ໃນໂລກຂອງການເສີມອາຫານ, ຝຸ່ນ magnesium alpha-ketoglutarate ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຢ່າງກວ້າງຂວາງສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ມີທ່າແຮງຂອງມັນ. ສານປະສົມນີ້ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບບົດບາດຂອງມັນໃນການຜະລິດພະລັງງານ, ການຟື້ນຟູກ້າມຊີ້ນ, ແລະສຸຂະພາບການເຜົາຜະຫລານອາຫານໂດຍລວມ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການລວມເອົາອາຫານເສີມນີ້ເຂົ້າໄປໃນປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າບ່ອນທີ່ຈະຊື້ຝຸ່ນ magnesium alpha ketoglutarate ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງອອນໄລນ໌.
Alpha-ketoglutarate (AKG) ເປັນອາຫານເສີມກິລາທີ່ນິຍົມໃຊ້ກັນມາດົນແລ້ວໃນວົງການອອກກຳລັງກາຍ, ແຕ່ຄວາມສົນໃຈໃນໂມເລກຸນນີ້ໄດ້ເຂົ້າສູ່ການຄົ້ນຄວ້າຜູ້ສູງອາຍຸ ເນື່ອງຈາກບົດບາດໃຈກາງໃນການເຜົາຜານອາຫານ. AKG ແມ່ນທາດແປ້ງຕົວກາງຂອງ endogenous ທີ່ເກີດຂື້ນຕາມທໍາມະຊາດທີ່ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງວົງຈອນ Krebs, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຜະລິດມັນ.
AKG ແມ່ນໂມເລກຸນທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນຫຼາຍເສັ້ນທາງ metabolic ແລະ cellular. ມັນເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຜູ້ໃຫ້ພະລັງງານ, ຄາຣະວາສໍາລັບການຜະລິດອາຊິດ amino ແລະໂມເລກຸນສັນຍານຂອງເຊນ, ແລະເປັນຜູ້ຄວບຄຸມຂະບວນການ epigenetic. ມັນເປັນໂມເລກຸນທີ່ສໍາຄັນໃນວົງຈອນ Krebs, ຄວບຄຸມຄວາມໄວໂດຍລວມຂອງວົງຈອນອາຊິດ citric ຂອງອົງການຈັດຕັ້ງ. ມັນເຮັດວຽກຢູ່ໃນເສັ້ນທາງຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍເພື່ອຊ່ວຍສ້າງກ້າມຊີ້ນແລະຊ່ວຍປິ່ນປົວບາດແຜ, ເຊິ່ງເປັນເຫດຜົນຫນຶ່ງທີ່ມັນເປັນທີ່ນິຍົມໃນໂລກອອກກໍາລັງກາຍ. ບາງຄັ້ງ, ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບໃຫ້ alpha-ketoglutarate intravenously ເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຂອງຫົວໃຈທີ່ເກີດຈາກບັນຫາການໄຫຼຂອງເລືອດໃນລະຫວ່າງການຜ່າຕັດຫົວໃຈແລະເພື່ອປ້ອງກັນການສູນເສຍກ້າມຊີ້ນຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດຫຼືການບາດເຈັບ.
AKG ຍັງເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນເຄື່ອງຂູດໄນໂຕຣເຈນ, ປ້ອງກັນການ overload ໄນໂຕຣເຈນແລະປ້ອງກັນການສະສົມຂອງອາໂມເນຍເກີນ. ມັນຍັງເປັນແຫຼ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງ glutamate ແລະ glutamine, ເຊິ່ງກະຕຸ້ນການສັງເຄາະທາດໂປຼຕີນແລະຍັບຍັ້ງການທໍາລາຍທາດໂປຼຕີນໃນກ້າມຊີ້ນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນຄວບຄຸມ enzymes ສິບເອັດ translocation (TET) ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ DNA demethylation ແລະໂດເມນ Jumonji C ທີ່ມີ lysine demethylase, ເອນໄຊ histone demethylase ທີ່ສໍາຄັນ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ມັນເປັນຜູ້ຫຼິ້ນທີ່ສໍາຄັນໃນລະບຽບການ gene ແລະການສະແດງອອກ.
