ໃນໂລກການຂະຫຍາຍຕົວຂອງການເສີມ, ຝຸ່ນ magnesium alpha-ketoglutarate ກໍາລັງໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດທີ່ເປັນໄປໄດ້. Alpha-ketoglutarate (AKG) ແມ່ນສານປະສົມທີ່ເກີດຂື້ນຕາມທໍາມະຊາດໃນຮ່າງກາຍທີ່ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນວົງຈອນ Krebs, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການຜະລິດພະລັງງານ. ເມື່ອປະສົມປະສານກັບ magnesium, ແຮ່ທາດທີ່ສໍາຄັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ, ຝຸ່ນນີ້ຈະກາຍເປັນອາຫານເສີມທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ແມກນີຊຽມມີສ່ວນຮ່ວມໃນຫຼາຍກ່ວາ 300 ປະຕິກິລິຍາທາງຊີວະເຄມີຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ລວມທັງການທໍາງານຂອງກ້າມຊີ້ນ, neurotransmission ແລະສຸຂະພາບຂອງກະດູກ.
Alpha-ketoglutarate (AKG ສໍາລັບສັ້ນ), ຊຶ່ງເອີ້ນກັນວ່າ 2-oxoglutarate (2-OG), ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນຂະບວນການທາງຊີວະພາບຂອງ metabolism ພະລັງງານແລະການສັງເຄາະອາຊິດ amino. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງເລິກເຊິ່ງໃນຂະບວນການຜຸພັງຂອງອາຊິດໄຂມັນ, ອາຊິດ amino ແລະ glucose, ແຕ່ຍັງເປັນຜະລິດຕະພັນກາງຂອງກົດ tricarboxylic (TCA) ໃນລະບົບຕ່ອງໂສ້ການຫາຍໃຈ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການສະຫນອງພະລັງງານພື້ນຖານເພື່ອຮັກສາຊີວິດ. ກິດຈະກໍາ.
ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ການຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດໄດ້ເປີດເຜີຍວ່າ AKG ເປັນປັດໃຈການເຜົາຜະຫລານການເຜົາຜະຫລານທີ່ມີທ່າແຮງສູງ. ມັນມີຜົນກະທົບທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ການຍືດອາຍຸແລະການສົ່ງເສີມສຸຂະພາບໂດຍການຄວບຄຸມການເຮັດວຽກຂອງ physiological ຕ່າງໆຂອງສິ່ງມີຊີວິດທີ່ຊັດເຈນ.
AKG ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນແຫຼ່ງພະລັງງານທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບຈຸລັງລໍາໄສ້ເພື່ອຜະລິດ adenine nucleoside triphosphate (ATP), ແຕ່ຍັງມີບົດບາດສໍາຄັນເປັນຄາຣະວາຂອງອາຊິດ amino ທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນ glutamate, glutamine ແລະ arginine.
ການຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດສະແດງໃຫ້ເຫັນຢ່າງຊັດເຈນວ່າ AKG ສາມາດສົ່ງເສີມຂະບວນການສັງເຄາະອາຊິດ amino ໂດຍກົງຫຼືທາງອ້ອມແລະມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງອາຊິດ amino ໃນຮ່າງກາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ປະລິມານຂອງ AKG ທີ່ຜະລິດໃນລະຫວ່າງການ metabolism ທໍາມະຊາດຂອງຈຸລັງເພື່ອສັງເຄາະອາຊິດ amino ທີ່ຕ້ອງການແມ່ນມັກຈະຍາກທີ່ຈະຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນໂດຍສະເພາະທີ່ຈະເສີມ AKG ຜ່ານອາຫານ.
alpha-ketoglutarate (AKG) ຂະຫຍາຍຊີວິດແນວໃດ?
