ຊື່ວິທະຍາສາດຂອງ NAD ແມ່ນ nicotinamide adenine dinucleotide. NAD+ ມີຢູ່ໃນທຸກໆຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ມັນເປັນ metabolite ແລະ coenzyme ທີ່ສຳຄັນໃນເສັ້ນທາງການເຜົາຜານອາຫານຕ່າງໆ. ມັນເປັນສື່ກາງ ແລະ ມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການທາງຊີວະວິທະຍາຕ່າງໆ. ຫຼາຍກວ່າ 300 enzymes ຂຶ້ນກັບ NAD+ ເພື່ອເຮັດວຽກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ລະດັບເນື້ອໃນຂອງ NAD+ ບໍ່ຄົງທີ່. ເມື່ອພວກເຮົາມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ, ເນື້ອໃນຂອງ NAD+ ໃນຈຸລັງຈະຫຼຸດລົງ. ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກອາຍຸ 30 ປີ, ລະດັບຂອງ NAD+ ຈະຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເຊິ່ງນຳໄປສູ່ການຫຼຸດລົງຂອງໜ້າທີ່ຫຼາຍຢ່າງ ແລະ ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງສະແດງອາການຂອງການແກ່ຕົວ. Nicotinamide riboside chloride ແມ່ນຮູບແບບຂອງວິຕາມິນ B3. Nicotinamide riboside chloride ສາມາດປ່ຽນເປັນ NAD+ (nicotinamide adenine dinucleotide). ມັນເປັນໜຶ່ງໃນຕົວກ່ອນຂອງ NAD+ ທີ່ໄດ້ຮັບການສຶກສາຫຼາຍທີ່ສຸດ. ມັນສາມາດດູດຊຶມໄດ້ງ່າຍໂດຍຮ່າງກາຍ ແລະ ການນຳໃຊ້. ການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການເສີມ NRC ສາມາດເພີ່ມລະດັບ NAD+, ເຊິ່ງສາມາດນຳຜົນປະໂຫຍດມາສູ່ລະບົບການເຜົາຜານອາຫານ, ຫົວໃຈ ແລະ ລະບົບປະສາດ. ມັນມັກຖືກໃຊ້ເປັນອາຫານເສີມເພື່ອສົ່ງເສີມສຸຂະພາບໂດຍລວມ ແລະ ສະຫວັດດີພາບ.
ນິໂຄຕິນາໄມດ໌ ໄຣໂບໄຊ ຄລໍໄຣ (NRC) ເປັນອະນຸພັນຂອງວິຕາມິນບີ3 ແລະສານຊີວະພາບຊະນິດໃໝ່. ມັນປະກອບດ້ວຍໂມເລກຸນນ້ຳຕານໄຣໂບສ ແລະສ່ວນປະກອບຂອງວິຕາມິນບີ3 ນິໂຄຕິນາໄມດ໌ (ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ ກົດນິໂຄຕິນິກ ຫຼື ວິຕາມິນບີ3). ມັນສາມາດບໍລິໂພກໄດ້ໂດຍການກິນຊີ້ນ, ປາ, ທັນຍາພືດ ແລະ ອາຫານອື່ນໆ ຫຼື ຜ່ານອາຫານເສີມ NRC.
ນິໂຄຕິນາໄມດ໌ ໄຣໂບສ ຄລໍໄຣດ໌ ສາມາດປ່ຽນເປັນ NAD+ (ນິໂຄຕິນາໄມດ໌ ອາເດນີນ ໄດນິວຄລີໂອໄທດ໌) ແລະ ມີກິດຈະກຳທາງຊີວະພາບພາຍໃນຈຸລັງ. NAD+ ເປັນໂຄເອນໄຊມ໌ພາຍໃນຈຸລັງທີ່ສຳຄັນ ເຊິ່ງມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານຂອງຈຸລັງຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ, ລວມທັງການຜະລິດພະລັງງານ, ການສ້ອມແປງ DNA, ການເພີ່ມຈຳນວນຈຸລັງ, ແລະອື່ນໆ. ໃນລະຫວ່າງຂະບວນການເຖົ້າແກ່ຂອງຮ່າງກາຍມະນຸດ, ປະລິມານຂອງ NAD+ ຈະຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງ. ການເສີມນິໂຄຕິນາໄມດ໌ ໄຣໂບສ ຄລໍໄຣດ໌ ສາມາດເພີ່ມລະດັບຂອງ NAD+, ເຊິ່ງຄາດວ່າຈະຊັກຊ້າການເກີດຂຶ້ນຂອງການເຖົ້າແກ່ຂອງຈຸລັງ ແລະ ພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.
ການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບ nicotinamide riboside chloride ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນມີກິດຈະກໍາທາງຊີວະພາບຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ:
ປັບປຸງການເຜົາຜານພະລັງງານ, ເສີມຂະຫຍາຍຄວາມອົດທົນແລະປະສິດທິພາບການອອກກຳລັງກາຍ;
ປັບປຸງໜ້າທີ່ທາງລະບົບປະສາດ ແລະ ຄວາມຊົງຈຳ;
ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ.
ໂດຍລວມແລ້ວ, nicotinamide riboside chloride ເປັນສ່ວນປະກອບ nutraceutical ທີ່ມີຄວາມຫວັງຫຼາຍທີ່ມີທ່າແຮງໃນການນຳໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ນິໂຄຕິນາໄມດ໌ ຣິໂບສ ຄລໍໄຣດ໌ ຍັງຖືກນຳໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນການຄົ້ນຄວ້າທາງວິທະຍາສາດ. ໃນຖານະເປັນສານຕັ້ງຕົ້ນຂອງ NAD+, ມັນສາມາດນຳໃຊ້ເພື່ອສຶກສາການສັງເຄາະທາງຊີວະພາບ ແລະ ເສັ້ນທາງການເຜົາຜານອາຫານຂອງ NAD+ ແລະ ບັນຫາອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ນິໂຄຕິນາໄມດ໌ ຣິໂບໄຊ ຄລໍໄຣດ໌ ຍັງຖືກນຳໃຊ້ເປັນສ່ວນປະກອບໃນຜະລິດຕະພັນສຸຂະພາບ ແລະ ເຄື່ອງສຳອາງ ເພື່ອສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຂອງເຊວ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມແກ່ຂອງຜິວໜັງ.
ການແກ່ກ່ອນໄວແມ່ນຫົວຂໍ້ທີ່ເປັນນິລັນດອນສຳລັບມະນຸດ. ອີງຕາມການຄົ້ນຄວ້າຂອງນັກວິທະຍາສາດ, ການແກ່ກ່ອນໄວຂອງເຊວມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງໃກ້ຊິດກັບການຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານ nicotinamide adenine dinucleotide (NAD). NAD ເປັນການເຊື່ອມໂຍງທີ່ສຳຄັນໃນການເຜົາຜານອາຫານ ແລະ ການສ້ອມແປງເຊວໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດຊັກຊ້າການແກ່ກ່ອນໄວເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຮັກສາຄວາມແຂງແຮງຂອງເຊວ ແລະ ຮັກສາສຸຂະພາບທາງຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈ. ແຕ່. ເມື່ອພວກເຮົາມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ, ລະດັບ NAD ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຈະຫຼຸດລົງໄວຂຶ້ນເລື້ອຍໆ, ແລະ ອາດຈະຫຼຸດລົງຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງໜຶ່ງລະຫວ່າງອາຍຸ 40 ຫາ 80 ປີ.