【AKG ສາມາດຊັກຊ້າແກ່ອາຍຸໄດ້ບໍ? 】
ມີຫຼັກຖານວ່າ AKG ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ສູງອາຍຸ, ແລະການສຶກສາຈໍານວນຫຼາຍສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນເຮັດໄດ້. ການສຶກສາຫນຶ່ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ AKG ຂະຫຍາຍອາຍຸຂອງ C. elegans ຜູ້ໃຫຍ່ປະມານ 50% ໂດຍການຍັບຍັ້ງ ATP synthase ແລະເປົ້າຫມາຍຂອງ rapamycin (TOR). ໃນການສຶກສານີ້, AKG ໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າບໍ່ພຽງແຕ່ຍືດອາຍຸແຕ່ຍັງຊັກຊ້າບາງ phenotypes ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ, ເຊັ່ນ: ການສູນເສຍການເຄື່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍທີ່ປະສານງານຢ່າງໄວວາທົ່ວໄປໃນແມ່ທ້ອງ C. elegans ເກົ່າ.
【 ATP synthase 】
Mitochondrial ATP synthase ແມ່ນ enzyme ທົ່ວໄປທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຜົາຜະຫລານພະລັງງານໃນຈຸລັງທີ່ມີຊີວິດຫຼາຍທີ່ສຸດ. ATP ແມ່ນເອນໄຊທີ່ຜູກມັດເຍື່ອຫຸ້ມຫໍ່ທີ່ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຜູ້ໃຫ້ບໍລິການພະລັງງານເພື່ອສົ່ງເສີມການເຜົາຜະຫລານພະລັງງານຂອງເຊນ. ການຄົ້ນຄວ້າໃນປີ 2014 ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເພື່ອຍືດອາຍຸຂອງ C. elegans, AKG ຕ້ອງການ ATP synthase subunit beta ແລະອີງໃສ່ TOR ລຸ່ມ. ນັກຄົ້ນຄວ້າພົບວ່າ ATP synthase subunit βເປັນທາດໂປຼຕີນທີ່ຜູກມັດຂອງ AKG. ພວກເຂົາເຈົ້າພົບວ່າ AKG ຍັບຍັ້ງ ATP synthase, ນໍາໄປສູ່ການຫຼຸດລົງຂອງ ATP ທີ່ມີຢູ່, ການຫຼຸດລົງຂອງການບໍລິໂພກອົກຊີ, ແລະການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ autophagy ໃນທັງສອງ nematode ແລະຈຸລັງ mammalian.
ການຜູກມັດໂດຍກົງຂອງ ATP-2 ໂດຍ AKG, ການຍັບຍັ້ງ enzyme ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ, ການຫຼຸດຜ່ອນລະດັບ ATP, ການຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກອົກຊີເຈນແລະການຂະຫຍາຍອາຍຸຂອງຊີວິດແມ່ນເກືອບຄືກັນກັບເວລາທີ່ ATP synthase 2 (ATP-2) ຖືກລົບອອກທາງພັນທຸກໍາໂດຍກົງ. ໂດຍອີງໃສ່ການຄົ້ນພົບເຫຼົ່ານີ້, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະຫຼຸບວ່າ AKG ອາດຈະຍືດອາຍຸຊີວິດໂດຍການກໍາຫນົດເປົ້າຫມາຍ ATP-2. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນວ່າການເຮັດວຽກຂອງ mitochondrial ແມ່ນຖືກຍັບຍັ້ງບາງຢ່າງ, ໂດຍສະເພາະລະບົບຕ່ອງໂສ້ການຂົນສົ່ງເອເລັກໂຕຣນິກ, ແລະມັນເປັນການຍັບຍັ້ງບາງສ່ວນທີ່ນໍາໄປສູ່ການຂະຫຍາຍຊີວິດຂອງ C. elegans. ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນການຫຼຸດຜ່ອນການເຮັດວຽກຂອງ mitochondrial ພຽງພໍໂດຍບໍ່ມີການໄປໄກເກີນໄປຫຼືມັນເປັນອັນຕະລາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄໍາເວົ້າທີ່ວ່າ "ໄວ, ຕາຍໄວ" ແມ່ນຄວາມຈິງແທ້ໆ, ພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້, ເນື່ອງຈາກການຍັບຍັ້ງຂອງ ATP, ແມ່ທ້ອງສາມາດມີຊີວິດຢູ່ຊ້າແລະຕາຍ.