Alpha-ketoglutarate ຊ່ວຍໃຫ້ການສັງເຄາະກ້າມຊີ້ນ, ປິ່ນປົວບາດແຜ, ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ແລະຫຼາຍວິທີທີ່ຈະຊັກຊ້າຂະບວນການແກ່:
α-Ketoglutarate ແມ່ນໂມເລກຸນທີ່ມີອາຍຸຍືນທີ່ສາມາດຍືດອາຍຸຂອງສິ່ງມີຊີວິດຕ່າງໆ (ເຊັ່ນ: Caenorhabditis elegans, Drosophila melanogaster, ແລະຫນູ). α-Ketoglutarate (AKG) ມີຜົນກະທົບຕ່າງໆຕໍ່ກົນໄກການແກ່ອາຍຸຕ່າງໆ (ເຊັ່ນ: Table Epigenetics ແລະ dysfunction mitochondrial) ແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດ.
ມັນຍັງເປັນສານທໍາມະຊາດທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ລະດັບຂອງມັນຫຼຸດລົງຕາມອາຍຸ. ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂັບລ້າງສານພິດ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍກຳຈັດແອມໂມເນຍ ເຊິ່ງເປັນສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ຜະລິດຈາກການເຜົາຜານໂປຣຕິນ ແລະ ສາມາດສະສົມໃນຮ່າງກາຍໄດ້ງ່າຍ (ຍິ່ງກິນໂປຣຕີນຫຼາຍຍິ່ງຈະຜະລິດແອມໂມເນຍ).
ເມື່ອເຮົາມີອາຍຸຫລາຍຂຶ້ນ, ມັນຈະກາຍເປັນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍສໍາລັບຮ່າງກາຍທີ່ຈະກໍາຈັດແອມໂມເນຍ. ແອມໂມເນຍຫຼາຍເກີນໄປເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ. Alpha-ketoglutarate ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍ detoxify ແລະກໍາຈັດສານອັນຕະລາຍ.
ປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງ mitochondrial ແລະສາມາດຮັບໃຊ້ເປັນນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟສໍາລັບ mitochondria
ສານນີ້ຍັງເປັນຫນຶ່ງໃນແຫຼ່ງພະລັງງານຂອງ mitochondria ແລະສາມາດກະຕຸ້ນ AMPK, ເປັນ metabolism ທີ່ສໍາຄັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸຍືນ.
ມັນຍັງໃຫ້ພະລັງງານແລະຄວາມອົດທົນຫຼາຍຂຶ້ນ, ຊຶ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ນັກກິລາບາງຄົນແລະຜູ້ສ້າງຮ່າງກາຍກິນອາຫານເສີມ alpha-ketoglutarate ໃນໄລຍະຍາວ.
ດີທີ່ສຸດແມ່ນປອດໄພທີ່ສຸດ, AKG ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງວົງຈອນການເຜົາຜະຫລານອາຫານທີ່ຈຸລັງຂອງພວກເຮົາໄດ້ຮັບພະລັງງານຈາກອາຫານ.
ຄວບຄຸມການສັງເຄາະທາດໂປຼຕີນແລະການພັດທະນາຂອງກະດູກ
Alpha-ketoglutarate ຍັງມີບົດບາດໃນການຮັກສາສຸຂະພາບຂອງຈຸລັງລໍາຕົ້ນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການເຜົາຜະຫລານຂອງກະດູກແລະລໍາໄສ້. ໃນການເຜົາຜະຫລານຂອງເຊນ, AKG ແມ່ນແຫຼ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງ glutamine ແລະ glutamate, ເຊິ່ງກະຕຸ້ນການສັງເຄາະທາດໂປຼຕີນ, ຍັບຍັ້ງການຍ່ອຍສະຫຼາຍທາດໂປຼຕີນໃນກ້າມຊີ້ນ, ແລະປະກອບເປັນນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບຈຸລັງລໍາໄສ້.
Glutamine ເປັນແຫຼ່ງພະລັງງານສໍາລັບທຸກປະເພດຂອງຈຸລັງໃນອົງການຈັດຕັ້ງ, ກວມເອົາຫຼາຍກ່ວາ 60% ຂອງສະນຸກເກີອາຊິດ amino ທັງຫມົດ. ເພາະສະນັ້ນ, AKG, ເປັນຄາຣະວາຂອງ glutamine, ແມ່ນແຫຼ່ງພະລັງງານຕົ້ນຕໍສໍາລັບ enterocytes ແລະຊັ້ນຍ່ອຍທີ່ຕ້ອງການສໍາລັບ enterocytes.
