ຮັບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຊົງຈໍາອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບຄຸນສົມບັດປ້ອງກັນ neuroprotective ຂອງອາຫານເສີມ choline ທີ່ມີ Alpha-GPC. ມັນຍັງອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີໝອກໃນສະຫມອງ, ເຊິ່ງກົງກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນພາຍຫລັງການຟື້ນຕົວຂໍ້ມູນທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອຮຽນຮູ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ສົມທົບກັບຄວາມສາມາດໃນການຮຽນຮູ້ແລະຈື່ຈໍາແລະຂໍ້ມູນອື່ນໆ, Alpha-GPC ແມ່ນສານປະສົມທີ່ມີທ່າແຮງທີ່ສາມາດຊ່ວຍການຮຽນຮູ້, ເຮັດວຽກຫຼືເພີ່ມຜົນຜະລິດທາງຈິດ.
ເພີ່ມການປ່ອຍ dopamine
ນອກເຫນືອຈາກຜົນປະໂຫຍດທາງດ້ານສະຕິປັນຍາຂອງມັນ, Alpha GPC ຍັງອາດຈະມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ອາລົມແລະສຸຂະພາບທາງດ້ານຈິດໃຈ. ບາງການຄົ້ນຄວ້າແນະນໍາວ່າສານປະສົມນີ້ອາດຈະຊ່ວຍຄວບຄຸມ neurotransmitters ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂປຣໄຟລ. Alpha-GPC ເພີ່ມລະດັບຂອງ dopamine, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບສຸຂະພາບແລະຫນ້າທີ່ພື້ນຖານຕ່າງໆຂອງສະຫມອງແລະຮ່າງກາຍ. ຕົວຢ່າງ, ມັນຄວບຄຸມລາງວັນ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ຄວາມສຸກ, ແຮງຈູງໃຈ, ແລະອື່ນໆ. ໂດຍການຄວບຄຸມ neurotransmitters ເຫຼົ່ານີ້, Alpha GPC ສະຫນັບສະຫນູນສະພາບອາລົມທີ່ສົມດູນແລະໃນທາງບວກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມີຫຼັກຖານທີ່ຜົນກະທົບຕໍ່ພະລັງງານຂອງ dopamine ສາມາດຊ່ວຍປິ່ນປົວບັນຫາສຸຂະພາບຈິດເຊັ່ນ: ຊຶມເສົ້າແລະຄວາມກັງວົນ. ການຊຶມເສົ້າມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບປະລິມານຕ່ໍາຂອງ neurotransmitters ຂອງສະຫມອງ, ລວມທັງ dopamine. Dopamine ອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການປະຕິບັດທາງຈິດແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ຄຸນສົມບັດເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະສົມທົບກັບຜົນກະທົບກ່ຽວກັບສະຕິປັນຍາຂອງບຸກຄົນເພື່ອສະຫນອງບົດບາດການນໍາໃຊ້ເປັນເອກະລັກສໍາລັບສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບ.
ການປະຕິບັດທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະການຟື້ນຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນ
Alpha GPC ຍັງໄດ້ຮັບການສຶກສາສໍາລັບທ່າແຮງຂອງຕົນໃນການເພີ່ມປະສິດທິພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະສະຫນັບສະຫນູນການຟື້ນຟູກ້າມຊີ້ນ. ນັກກິລາແລະຜູ້ທີ່ມັກການອອກກໍາລັງກາຍອາດຈະມີຄວາມສົນໃຈໂດຍສະເພາະໃນຄວາມສາມາດຂອງອາຫານເສີມເພື່ອປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ພະລັງງານ, ແລະຄວາມອົດທົນ. ການເສີມ Alpha-GPC ອາດຈະຊ່ວຍການຟື້ນຕົວຫຼັງຈາກການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງຫນັກແຫນ້ນຫຼືການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຮຸນແຮງ. ການຄົ້ນຄວ້າຍັງພົບວ່າ Alpha-GPC ອາດຈະຊ່ວຍປັບປຸງການຜະລິດແຮງລະເບີດ, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍໃນກິລາແລະການຍົກນ້ໍາຫນັກ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຜົນກະທົບຂອງການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງອາດຈະຊ່ວຍສົ່ງເສີມການເຊື່ອມຕໍ່ຈິດໃຈ - ຮ່າງກາຍ, ຊ່ວຍໃຫ້ນັກກິລາປັບປຸງການປະຕິບັດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນອາດຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມໄວ ແລະ ຄວາມແຂງແຮງຂອງການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງເພີ່ມຜົນຜະລິດພະລັງງານຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບຜົນກະທົບອັນເລິກເຊິ່ງຂອງ Alpha-GPC ກ່ຽວກັບລະດັບຮໍໂມນການຂະຫຍາຍຕົວ. ມັນຍັງອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບ choline, ຍ້ອນວ່າຫຼັກຖານບາງຢ່າງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ choline ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມຊີ້ນແລະມະຫາຊົນ. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີຫຼັກຖານວ່າ Alpha-GPC ອາດຈະໃຊ້ໃນການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ບາງການສຶກສາແນະນໍາວ່າການເສີມກັບ Alpha GPC ອາດຈະປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງ neuromuscular, ມີທ່າແຮງທີ່ຈະເພີ່ມການປະສານງານແລະການປະຕິບັດດ້ານກິລາ. ການຄົ້ນພົບເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ Alpha GPC ເປັນທາງເລືອກທີ່ຫນ້າສົນໃຈສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ຊອກຫາການເພີ່ມປະສິດທິພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະການຟື້ນຕົວ.