[Alpha-ketoglutarate ແລະເປົ້າຫມາຍຂອງ rapamycin (TOR)]
ການສຶກສາຕ່າງໆໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຍັບຍັ້ງຂອງ TOR ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການແກ່ອາຍຸໃນຫຼາຍໆຊະນິດ, ລວມທັງການຊ້າລົງຂອງອາຍຸໃນເຊື້ອລາ, ຊະລໍຄວາມແກ່ໃນ Caenorhabditis elegans, ຊະລໍຄວາມແກ່ໃນ Drosophila, ແລະຄວບຄຸມອາຍຸຂອງຫນູ. AKG ບໍ່ໄດ້ໂຕ້ຕອບໂດຍກົງກັບ TOR, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນມີຜົນກະທົບ TOR, ຕົ້ນຕໍໂດຍການຍັບຍັ້ງ ATP synthase. AKG, ຢ່າງຫນ້ອຍບາງສ່ວນ, ຢູ່ໃນ activated protein kinase (AMPK) ແລະ forkhead box "ອື່ນໆ" (FoxO) ທາດໂປຼຕີນທີ່ຈະມີອິດທິພົນຕໍ່ຊີວິດ. AMPK ແມ່ນເຊັນເຊີພະລັງງານໂທລະສັບມືຖືທີ່ອະນຸລັກພົບເຫັນຢູ່ໃນຫຼາຍຊະນິດ, ລວມທັງມະນຸດ. ເມື່ອອັດຕາສ່ວນ AMP/ATP ສູງເກີນໄປ, AMPK ຈະຖືກເປີດໃຊ້ງານ, ເຊິ່ງຂັດຂວາງການສົ່ງສັນຍານ TOR ໂດຍການເປີດໃຊ້ phosphorylation ຂອງ TOR inhibitor TSC2. ຂະບວນການນີ້ເຮັດໃຫ້ເຊັລສາມາດຄວບຄຸມການເຜົາຜານ metabolism ຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງມີປະສິດທິພາບ ແລະ ດຸ່ນດ່ຽງສະຖານະພະລັງງານຂອງເຂົາເຈົ້າ. FoxOs, ກຸ່ມຍ່ອຍຂອງຄອບຄົວປັດໄຈການຖອດຂໍ້ຄວາມຂອງ forkhead, ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຄວບຄຸມຜົນກະທົບຂອງ insulin ແລະປັດໃຈການຂະຫຍາຍຕົວກ່ຽວກັບຫນ້າທີ່ຫຼາຍ, ລວມທັງການຂະຫຍາຍຈຸລັງ, ການເຜົາຜະຫລານຂອງເຊນ, ແລະ apoptosis. ການສຶກສາຫນຶ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເພື່ອຍືດອາຍຸຊີວິດໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນການສົ່ງສັນຍານ TOR, FoxO transcription factor PHA-4 ແມ່ນຈໍາເປັນ.
【α-ketoglutarate ແລະ autophagy】
ສຸດທ້າຍ, autophagy activated ໂດຍຂໍ້ຈໍາກັດ caloric ແລະການ inhibition ໂດຍກົງຂອງ TOR ແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນ C. elegans ໃຫ້ AKG ເພີ່ມເຕີມ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າການຍັບຍັ້ງ AKG ແລະ TOR ເພີ່ມໄລຍະເວລາຊີວິດໂດຍຜ່ານເສັ້ນທາງດຽວກັນຫຼືໂດຍຜ່ານເສັ້ນທາງເອກະລາດ / ຂະຫນານແລະກົນໄກທີ່ສຸດທ້າຍໄດ້ converge ໃນເປົ້າຫມາຍລົງລຸ່ມດຽວກັນ. ນີ້ແມ່ນສະຫນັບສະຫນູນຕື່ມອີກໂດຍການສຶກສາກ່ຽວກັບເຊື້ອລາທີ່ອຶດຫິວແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບມະນຸດຫຼັງຈາກການອອກກໍາລັງກາຍ, ເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງລະດັບ AKG ເພີ່ມຂຶ້ນ. ການເພີ່ມຂຶ້ນນີ້ແມ່ນຄິດວ່າເປັນການຕອບສະຫນອງຄວາມອຶດຫິວ, ໃນກໍລະນີນີ້ gluconeogenesis ຊົດເຊີຍ, ເຊິ່ງກະຕຸ້ນ transaminases ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ glutamate ໃນຕັບເພື່ອຜະລິດຄາບອນຈາກອາຊິດ amino catabolism.
ແມກນີຊຽມແມ່ນແຮ່ທາດທີ່ອຸດົມສົມບູນອັນດັບສີ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແລະມີສ່ວນຮ່ວມໃນປະຕິກິລິຍາ enzymatic ຫຼາຍກວ່າ 300. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການຜະລິດພະລັງງານ, ການສັງເຄາະທາດໂປຼຕີນ, ການຫົດຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນ, ແລະການເຮັດວຽກຂອງເສັ້ນປະສາດ. ແມກນີຊຽມຍັງຮັກສາຈັງຫວະຫົວໃຈປົກກະຕິແລະຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ.