ແມກນີຊຽມ
ແມກນີຊຽມເປັນແຮ່ທາດທີ່ສໍາຄັນທີ່ມີບົດບາດຫຼາຍໃນຮ່າງກາຍ. ມັນມີສ່ວນຮ່ວມໃນຫຼາຍກ່ວາ 300 ປະຕິກິລິຍາ enzymatic, ລວມທັງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຜະລິດພະລັງງານ, ການສັງເຄາະທາດໂປຼຕີນ, ແລະການເຮັດວຽກຂອງກ້າມຊີ້ນ. ແມກນີຊຽມຍັງຊ່ວຍຮັກສາການເຮັດວຽກຂອງເສັ້ນປະສາດປົກກະຕິ, ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ແລະຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມສໍາຄັນຂອງ magnesium, ຫຼາຍໆຄົນບໍ່ໄດ້ຕອບສະຫນອງປະລິມານ magnesium ປະຈໍາວັນທີ່ແນະນໍາ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການຂາດ magnesium ທີ່ມີທ່າແຮງທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມ.
Alpha-ketoglutarate
Alpha-ketoglutarate (AKG) ແມ່ນສານປະສົມທີ່ເກີດຂື້ນຕາມທໍາມະຊາດທີ່ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນວົງຈອນ Krebs, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການຫາຍໃຈຂອງຈຸລັງແລະການຜະລິດພະລັງງານ. ມັນຍັງມີສ່ວນຮ່ວມໃນການເຜົາຜະຫລານອາຊິດ amino ແລະສັງເຄາະ neurotransmitter. AKG ໄດ້ຖືກສຶກສາສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດທີ່ມີທ່າແຮງຂອງມັນຢູ່ໃນສະພາບສຸຂະພາບທີ່ຫລາກຫລາຍ, ລວມທັງບົດບາດຂອງມັນໃນການສົ່ງເສີມການຟື້ນຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນ, ປັບປຸງການປະຕິບັດຂອງນັກກິລາ, ແລະສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບ metabolic.
ຜົນກະທົບທີ່ປະສົມປະສານຂອງ magnesium ແລະ alpha-ketoglutarate
ແມກນີຊຽມ alpha-ketoglutarate ແມ່ນສານປະສົມທີ່ປະສົມປະສານ magnesium ກັບ alpha-ketoglutarate, ເປັນຕົວກາງທີ່ສໍາຄັນໃນວົງຈອນ Krebs (ຍັງເອີ້ນວ່າວົງຈອນອາຊິດ citric), ເຊິ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການຜະລິດພະລັງງານຂອງຈຸລັງແມ່ນສໍາຄັນ.
ເມື່ອ magnesium ຖືກລວມກັບ alpha-ketoglutarate, ທາດປະສົມຜົນໄດ້ຮັບmagnesium alpha-ketoglutarate ມີຈໍານວນຂອງຂໍ້ໄດ້ປຽບທີ່ເປັນເອກະລັກ. ຜົນກະທົບທີ່ປະສົມປະສານລະຫວ່າງ magnesium ແລະ AKG ເສີມຂະຫຍາຍຊີວະພາບຂອງສ່ວນປະກອບທັງສອງ, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບຮ່າງກາຍທີ່ຈະດູດຊຶມແລະນໍາໃຊ້ພວກມັນຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ການປະສົມປະສານນີ້ແມ່ນມີຄວາມດຶງດູດໃຈໂດຍສະເພາະກັບນັກກິລາແລະບຸກຄົນທີ່ຊອກຫາການເພີ່ມປະສິດທິພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະການຟື້ນຕົວ.
Magnesium alpha-ketoglutarate ຖືກນໍາໃຊ້ທົ່ວໄປເປັນອາຫານເສີມ, ໂດຍສະເພາະສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ຊອກຫາການເພີ່ມລະດັບພະລັງງານ, ປັບປຸງການຟື້ນຕົວ, ຫຼືສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບໂດຍລວມ.