ຄຸນສົມບັດປ້ອງກັນ neuroprotective
α-GPC ມີທ່າແຮງທີ່ຈະມີຜົນກະທົບ neuroprotective ທີ່ຍາວນານໃນສະຫມອງ. ມັນອາດຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການຕາຍຂອງເຊນ, ຄວາມກົດດັນ, ການຫຼຸດລົງທາງດ້ານສະຕິປັນຍາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ ແລະພະຍາດທາງປະສາດ. ການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າສານປະສົມນີ້ອາດຈະຊ່ວຍປົກປ້ອງຈຸລັງສະຫມອງຈາກຄວາມເສຍຫາຍແລະສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງໂດຍລວມ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ຊອກຫາເພື່ອຮັກສາຫນ້າທີ່ມັນສະຫມອງແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດ neurodegenerative.
ບາງການຄົ້ນຄວ້າແນະນໍາວ່າ Alpha GPC ອາດຈະມີຜົນກະທົບ antioxidant ແລະຕ້ານການອັກເສບ, ຊ່ວຍປົກປ້ອງສະຫມອງຈາກຄວາມກົດດັນ oxidative ແລະການອັກເສບ. Alpha GPC ອາດຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການອັກເສບແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງເນື້ອເຍື່ອໂດຍການເພີ່ມກິດຈະກໍາຂອງ enzymes antioxidant, ເສີມຂະຫຍາຍການເຮັດວຽກຂອງ mitochondrial, ຫຼືເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນ antioxidant ຕົວຂອງມັນເອງ. Acetylcholine ຕົວຂອງມັນເອງປົກປ້ອງຈຸລັງຈາກການເປັນພິດຂອງຮາກຟຣີແລະຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກ beta-amyloid. ໂດຍການສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຂອງຈຸລັງສະຫມອງແລະການສົ່ງເສີມ neuroplasticity, Alpha GPC ສາມາດໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດໃນໄລຍະຍາວສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງແລະການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງ.
Alpha GPC, ສັ້ນສໍາລັບ alpha-glycerophosphocholine, ແມ່ນສານປະສົມ choline ທີ່ເກີດຂື້ນຕາມທໍາມະຊາດທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນສະຫມອງ. ມັນຍັງເປັນຄາຣະວາຂອງ neurotransmitter acetylcholine, ເຊິ່ງມີບົດບາດສໍາຄັນໃນຫນ້າທີ່ມັນສະຫມອງ. ການເສີມ Alpha GPC ແມ່ນຄິດວ່າຈະສະຫນັບສະຫນູນຄວາມຊົງຈໍາ, ການຮຽນຮູ້, ແລະສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງໂດຍລວມ. ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ, nootropics ອື່ນໆ, ເຊັ່ນ racemates, modafinil, ແລະສານທໍາມະຊາດເຊັ່ນ: Ginkgo biloba ແລະ Bacopa monnieri, ຍັງອ້າງວ່າມີຄຸນສົມບັດເສີມສະຕິປັນຍາ.