ເຖິງແມ່ນວ່າ magnesium ມີຄວາມສໍາຄັນ, ຫຼາຍໆຄົນບໍ່ໄດ້ບໍລິໂພກໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການຂາດ magnesium ທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ແຫຼ່ງອາຫານທົ່ວໄປຂອງແມກນີຊຽມປະກອບມີຜັກໃບຂຽວ, ຫມາກຖົ່ວ, ແກ່ນ, ເມັດພືດທັງຫມົດແລະ legumes.
ປະຕິກິລິຍາລະຫວ່າງ magnesium ແລະ alpha-ketoglutarate
1. ປະຕິກິລິຍາ Enzymatic
ແມກນີຊຽມ ions ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບກິດຈະກໍາຂອງ enzymes ຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບວົງຈອນ Krebs, ລວມທັງ enzyme ທີ່ປ່ຽນ alpha-ketoglutarate ເປັນ succinyl-CoA. ການແປງນີ້ແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບການສືບຕໍ່ຂອງວົງຈອນ Krebs ແລະການຜະລິດຂອງ ATP, ສະກຸນເງິນພະລັງງານໂທລະສັບມືຖື.
ຖ້າບໍ່ມີແມກນີຊຽມພຽງພໍ, ປະຕິກິລິຍາ enzymatic ເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະມີຄວາມບົກຜ່ອງ, ເຮັດໃຫ້ການຜະລິດພະລັງງານຫຼຸດລົງແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງການຮັກສາລະດັບ magnesium ພຽງພໍສໍາລັບການເຮັດວຽກຂອງເຊນທີ່ດີທີ່ສຸດແລະການເຜົາຜະຫລານພະລັງງານ.
2. ລະບຽບການຂອງເສັ້ນທາງ metabolic
ແມກນີຊຽມຍັງມີບົດບາດໃນການຄວບຄຸມເສັ້ນທາງ metabolic ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ alpha-ketoglutarate. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, magnesium ຜົນກະທົບຕໍ່ກິດຈະກໍາຂອງ enzymes metabolism ອາຊິດ amino ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງໃກ້ຊິດກັບ AKG. ການປ່ຽນອາຊິດ amino ບາງຢ່າງເຂົ້າໄປໃນ α-ketoglutarate ແມ່ນບາດກ້າວສໍາຄັນໃນການຜະລິດພະລັງງານແລະການເຜົາຜະຫລານທາດໄນໂຕຣເຈນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ແມກນີຊຽມໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນການຄວບຄຸມກິດຈະກໍາຂອງເສັ້ນທາງສັນຍານທີ່ສໍາຄັນ, ເຊັ່ນ: ເສັ້ນທາງ mTOR ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊນແລະ metabolism. ໂດຍຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນທາງເຫຼົ່ານີ້, ແມກນີຊຽມສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບແລະການນໍາໃຊ້ alpha-ketoglutarate ໂດຍທາງອ້ອມໃນຮ່າງກາຍ.
3. ຄຸນສົມບັດ Antioxidant
Alpha-ketoglutarate ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄຸນສົມບັດ antioxidant ຂອງມັນ, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ oxidative ພາຍໃນຈຸລັງ. ແມກນີຊຽມຍັງໄດ້ຮັບການສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຜົນກະທົບ antioxidant. ເມື່ອມີ magnesium ໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍ, ມັນຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມສາມາດໃນການຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະຂອງ alpha-ketoglutarate, ສະຫນອງການປົກປ້ອງເພີ່ມເຕີມຕໍ່ກັບຄວາມເສຍຫາຍ oxidative. ຄວາມກົດດັນຂອງທາດອົກຊີເຈນໄດ້ຖືກເຊື່ອມໂຍງກັບບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ລວມທັງພະຍາດຊໍາເຮື້ອແລະຄວາມສູງອາຍຸ. ໂດຍສະຫນັບສະຫນູນຫນ້າທີ່ antioxidant ຂອງ alpha-ketoglutarate, magnesium ອາດຈະປະກອບສ່ວນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຊນແລະອາຍຸຍືນ.
Magnesium alpha-ketoglutarate ແມ່ນສານປະສົມທີ່ປະສົມປະສານ magnesium ກັບ alpha-ketoglutarate, ເປັນຕົວກາງທີ່ສໍາຄັນໃນວົງຈອນ Krebs (ຍັງເອີ້ນວ່າວົງຈອນອາຊິດ citric), ເຊິ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການຜະລິດພະລັງງານຂອງຈຸລັງແມ່ນສໍາຄັນ. ມັກຈະໃຊ້ໃນການເສີມອາຫານເນື່ອງຈາກຜົນປະໂຫຍດທີ່ມີທ່າແຮງຂອງມັນໃນການເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງນັກກິລາ, ການຟື້ນຟູແລະສຸຂະພາບຂອງ metabolic ໂດຍລວມ.