1. Creatine
ພາບລວມ: Creatine ແມ່ນຫນຶ່ງໃນການເສີມທີ່ໄດ້ຮັບການຄົ້ນຄວ້າຫຼາຍທີ່ສຸດໃນອຸດສາຫະກໍາການອອກກໍາລັງກາຍ, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄວາມສາມາດໃນການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະມວນກ້າມຊີ້ນ.
ການປຽບທຽບ: ໃນຂະນະທີ່ creatine ຕົ້ນຕໍແມ່ນສຸມໃສ່ການເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມຊີ້ນແລະຂະຫນາດ, ຝຸ່ນ magnesium alpha ketoglutarate ໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດການເຜົາຜະຫລານທີ່ກວ້າງຂວາງ, ລວມທັງການຜະລິດພະລັງງານແລະການຟື້ນຕົວ. ສໍາລັບນັກກິລາທີ່ຊອກຫາພະລັງງານລະເບີດ, creatine ອາດຈະເປັນທາງເລືອກທໍາອິດ, ແຕ່ສໍາລັບນັກກິລາທີ່ຊອກຫາການສະຫນັບສະຫນູນການເຜົາຜະຫລານອາຫານໂດຍລວມ, AKG ກັບ magnesium ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດກວ່າ.
2. BCAA (ກົດລະບົບຕ່ອງໂສ້ອາຊິດ amino)
ພາບລວມ: ອາຊິດ amino ສາຂາເປັນສາຍໂສ້ເປັນທີ່ນິຍົມໃນບັນດານັກກິລາສໍາລັບບົດບາດຂອງພວກເຂົາໃນການຟື້ນຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນແລະຫຼຸດຜ່ອນການເຈັບປວດກ້າມຊີ້ນຍ້ອນການອອກກໍາລັງກາຍ.
ການປຽບທຽບ: ອາຊິດ amino ທີ່ມີລະບົບຕ່ອງໂສ້ງ່າມີປະສິດຕິຜົນສໍາລັບການຟື້ນຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນການເຜົາຜະຫລານອາຫານດຽວກັນກັບ AKG. ໃນຂະນະທີ່ອາຊິດ amino ສາຂາທີ່ມີລະບົບຕ່ອງໂສ້ຊ່ວຍໃນການສ້ອມແປງກ້າມຊີ້ນ, ຜົງ magnesium alpha ketoglutarate ເສີມຂະຫຍາຍການຜະລິດພະລັງງານແລະການຟື້ນຕົວໂດຍລວມ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີຫຼາຍສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາການປັບປຸງການປະຕິບັດແລະການຟື້ນຕົວ.
3. L-carnitine
ພາບລວມ: L-carnitine ຖືກນໍາໃຊ້ທົ່ວໄປເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນໄຂມັນແລະປັບປຸງການປະຕິບັດຂອງນັກກິລາໂດຍການສົ່ງເສີມການຂົນສົ່ງອາຊິດໄຂມັນໄປຫາ mitochondria ສໍາລັບການຜະລິດພະລັງງານ.
ການປຽບທຽບ: L-Carnitine ແລະ AKG Magnesium Powder ທັງສອງສະຫນັບສະຫນູນການເຜົາຜະຫລານພະລັງງານ, ແຕ່ພວກເຂົາເຮັດສິ່ງນີ້ໂດຍຜ່ານກົນໄກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. L-Carnitine ສຸມໃສ່ການຜຸພັງໄຂມັນຫຼາຍຂຶ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ AKG ສະຫນອງຜົນປະໂຫຍດທີ່ກວ້າງຂວາງລວມທັງການຟື້ນຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນແລະການສະຫນັບສະຫນູນທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍການສູນເສຍໄຂມັນໃນຂະນະທີ່ສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຂອງກ້າມຊີ້ນ, ການປະສົມປະສານຂອງທັງສອງອາດຈະເຫມາະສົມ.