ຫນຶ່ງໃນຄວາມແຕກຕ່າງຕົ້ນຕໍລະຫວ່າງການເສີມ Alpha GPC ແລະ nootropics ອື່ນໆແມ່ນກົນໄກການປະຕິບັດຂອງພວກເຂົາ. Alpha GPC ເຮັດວຽກໂດຍການເພີ່ມລະດັບຂອງ acetylcholine ໃນສະຫມອງ, ດັ່ງນັ້ນການປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງ. nootropics ອື່ນໆອາດຈະເຮັດວຽກໂດຍຜ່ານເສັ້ນທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເຊັ່ນ: ການເພີ່ມການໄຫຼຂອງເລືອດໄປສູ່ສະຫມອງ, ຄວບຄຸມ neurotransmitters, ຫຼືປົກປ້ອງຈຸລັງສະຫມອງຈາກຄວາມເສຍຫາຍ. ການເຂົ້າໃຈກົນໄກສະເພາະຂອງການປະຕິບັດຂອງ nootropics ທີ່ແຕກຕ່າງກັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລືອກຫນຶ່ງທີ່ຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການແລະເປົ້າຫມາຍຂອງມັນສະຫມອງຂອງທ່ານ.
ປັດໃຈສໍາຄັນອີກອັນຫນຶ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາເມື່ອປຽບທຽບການເສີມ Alpha GPC ກັບ nootropics ອື່ນໆແມ່ນຄວາມປອດໄພແລະຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້. Alpha GPC ໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນທົນທານໄດ້ດີ, ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່າຂອງຜົນກະທົບທາງລົບເມື່ອກິນໃນປະລິມານທີ່ແນະນໍາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງ nootropics ອື່ນໆອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງສູງຂອງຜົນຂ້າງຄຽງ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ໃຊ້ໃນປະລິມານສູງຫຼືປະສົມປະສານກັບສານອື່ນໆ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຄົ້ນຄ້ວາຄວາມປອດໄພຂອງ nootropic ໃດໆທີ່ທ່ານກໍາລັງພິຈາລະນາແລະສົນທະນາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນໃດໆ.
ນອກຈາກນັ້ນ, bioavailability ແລະປະສິດທິພາບຂອງ nootropics ທີ່ແຕກຕ່າງກັນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ. Alpha GPC ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບ bioavailability ສູງຂອງມັນ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າມັນຖືກດູດຊຶມແລະນໍາໃຊ້ໄດ້ງ່າຍໂດຍຮ່າງກາຍ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບໄວ, ສັງເກດເຫັນຫຼາຍເມື່ອທຽບກັບ nootropics ອື່ນໆທີ່ມີ bioavailability ຕ່ໍາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ບຸກຄົນອາດຈະຕອບສະຫນອງທີ່ແຕກຕ່າງກັນກັບ nootropics ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ດັ່ງນັ້ນມັນອາດຈະມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະພະຍາຍາມທາງເລືອກທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອຊອກຫາຫນຶ່ງທີ່ເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານ.
ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະພິຈາລະນາຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານສະຕິປັນຍາສະເພາະຂອງທ່ານແລະເປົ້າຫມາຍໃນເວລາທີ່ຕັດສິນໃຈໃຊ້ Alpha GPC ເສີມຫຼື nootropics ອື່ນໆ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາການປັບປຸງຄວາມຊົງຈໍາແລະຄວາມສາມາດໃນການຮຽນຮູ້, Alpha GPC ອາດຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມເນື່ອງຈາກບົດບາດຂອງມັນໃນການສັງເຄາະ acetylcholine. ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາສໍາລັບ nootropic ທີ່ສາມາດເສີມຂະຫຍາຍຈຸດສຸມແລະເຕືອນ, nootropic ທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຊັ່ນ Modafinil ອາດຈະເຫມາະສົມຫຼາຍ.
1. ຄວາມບໍລິສຸດແລະຄຸນນະພາບ
ເມື່ອເລືອກອາຫານເສີມ Alpha GPC, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງຄວາມບໍລິສຸດແລະຄຸນນະພາບ. ຊອກຫາຜະລິດຕະພັນທີ່ຜະລິດຈາກ Alpha GPC ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ. ກວດສອບການທົດສອບແລະການຢັ້ງຢືນພາກສ່ວນທີສາມເພື່ອຮັບປະກັນວ່າອາຫານເສີມແມ່ນບໍ່ມີສິ່ງປົນເປື້ອນແລະ impurities. ການເລືອກຍີ່ຫໍ້ທີ່ມີຊື່ສຽງແລະຫນ້າເຊື່ອຖືສາມາດໃຫ້ທ່ານສະຫງົບໃຈກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບຂອງຜະລິດຕະພັນຂອງທ່ານ.