1. ເສີມຂະຫຍາຍການຜະລິດພະລັງງານ
ຫນຶ່ງໃນຜົນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງ ແມກນີຊຽມ Alpha Ketoglutarateຜົງແມ່ນຄວາມສາມາດໃນການເພີ່ມລະດັບພະລັງງານ. AKG ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນວົງຈອນ Krebs, ເຊິ່ງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນການປ່ຽນທາດອາຫານເປັນພະລັງງານ. ໂດຍການເສີມດ້ວຍ AKG, ທ່ານສະຫນັບສະຫນູນຂະບວນການຜະລິດພະລັງງານຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, magnesium ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການຜະລິດ ATP (adenosine triphosphate), ສະກຸນເງິນພະລັງງານຂອງເຊນ.
2. ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງກ້າມຊີ້ນແລະການຟື້ນຟູ
ແມກນີຊຽມແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບບົດບາດຂອງມັນໃນການຫົດຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນແລະການຜ່ອນຄາຍ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດ. AKG ຍັງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການເຈັບກ້າມຊີ້ນແລະຫຼຸດຜ່ອນເວລາການຟື້ນຕົວຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ໂດຍການລວມເອົາອາຫານເສີມນີ້ເຂົ້າໄປໃນປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະມີປະສົບການຄວາມອົດທົນເພີ່ມຂຶ້ນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຫນື່ອຍລ້າ, ແລະການຟື້ນຕົວໄວ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຍູ້ຂອບເຂດຈໍາກັດຂອງທ່ານ.
3. ສະຫນັບສະຫນູນມັນສະຫມອງ
ສຸຂະພາບຂອງສະຕິປັນຍາເປັນຄວາມກັງວົນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນສໍາລັບປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາມີອາຍຸ. ການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ AKG ອາດຈະມີຄຸນສົມບັດປ້ອງກັນ neuroprotective ທີ່ອາດຈະຊ່ວຍສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງແລະການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງ. ແມກນີຊຽມຍັງມີບົດບາດໃນລະບຽບ neurotransmitter, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບອາລົມແລະການປະຕິບັດມັນສະຫມອງ. ໂດຍການລວມເອົາທາດປະສົມສອງຢ່າງນີ້, ຝຸ່ນ magnesium alpha ketoglutarate ອາດຈະຊ່ວຍປັບປຸງຈຸດສຸມ, ຄວາມຊົງຈໍາ, ແລະຄວາມຊັດເຈນທາງດ້ານຈິດໃຈໂດຍລວມ.
4. ສະຫນັບສະຫນູນຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ມີສຸຂະພາບດີ
ເມື່ອເຮົາມີອາຍຸສູງຂຶ້ນ, ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໄດ້ຮັບການປ່ຽນແປງຕ່າງໆທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ. ການເສີມດ້ວຍຝຸ່ນ magnesium alpha ketoglutarate ອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້ບາງຢ່າງ. ການສຶກສາກ່ຽວກັບສັດໄດ້ເຊື່ອມຕໍ່ AKG ກັບອາຍຸຍືນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ, ແລະຄວາມສາມາດໃນການສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຂອງເຊນອາດຈະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຂະບວນການຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ແມກນີຊຽມແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນໃນການຮັກສາຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງກະດູກແລະປ້ອງກັນພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ. ຮ່ວມກັນ, ພວກເຂົາສາມາດສົ່ງເສີມຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ມີພະລັງຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອພວກເຮົາມີອາຍຸ.
5. ເສີມຂະຫຍາຍການເຮັດວຽກຂອງພູມຕ້ານທານ
ລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ເຂັ້ມແຂງແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມ, ໂດຍສະເພາະໃນໂລກມື້ນີ້. ແມກນີຊຽມມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການເຮັດວຽກຂອງພູມຕ້ານທານ, ຊ່ວຍຄວບຄຸມການອັກເສບແລະສະຫນັບສະຫນູນກົນໄກປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ. AKG ອາດມີຄຸນສົມບັດເສີມພູມຄຸ້ມກັນ, ເຮັດໃຫ້ການປະສົມປະສານນີ້ເປັນພັນທະມິດທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການຮັກສາການຕອບສະຫນອງຂອງພູມຕ້ານທານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ໃນຂະນະທີ່ສ່ວນປະກອບພື້ນຖານຂອງ alpha-ketoglutarate ແລະ magnesium ອາດຈະຄ້າຍຄືກັນໃນການເສີມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ປັດໃຈຈໍານວນຫນຶ່ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະສິດທິພາບແລະຄຸນນະພາບຂອງມັນ. ນີ້ແມ່ນບາງຄໍາພິຈາລະນາທີ່ສໍາຄັນ:
1.ຮູບແບບປະລິມານຢາແລະປະລິມານ
ບໍ່ແມ່ນການເສີມ magnesium AKG ທັງຫມົດແມ່ນຖືກສ້າງຂຶ້ນເທົ່າທຽມກັນ. ຮູບແບບສາມາດແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍລະຫວ່າງຍີ່ຫໍ້. ບາງຊະນິດອາດມີສ່ວນປະກອບອື່ນໆເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, ຫຼືສານສະກັດຈາກສະຫມຸນໄພ, ທີ່ສາມາດເສີມຂະຫຍາຍຫຼືປ່ຽນແປງຜົນກະທົບຂອງສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍ.
2. Bioavailability
Bioavailability ໝາຍ ເຖິງຂອບເຂດແລະອັດຕາທີ່ສານຖືກດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດ. ບາງຮູບແບບຂອງ magnesium, ເຊັ່ນ magnesium citrate ຫຼື magnesium glycinate, ມີຊີວະພາບຫຼາຍກ່ວາຮູບແບບອື່ນໆຂອງ magnesium, ເຊັ່ນ magnesium oxide. ຮູບແບບຂອງແມກນີຊຽມທີ່ໃຊ້ໃນການເສີມສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້ານໍາໃຊ້ມັນໄດ້ດີ.
ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຮູບແບບຂອງ alpha-ketoglutarate ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການດູດຊຶມຂອງມັນ. ຊອກຫາອາຫານເສີມທີ່ນໍາໃຊ້ຄຸນນະພາບສູງ, ຮູບແບບ bioavailable ຂອງສານປະກອບທັງສອງເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທ່ານໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດ.
3. ຄວາມບໍລິສຸດແລະຄຸນນະພາບ
ຄວາມບໍລິສຸດແລະຄຸນນະພາບຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ໃຊ້ໃນອາຫານເສີມແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ປະສິດທິພາບແລະຄວາມປອດໄພຂອງມັນ. ຜະລິດຕະພັນບາງຢ່າງອາດມີສານເຕີມເຕັມ, ສານເຕີມແຕ່ງ ຫຼືສານປົນເປື້ອນທີ່ອາດຫຼຸດປະສິດທິພາບ ຫຼືເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສຸຂະພາບ. ເມື່ອເລືອກອາຫານເສີມ AKG magnesium, ຊອກຫາຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບການທົດສອບຈາກພາກສ່ວນທີສາມສໍາລັບຄວາມບໍລິສຸດແລະຄຸນນະພາບ. ການຢັ້ງຢືນຈາກອົງການຈັດຕັ້ງເຊັ່ນ NSF International ຫຼື United States Pharmacopeia ຮັບປະກັນວ່າຜະລິດຕະພັນມີມາດຕະຖານສູງ.
4. ຊື່ສຽງຂອງຍີ່ຫໍ້
ຊື່ສຽງຂອງຍີ່ຫໍ້ຍັງມີບົດບາດສໍາຄັນໃນຄຸນນະພາບຂອງອາຫານເສີມ. ຍີ່ຫໍ້ທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ມີປະຫວັດການຜະລິດຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງມັກຈະມີຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖືຫຼາຍກ່ວາບໍລິສັດໃຫມ່ຫຼືບໍລິສັດທີ່ມີຊື່ສຽງຫນ້ອຍ. ຄົ້ນຄ້ວາການທົບທວນຄືນຂອງລູກຄ້າແລະການຈັດອັນດັບເພື່ອວັດແທກປະສິດທິພາບແລະຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖືຂອງຜະລິດຕະພັນຍີ່ຫໍ້ຂອງທ່ານ.