4.Omega-3 ອາຊິດໄຂມັນ
ພາບລວມ: Omega-3s ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈ.
ການປຽບທຽບ: Omega-3 ສຸມໃສ່ການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບແລະສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບ cardiovascular, ໃນຂະນະທີ່ຝຸ່ນ Magnesium Alpha Ketoglutarate ສຸມໃສ່ການຜະລິດພະລັງງານແລະການຟື້ນຟູກ້າມຊີ້ນ. ສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ຊອກຫາເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງເຂົາເຈົ້າ, ສົມທົບການເຫຼົ່ານີ້ທັງສອງອາຫານເສີມສະຫນອງວິທີການທີ່ສົມບູນແບບ.
5.Multivitamins
ພາບລວມ: Multivitamin ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຕື່ມຊ່ອງຫວ່າງທາງໂພຊະນາການໃນອາຫານ, ສະຫນອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ຈໍາເປັນຫຼາຍຊະນິດ.
ປຽບທຽບ: ໃນຂະນະທີ່ multivitamin ໃຫ້ສານອາຫານທີ່ກວ້າງຂວາງ, ພວກມັນອາດຈະບໍ່ໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດສະເພາະຂອງ AKG ແລະ magnesium. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ສຸມໃສ່ການຜະລິດພະລັງງານແລະການຟື້ນຟູກ້າມຊີ້ນ, ຝຸ່ນ magnesium alpha ketoglutarate ອາດຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ມີເປົ້າຫມາຍຫຼາຍ.
1. ເສີມຂະຫຍາຍການຜະລິດພະລັງງານ
ຫນຶ່ງໃນຜົນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງ Magnesium Alpha Ketoglutarate Powder ແມ່ນບົດບາດຂອງມັນໃນການຜະລິດພະລັງງານ. Alpha-ketoglutarate ແມ່ນຕົວກາງທີ່ສໍາຄັນໃນວົງຈອນ Krebs, ຂະບວນການທີ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາປ່ຽນທາດຄາໂບໄຮເດດ, ໄຂມັນ, ແລະທາດໂປຼຕີນເປັນພະລັງງານ. ໂດຍການເສີມດ້ວຍ AKG, ທ່ານເສີມຂະຫຍາຍຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນການຜະລິດພະລັງງານທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ແມກນີຊຽມແມ່ນແຮ່ທາດທີ່ສໍາຄັນທີ່ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນຫຼາຍກ່ວາ 300 ປະຕິກິລິຍາ enzymatic ໃນຮ່າງກາຍ, ລວມທັງຜູ້ທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການເຜົາຜະຫລານພະລັງງານ. ເມື່ອໃຊ້ຮ່ວມກັນ, AKG ແລະ magnesium ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບການຜະລິດພະລັງງານ.
2. ປັບປຸງການຟື້ນຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນ
AKG ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການທໍາລາຍກ້າມຊີ້ນແລະສະຫນັບສະຫນູນການສັງເຄາະທາດໂປຼຕີນ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບການສ້ອມແປງກ້າມຊີ້ນແລະການຂະຫຍາຍຕົວ. ນອກຈາກນັ້ນ, magnesium ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄຸນສົມບັດຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນ. ມັນຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ cramps ແລະ spasms, ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຟື້ນຕົວ smoother. ໂດຍການລວມເອົາຜົງ Magnesium Alpha Ketoglutarate ເຂົ້າໄປໃນການອອກກໍາລັງກາຍຫຼັງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະຫຼຸດຜ່ອນການເຈັບກ້າມຊີ້ນແລະກັບຄືນສູ່ການປະຕິບັດສູງສຸດໄດ້ໄວຂຶ້ນ.