2. ປະລິມານ ແລະ ປະສິດທິພາບ
ພິຈາລະນາປະລິມານ ແລະປະສິດທິພາບຂອງອາຫານເສີມ Alpha GPC. Alpha GPC ສໍາລັບການເພີ່ມປະສິດທິພາບມັນສະຫມອງແນະນໍາໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຈໍານວນຕໍາ່ສຸດທີ່. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມຕ້ອງການສ່ວນບຸກຄົນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ, ສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລສຸຂະພາບເພື່ອກໍານົດປະລິມານທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການສະເພາະຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຊອກຫາການເສີມທີ່ມີທ່າແຮງສູງເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທ່ານກໍາລັງໄດ້ຮັບປະລິມານທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະເປັນປະໂຫຍດຂອງ Alpha GPC.
3. ການກະກຽມແລະການດູດຊຶມ
ການສ້າງສູດເສີມ Alpha GPC ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການດູດຊຶມ ແລະປະສິດທິພາບຂອງມັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຊອກຫາອາຫານເສີມທີ່ມີ bioavailability ທີ່ດີທີ່ສຸດ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າມັນສາມາດດູດຊຶມໄດ້ງ່າຍແລະນໍາໃຊ້ໂດຍຮ່າງກາຍ. ພິຈາລະນາປັດໄຈຕ່າງໆເຊັ່ນການມີສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ອາດຈະເສີມຂະຫຍາຍການດູດຊຶມເຊັ່ນ piperine ຫຼືລະບົບການຈັດສົ່ງ liposomal.
4. ຊື່ສຽງ ແລະການທົບທວນຄືນ
ກ່ອນທີ່ຈະຊື້ອາຫານເສີມ Alpha GPC, ໃຊ້ເວລາໃນການຄົ້ນຄວ້າຊື່ສຽງຂອງແບແລະອ່ານການທົບທວນຄືນຂອງລູກຄ້າ. ຊອກຫາຄໍາຄຶດຄໍາເຫັນກ່ຽວກັບປະສິດທິພາບຂອງຜະລິດຕະພັນ, ຄຸນນະພາບ, ແລະຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້. ການເສີມທີ່ມີການທົບທວນຄືນໃນທາງບວກແລະຊື່ສຽງທີ່ດີມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດທາງດ້ານສະຕິປັນຍາທີ່ຕ້ອງການ.
5. ລາຄາແລະມູນຄ່າ
ໃນຂະນະທີ່ລາຄາບໍ່ຄວນເປັນປັດໃຈຕັດສິນໃຈເທົ່ານັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະພິຈາລະນາຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງອາຫານເສີມ Alpha GPC ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມູນຄ່າຂອງມັນ. ສົມທຽບລາຄາຕໍ່ການບໍລິການຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະພິຈາລະນາປັດໄຈເຊັ່ນ: ຄຸນນະພາບ, potency, ແລະຜົນປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມຂອງອາຫານເສີມແຕ່ລະຄົນ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການລົງທຶນໃນອາຫານເສີມທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງອາດຈະໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີກວ່າແລະມູນຄ່າລວມໃນໄລຍະຍາວ.
ບໍລິສັດ Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. ໄດ້ດໍາເນີນທຸລະກິດດ້ານໂພຊະນາການຕັ້ງແຕ່ປີ 1992. ມັນເປັນບໍລິສັດທໍາອິດໃນປະເທດຈີນທີ່ພັດທະນາແລະເຮັດການຄ້າສານສະກັດຈາກເມັດ grape.
ດ້ວຍປະສົບການ 30 ປີແລະຂັບເຄື່ອນໂດຍເຕັກໂນໂລຢີສູງແລະຍຸດທະສາດ R & D ທີ່ດີທີ່ສຸດ, ບໍລິສັດໄດ້ພັດທະນາຜະລິດຕະພັນທີ່ມີການແຂ່ງຂັນແລະກາຍເປັນບໍລິສັດເສີມວິທະຍາສາດຊີວິດທີ່ມີນະວັດຕະກໍາ, ການສັງເຄາະທີ່ກໍາຫນົດເອງແລະບໍລິສັດບໍລິການການຜະລິດ.
ນອກຈາກນັ້ນ, Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. ຍັງເປັນຜູ້ຜະລິດທີ່ລົງທະບຽນ FDA. ຊັບພະຍາກອນ R&D ຂອງບໍລິສັດ, ສະຖານທີ່ຜະລິດ, ແລະເຄື່ອງມືການວິເຄາະແມ່ນທັນສະໄຫມແລະມີຫຼາຍຫນ້າທີ່ແລະສາມາດຜະລິດສານເຄມີຈາກ milligrams ເຖິງໂຕນໃນຂະຫນາດ, ແລະປະຕິບັດຕາມມາດຕະຖານ ISO 9001 ແລະມາດຕະຖານການຜະລິດ GMP.