5. ຈຸດປະສົງການນໍາໃຊ້
ເມື່ອເລືອກອາຫານເສີມ AKG magnesium, ພິຈາລະນາເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບສະເພາະຂອງທ່ານ. ທ່ານກໍາລັງຊອກຫາການເພີ່ມປະສິດທິພາບກິລາ, ສະຫນັບສະຫນູນການຟື້ນຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນຫຼືປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມບໍ? ຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນອາດຈະດີກວ່າສໍາລັບຈຸດປະສົງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ໃນໂພຊະນາການທີ່ທັນສະໄຫມແລະການຄົ້ນຄວ້າທາງຊີວະພາບ, ຜົງ magnesium α-ketoglutarate ໄດ້ດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນເປັນວັດຖຸດິບເສີມອາຫານທີ່ສໍາຄັນ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການເຜົາຜະຫລານພະລັງງານ, ມັນຍັງຄິດວ່າມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ການເຕີບໂຕຂອງເຊນ, ການສ້ອມແປງແລະການຕ້ານການແກ່. ເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງການຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດແລະຕະຫຼາດອາຫານເສີມສຸຂະພາບ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນໂດຍສະເພາະທີ່ຈະເລືອກເອົາ Alpha Ketoglutarate Magnesium Powder ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ.
Suzhou Myland ແມ່ນວິສາຫະກິດທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນການຄົ້ນຄວ້າ, ການພັດທະນາແລະການຜະລິດວັດຖຸດິບອາຫານເສີມ. ມັນມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ຈະສະຫນອງລູກຄ້າດ້ວຍຝຸ່ນ magnesium α-ketoglutarate ຄວາມບໍລິສຸດສູງ. ຈໍານວນ CAS ຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນ 42083-41-0, ແລະຄວາມບໍລິສຸດຂອງມັນແມ່ນສູງເຖິງ 98%, ຮັບປະກັນຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖືແລະປະສິດທິພາບໃນການທົດລອງແລະການນໍາໃຊ້ຕ່າງໆ.
ຄຸນສົມບັດ
ຄວາມບໍລິສຸດສູງ: ຄວາມບໍລິສຸດຂອງຝຸ່ນ magnesium Suzhou Myland α-ketoglutarate ບັນລຸ 98%, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າຜູ້ໃຊ້ສາມາດໄດ້ຮັບຜົນການທົດລອງທີ່ຖືກຕ້ອງແລະສອດຄ່ອງຫຼາຍຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການໃຊ້. ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄວາມບໍລິສຸດສູງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການແຊກແຊງຂອງ impurities ໃນການທົດລອງແລະຮັບປະກັນຄວາມເຂັ້ມງວດຂອງການຄົ້ນຄວ້າ.
ການຮັບປະກັນຄຸນນະພາບ: ໃນຖານະເປັນບໍລິສັດເຕັກໂນໂລຢີຊີວະພາບທີ່ມີປະສົບການອຸດົມສົມບູນ, Suzhou Myland ປະຕິບັດຕາມມາດຕະຖານສາກົນຢ່າງເຂັ້ມງວດສໍາລັບການຜະລິດແລະການຄວບຄຸມຄຸນນະພາບ. ແຕ່ລະຊຸດຂອງຜະລິດຕະພັນຜ່ານການທົດສອບຢ່າງເຂັ້ມງວດເພື່ອຮັບປະກັນວ່າມັນໄດ້ມາດຕະຖານຄຸນນະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ລູກຄ້າສາມາດນໍາໃຊ້ມັນດ້ວຍຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງທີ່ເກີດຈາກບັນຫາຄຸນນະພາບຂອງຜະລິດຕະພັນ.
ຫນ້າທີ່ຫຼາຍ: ຝຸ່ນ Magnesium α-ketoglutarate ບໍ່ພຽງແຕ່ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການເຜົາຜະຫລານພະລັງງານ, ແຕ່ຍັງຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນໂພຊະນາການກິລາ, ການຕ້ານການແກ່, ການປົກປ້ອງເຊນແລະຂົງເຂດອື່ນໆ. ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ AKG ສາມາດສົ່ງເສີມການສັງເຄາະອາຊິດ amino, ເສີມຂະຫຍາຍຄວາມສາມາດໃນການຟື້ນຟູກ້າມຊີ້ນ, ແລະຊັກຊ້າຂະບວນການຜູ້ສູງອາຍຸໃນລະດັບໃດຫນຶ່ງ.
ດູດຊຶມງ່າຍ: ເປັນແຮ່ທາດທີ່ສໍາຄັນ, ແມກນີຊຽມເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບຫນ້າທີ່ທາງກາຍະພາບຫຼາຍຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ເມື່ອປະສົມປະສານກັບ alpha-ketoglutarate, ຊີວະພາບຂອງ magnesium ແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນ, ໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດເສີມ magnesium ໃນຂະນະທີ່ຍັງເກັບກ່ຽວຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງຂອງ AKG.