3. ເສີມຂະຫຍາຍການທໍາງານຂອງມັນສະຫມອງ
ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ AKG ສາມາດສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງໂດຍການສົ່ງເສີມການຜະລິດຂອງ neurotransmitters ແລະເສີມຂະຫຍາຍ plasticity synaptic, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບການຮຽນຮູ້ແລະຄວາມຈໍາ. ແມກນີຊຽມຍັງມີບົດບາດສໍາຄັນໃນຫນ້າທີ່ຂອງມັນສະຫມອງ. ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອມໂຍງກັບການປັບປຸງອາລົມ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນ, ແລະປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງໂດຍລວມ. ໂດຍການສົມທົບ AKG ກັບ magnesium, ປະສົບການເພີ່ມຄວາມຊັດເຈນຂອງມັນສະຫມອງ, ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ, ແລະຄວາມສາມາດໃນການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນ.
4. ສະຫນັບສະຫນູນຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ມີສຸຂະພາບດີ
ເມື່ອເຮົາມີອາຍຸສູງຂຶ້ນ, ຮ່າງກາຍຂອງເຮົາໄດ້ຮັບການປ່ຽນແປງຕ່າງໆທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງພວກເຮົາ. Alpha-ketoglutarate ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈສໍາລັບຄຸນສົມບັດຕ້ານການແກ່ອາຍຸທີ່ມີທ່າແຮງຂອງມັນ. ບາງການສຶກສາແນະນໍາ AKG ອາດຈະຊ່ວຍຍືດອາຍຸຊີວິດໂດຍການສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຂອງເຊນແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ oxidative. ແມກນີຊຽມຍັງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການຮັກສາຄວາມສູງອາຍຸທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ມັນຊ່ວຍຄວບຄຸມຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍ, ລວມທັງຄວາມດັນເລືອດ, ການເຮັດວຽກຂອງກ້າມຊີ້ນ, ແລະສຸຂະພາບຂອງກະດູກ. ໂດຍການສົມທົບ AKG ກັບ magnesium, ທ່ານອາດຈະສາມາດສະຫນັບສະຫນູນຂະບວນການ aging ທໍາມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ເພີ່ມພະລັງງານແລະສະຫວັດດີການຕາມອາຍຸຂອງທ່ານ.
5. ຮັກສາສຸຂະພາບຂອງລໍາໄສ້ ແລະການຍ່ອຍອາຫານ
ສຸຂະພາບຂອງລໍາໄສ້ແມ່ນພື້ນຖານຂອງສຸຂະພາບໂດຍລວມ, ແລະຝຸ່ນ magnesium alpha ketoglutarate ອາດຈະມີບົດບາດໃນການສະຫນັບສະຫນູນລະບົບການຍ່ອຍອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. AKG ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ microbiome ລໍາໄສ້, ສົ່ງເສີມການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນຂະນະທີ່ສະກັດກັ້ນສາຍພັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ການຍ່ອຍອາຫານດີຂຶ້ນ ແລະການດູດຊຶມສານອາຫານດີຂຶ້ນ. ແມກນີຊຽມຍັງຊ່ວຍໃນສຸຂະພາບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍໂດຍການຊ່ວຍຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວຂອງລໍາໄສ້ແລະປ້ອງກັນການທ້ອງຜູກ. ມັນຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານແລະສົ່ງເສີມການຍ່ອຍອາຫານທີ່ລຽບງ່າຍ.
1. ຄວາມບໍລິສຸດແລະຄຸນນະພາບ
ເມື່ອເລືອກອາຫານເສີມ, ຄວາມບໍລິສຸດແມ່ນສໍາຄັນ. ຊອກຫາຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ມີສານເຕີມເຕັມ, ສີປອມ ແລະສານກັນບູດ. ຝຸ່ນ magnesium alpha ketoglutarate ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງຄວນມີອັດຕາສ່ວນສູງຂອງສ່ວນປະກອບຢ່າງຫ້າວຫັນ. ກວດສອບການຢັ້ງຢືນການທົດສອບພາກສ່ວນທີສາມເພື່ອຮັບປະກັນຜະລິດຕະພັນໄດ້ຮັບການທົດສອບຄວາມບໍລິສຸດແລະ potency.