Alpha GPC ແມ່ນຫຍັງແລະມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນອຸດສາຫະກໍາສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບແນວໃດ?
Alpha GPC ແມ່ນສານປະກອບທໍາມະຊາດທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນສະຫມອງແລະຍັງມີຢູ່ໃນອາຫານເສີມ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນອຸດສາຫະກໍາສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງ, ປັບປຸງຄວາມຊົງຈໍາ, ແລະສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງໂດຍລວມ.
ຜົນປະໂຫຍດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງການໃຊ້ອາຫານເສີມ Alpha GPC ແມ່ນຫຍັງ?
ການເສີມ Alpha GPC ແມ່ນເຊື່ອກັນວ່າສະຫນັບສະຫນູນຄວາມຊັດເຈນທາງດ້ານຈິດໃຈ, ຈຸດສຸມ, ແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ. ພວກມັນຍັງອາດຈະຊ່ວຍປັບປຸງການຮຽນຮູ້ ແລະຄວາມຊົງຈຳ, ພ້ອມທັງສະໜັບສະໜູນສຸຂະພາບຂອງສະໝອງ ແລະການເຮັດວຽກໂດຍລວມ.
ມີຜົນຂ້າງຄຽງຫຼືຄວາມສ່ຽງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເສີມ Alpha GPC ບໍ?
ໃນຂະນະທີ່ Alpha GPC ໂດຍທົ່ວໄປຖືວ່າປອດໄພສໍາລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ບາງຄົນອາດຈະປະສົບກັບຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ບໍ່ຮຸນແຮງເຊັ່ນ: ເຈັບຫົວ, ວິນຫົວ, ຫຼືບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການເສີມອາຫານ ໃໝ່.
ອາຫານເສີມ Alpha GPC ປຽບທຽບກັບຜະລິດຕະພັນເສີມສະຕິປັນຍາອື່ນໆໃນຕະຫຼາດໄດ້ແນວໃດ?
Alpha GPC ມັກຈະຖືກຍົກຍ້ອງສໍາລັບຄວາມສາມາດຂອງຕົນທີ່ຈະຂ້າມອຸປະສັກເລືອດສະຫມອງໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ເຮັດໃຫ້ມັນມີຢູ່ໃນສະຫມອງຫຼາຍເມື່ອປຽບທຽບກັບຜະລິດຕະພັນການປັບປຸງສະຕິປັນຍາອື່ນໆ. ນີ້ອາດຈະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນປະສິດທິພາບທີ່ມີທ່າແຮງຂອງຕົນໃນການສະຫນັບສະຫນູນການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງ.
ຜູ້ບໍລິໂພກຄວນຊອກຫາຫຍັງເມື່ອເລືອກອາຫານເສີມ Alpha GPC?
ຜູ້ບໍລິໂພກຄວນຊອກຫາອາຫານເສີມ Alpha GPC ທີ່ຜະລິດໂດຍຜູ້ຜະລິດທີ່ມີຊື່ສຽງແລະໄດ້ຮັບການທົດສອບຈາກພາກສ່ວນທີສາມສໍາລັບຄຸນນະພາບແລະຄວາມບໍລິສຸດ. ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາປະລິມານທີ່ແນະນໍາແລະຮັບຮູ້ເຖິງການໂຕ້ຕອບທີ່ມີທ່າແຮງກັບຢາຫຼືອາຫານເສີມອື່ນໆ.
ການປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບ: ບົດຄວາມນີ້ແມ່ນສໍາລັບຂໍ້ມູນທົ່ວໄປເທົ່ານັ້ນແລະບໍ່ຄວນຖືກແປເປັນຄໍາແນະນໍາທາງການແພດໃດໆ. ບາງຂໍ້ມູນການຕອບ blog ແມ່ນມາຈາກອິນເຕີເນັດແລະບໍ່ແມ່ນມືອາຊີບ. ເວັບໄຊທ໌ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການຄັດເລືອກ, ຮູບແບບແລະການແກ້ໄຂບົດຄວາມ. ຈຸດປະສົງຂອງການຖ່າຍທອດຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານເຫັນດີກັບທັດສະນະຂອງມັນຫຼືຢືນຢັນຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງເນື້ອຫາຂອງມັນ. ສະເຫມີປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລສຸຂະພາບກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ອາຫານເສີມຫຼືເຮັດການປ່ຽນແປງກົດລະບຽບການດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ເວລາປະກາດ: ກໍລະກົດ-12-2024