ຊ່ອງທາງການຊື້
Suzhou Myland ສະຫນອງຊ່ອງທາງການຊື້ອອນໄລນ໌ສະດວກສະບາຍ. ລູກຄ້າສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈລະອຽດກວ່າໂດຍຜ່ານເວັບໄຊທ໌ທາງການ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທີມງານມືອາຊີບຂອງບໍລິສັດຍັງຈະສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນດ້ານວິຊາການແລະການບໍລິການໃຫ້ຄໍາປຶກສາແກ່ລູກຄ້າເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ລູກຄ້າເຂົ້າໃຈແລະນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນໄດ້ດີຂຶ້ນ.
ໃນເວລາທີ່ຊອກຫາຝຸ່ນ magnesium alpha-ketoglutarate ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, Suzhou Myland ແມ່ນແນ່ນອນວ່າເປັນທາງເລືອກທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖື. ດ້ວຍຄວາມບໍລິສຸດສູງ, ການຄວບຄຸມຄຸນນະພາບຢ່າງເຂັ້ມງວດແລະຄວາມສົດໃສດ້ານການນໍາໃຊ້ທີ່ກວ້າງຂວາງ, ຜະລິດຕະພັນ Suzhou Myland ສາມາດຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຕ່າງໆຂອງນັກຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດແລະວິສາຫະກິດ. ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງດໍາເນີນການຄົ້ນຄ້ວາພື້ນຖານຫຼືການພັດທະນາຜະລິດຕະພັນໃຫມ່, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງແລະການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງໂດຍການເລືອກຝຸ່ນ Suzhou Myland magnesium alpha-ketoglutarate.
Q: ຝຸ່ນ Magnesium Alpha-Ketoglutarate ແມ່ນຫຍັງ?
A: Magnesium Alpha-Ketoglutarate Powder ເປັນອາຫານເສີມທີ່ປະສົມປະສານ magnesium ກັບ alpha-ketoglutarate, ທາດປະສົມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບວົງຈອນ Krebs, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການຜະລິດພະລັງງານໃນຮ່າງກາຍ. ອາຫານເສີມນີ້ມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບ metabolic, ເສີມຂະຫຍາຍປະສິດທິພາບຂອງນັກກິລາ, ແລະສົ່ງເສີມສະຫວັດດີການໂດຍລວມ.
ຖາມ: ປະໂຫຍດຂອງການກິນຝຸ່ນ Magnesium Alpha-Ketoglutarate ແມ່ນຫຍັງ?
A: ບາງຜົນປະໂຫຍດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງ Magnesium Alpha-Ketoglutarate Powder ປະກອບມີ:
●ປັບປຸງການຜະລິດພະລັງງານ: ສະຫນັບສະຫນູນວົງຈອນ Krebs, ຊ່ວຍໃນການປ່ຽນທາດອາຫານເປັນພະລັງງານ.
●ການຟື້ນຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນ: ອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການເຈັບກ້າມເນື້ອ ແລະປັບປຸງເວລາການຟື້ນຕົວຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍ.
●ສຸຂະພາບຂອງກະດູກ: ແມກນີຊຽມເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການຮັກສາສຸຂະພາບຂອງກະດູກແລະອາດຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນໂລກກະດູກພຸນ.
ການທໍາງານຂອງສະຕິປັນຍາ: ບາງການສຶກສາແນະນໍາວ່າມັນອາດຈະສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງແລະການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງ.
● ຊ່ວຍໃນການເຜົາຜານອາຫານ: ສາມາດຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານ ແລະ ອາດຊ່ວຍໃນການຈັດການນ້ຳໜັກໄດ້.
ການປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບ: ບົດຄວາມນີ້ແມ່ນສໍາລັບຂໍ້ມູນທົ່ວໄປເທົ່ານັ້ນແລະບໍ່ຄວນຖືກແປເປັນຄໍາແນະນໍາທາງການແພດໃດໆ. ບາງຂໍ້ມູນການຕອບ blog ແມ່ນມາຈາກອິນເຕີເນັດແລະບໍ່ແມ່ນມືອາຊີບ. ເວັບໄຊທ໌ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການຄັດເລືອກ, ຮູບແບບແລະການແກ້ໄຂບົດຄວາມ. ຈຸດປະສົງຂອງການຖ່າຍທອດຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານເຫັນດີກັບທັດສະນະຂອງມັນຫຼືຢືນຢັນຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງເນື້ອຫາຂອງມັນ. ສະເຫມີປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລສຸຂະພາບກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ອາຫານເສີມຫຼືເຮັດການປ່ຽນແປງກົດລະບຽບການດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ເວລາປະກາດ: ຕຸລາ-12-2024