2. ແຫຼ່ງວັດຖຸດິບ
ແຫຼ່ງຂອງສ່ວນປະກອບສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງອາຫານເສີມຂອງທ່ານ. ຄົ້ນຄ້ວາຜູ້ຜະລິດເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາໃຊ້ AKG ແລະ magnesium ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ມີຊີວະພາບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພິຈາລະນາວ່າສ່ວນປະກອບແມ່ນມາຈາກແຫຼ່ງທໍາມະຊາດຫຼືຖືກສັງເຄາະຢູ່ໃນຫ້ອງທົດລອງ.
3. ປະລິມານແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ
ຜະລິດຕະພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນອາດຈະມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງ AKG ແລະ magnesium. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າກວດເບິ່ງແຕ່ລະປະລິມານໃນປ້າຍເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນກົງກັບເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ປະລິມານທີ່ແນະນໍາອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງບຸກຄົນ, ສະນັ້ນມັນແນະນໍາໃຫ້ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການເສີມໃຫມ່.
4. ສູດແລະສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຕີມ
ຜົງ magnesium alpha ketoglutarate ບາງຊະນິດອາດມີສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອເພີ່ມການດູດຊຶມຫຼືໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດເສີມ. ຕົວຢ່າງ, ບາງສູດອາດມີວິຕາມິນ B6, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍການດູດຊຶມ magnesium. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງລະມັດລະວັງກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ເພີ່ມສ່ວນປະກອບຫຼາຍເກີນໄປຍ້ອນວ່າພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ສູດສັບສົນແລະອາດຈະບໍ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.
5. ຊື່ສຽງຂອງຍີ່ຫໍ້
ຄົ້ນຄ້ວາຍີ່ຫໍ້ກ່ອນທີ່ຈະຊື້. ຍີ່ຫໍ້ທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ມີຊື່ສຽງດີມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຜະລິດອາຫານເສີມທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ. ຊອກຫາການທົບທວນຄືນຂອງລູກຄ້າແລະຄໍາຊົມເຊີຍເພື່ອວັດແທກປະສົບການຂອງຄົນອື່ນ. ຍີ່ຫໍ້ທີ່ມີຄວາມໂປ່ງໃສກ່ຽວກັບການສະຫນອງ, ຂະບວນການຜະລິດແລະການທົດສອບໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນມີຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖືຫຼາຍຂຶ້ນ.
6. ຈຸດລາຄາ
ໃນຂະນະທີ່ລາຄາບໍ່ຄວນຈະເປັນປັດໄຈຕັດສິນພຽງແຕ່, ການຊອກຫາຜະລິດຕະພັນທີ່ເຫມາະສົມກັບງົບປະມານຂອງທ່ານແມ່ນສໍາຄັນ. ລະວັງທາງເລືອກທີ່ມີລາຄາຕໍ່າທີ່ສຸດ ເພາະວ່າພວກມັນອາດເຮັດໃຫ້ຄຸນນະພາບຫຼຸດລົງ. ປຽບທຽບລາຄາຈາກຍີ່ຫໍ້ທີ່ມີຊື່ສຽງເພື່ອຊອກຫາຄວາມສົມດູນລະຫວ່າງຄຸນນະພາບແລະລາຄາທີ່ເຫມາະສົມ.
Myland Pharm & Nutrition Inc. ໄດ້ດໍາເນີນທຸລະກິດດ້ານໂພຊະນາການຕັ້ງແຕ່ປີ 1992. ມັນເປັນບໍລິສັດທໍາອິດໃນປະເທດຈີນທີ່ພັດທະນາແລະເຮັດທຸລະກິດສານສະກັດຈາກເມັດ grape.
ດ້ວຍປະສົບການ 30 ປີແລະຂັບເຄື່ອນໂດຍເຕັກໂນໂລຢີສູງແລະຍຸດທະສາດ R & D ທີ່ດີທີ່ສຸດ, ບໍລິສັດໄດ້ພັດທະນາຜະລິດຕະພັນທີ່ມີການແຂ່ງຂັນແລະກາຍເປັນບໍລິສັດເສີມວິທະຍາສາດຊີວິດທີ່ມີນະວັດຕະກໍາ, ການສັງເຄາະທີ່ກໍາຫນົດເອງແລະບໍລິສັດບໍລິການການຜະລິດ.
ນອກຈາກນັ້ນ, Myland Pharm & Nutrition Inc. ຍັງເປັນຜູ້ຜະລິດທີ່ລົງທະບຽນໂດຍ FDA. ຊັບພະຍາກອນ R&D ຂອງບໍລິສັດ, ສະຖານທີ່ຜະລິດ, ແລະເຄື່ອງມືການວິເຄາະແມ່ນທັນສະໄຫມແລະມີຫຼາຍຫນ້າທີ່, ແລະສາມາດຜະລິດສານເຄມີຈາກ milligrams ເຖິງໂຕນໃນຂະຫນາດແລະປະຕິບັດຕາມມາດຕະຖານ ISO 9001 ແລະມາດຕະຖານການຜະລິດ GMP.
Q: ຝຸ່ນ Magnesium Alpha-Ketoglutarate ແມ່ນຫຍັງ?
A: Magnesium Alpha-Ketoglutarate Powder ເປັນອາຫານເສີມທີ່ປະສົມປະສານ magnesium ກັບ alpha-ketoglutarate, ທາດປະສົມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບວົງຈອນ Krebs, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການຜະລິດພະລັງງານໃນຮ່າງກາຍ. ອາຫານເສີມນີ້ມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບ metabolic, ເສີມຂະຫຍາຍປະສິດທິພາບຂອງນັກກິລາ, ແລະສົ່ງເສີມສະຫວັດດີການໂດຍລວມ.
ຖາມ: ປະໂຫຍດຂອງການກິນຝຸ່ນ Magnesium Alpha-Ketoglutarate ແມ່ນຫຍັງ?
A: ບາງຜົນປະໂຫຍດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງ Magnesium Alpha-Ketoglutarate Powder ປະກອບມີ:
●ປັບປຸງການຜະລິດພະລັງງານ: ສະຫນັບສະຫນູນວົງຈອນ Krebs, ຊ່ວຍໃນການປ່ຽນທາດອາຫານເປັນພະລັງງານ.
●ການຟື້ນຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນ: ອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການເຈັບກ້າມເນື້ອ ແລະປັບປຸງເວລາການຟື້ນຕົວຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍ.
●ສຸຂະພາບຂອງກະດູກ: ແມກນີຊຽມເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການຮັກສາສຸຂະພາບຂອງກະດູກແລະອາດຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນໂລກກະດູກພຸນ.
ການທໍາງານຂອງສະຕິປັນຍາ: ບາງການສຶກສາແນະນໍາວ່າມັນອາດຈະສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງແລະການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງ.
● ຊ່ວຍໃນການເຜົາຜານອາຫານ: ສາມາດຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານ ແລະ ອາດຊ່ວຍໃນການຈັດການນ້ຳໜັກໄດ້.
ການປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບ: ບົດຄວາມນີ້ແມ່ນສໍາລັບຂໍ້ມູນທົ່ວໄປເທົ່ານັ້ນແລະບໍ່ຄວນຖືກແປເປັນຄໍາແນະນໍາທາງການແພດໃດໆ. ບາງຂໍ້ມູນການຕອບ blog ແມ່ນມາຈາກອິນເຕີເນັດແລະບໍ່ແມ່ນມືອາຊີບ. ເວັບໄຊທ໌ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການຄັດເລືອກ, ຮູບແບບແລະການແກ້ໄຂບົດຄວາມ. ຈຸດປະສົງຂອງການຖ່າຍທອດຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານເຫັນດີກັບທັດສະນະຂອງມັນຫຼືຢືນຢັນຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງເນື້ອຫາຂອງມັນ. ສະເຫມີປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລສຸຂະພາບກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ອາຫານເສີມຫຼືເຮັດການປ່ຽນແປງກົດລະບຽບການດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ເວລາປະກາດ: ຕຸລາ-10-2024