ມີເອນໄຊທີ່ສຳຄັນຫຼາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ, ເຊິ່ງເປັນອົງປະກອບຫຼັກຂອງການເຜົາຜານພະລັງງານຂອງເຊວ. ມັນມີຄວາມສຳຄັນແນວໃດ? ເກືອບທຸກຂະບວນການທີ່ຮັກສາການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນ: ການເຜົາຜານອາຫານ, ການສ້ອມແປງ, ແລະ ພູມຕ້ານທານ, ຕ້ອງການການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງເອນໄຊນີ້. ເມື່ອລະດັບຂອງເອນໄຊນີ້ຫຼຸດລົງ, ອາການ ແລະ ພະຍາດຫຼາຍຢ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການແກ່ຕົວສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້, ເຊັ່ນ: ພະຍາດການເຜົາຜານອາຫານ, ການເຮັດວຽກຂອງພູມຕ້ານທານທີ່ອ່ອນແອ, ການຫຼຸດລົງຂອງສະຕິປັນຍາ, ແລະອື່ນໆ. ເອນໄຊທີ່ສຳຄັນນີ້ມີຊື່ຍາວວ່າ: nicotinamide adenine dinucleotide, ຫຼື NAD+.
ສະຫຼຸບແລ້ວ, ການຫຼຸດລົງຂອງ NAD+ ໃນຮ່າງກາຍໝາຍເຖິງການແກ່ກ່ອນໄວ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາສາມາດເສີມ NAD+ ໃຫ້ຮ່າງກາຍເພື່ອຊະລໍການແກ່ກ່ອນໄວໄດ້ບໍ? ຖ້າທ່ານເສີມ NAD+ ໂດຍກົງ, ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຈະບໍ່ສາມາດດູດຊຶມມັນໄດ້, ແລະມັນຈະມີຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຜູ້ຄົນຈຶ່ງຫັນມາສົນໃຈສານຕັ້ງຕົ້ນຂອງ NAD+: nicotinamide ribose chloride (NRC).
ນິໂຄຕິນາໄມດ໌ ຣິໂບໄຊ ຄລໍໄຣດ໌ ເປັນຮູບແບບຂອງວິຕາມິນ B3 ແລະ ເປັນໜຶ່ງໃນສານຕັ້ງຕົ້ນຂອງ NAD+ ທີ່ໄດ້ຮັບການສຶກສາຫຼາຍທີ່ສຸດ. ຮ່າງກາຍດູດຊຶມ ແລະ ນຳໃຊ້ໄດ້ງ່າຍ. ການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການເສີມ NR ສາມາດເພີ່ມລະດັບ NAD+ ເຊິ່ງສາມາດນຳຜົນປະໂຫຍດມາສູ່ລະບົບການເຜົາຜານອາຫານ, ຫົວໃຈ ແລະ ລະບົບປະສາດ.
ຄຳວ່າ "ຕ້ານຄວາມແກ່" ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມທີ່ບໍ່ດີ. ມັນຟັງຄືວ່າພວກເຮົາກຳລັງພະຍາຍາມຢຸດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ກຳລັງດຳເນີນຢູ່ແລ້ວ, ຫຼືພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຮັບເອົາສ່ວນຕ່າງໆຂອງຕົວເຮົາເອງທີ່ພວກເຮົາຄວນຮັກໄດ້. ແຕ່ຄວາມເປັນຈິງແມ່ນວ່າການປ່ຽນແປງທາງລະບົບການເຜົາຜານອາຫານເກີດຂຶ້ນຢູ່ໃຕ້ຜິວໜັງກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະເຫັນຜົນກະທົບຂອງຄວາມແກ່. ການເລືອກທີ່ຈະເຂົ້າຫາສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາຈາກພາຍໃນສູ່ພາຍນອກອາດເປັນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການເພື່ອປັບປຸງວິທີທີ່ພວກເຮົາມີອາຍຸສູງຂຶ້ນ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ໜຶ່ງໃນຈຸດເດັ່ນຂອງການແກ່ຕົວແມ່ນຂະບວນການທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມ "ການເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິຂອງໄມໂທຄອນເດຣຍ," ເຊິ່ງເປັນຄຳສັບທີ່ໝາຍເຖິງການສູນເສຍພະລັງງານ ແລະ ປະສິດທິພາບໂດຍທົ່ວໄປຂອງຈຸລັງຂອງພວກເຮົາໃນໄລຍະເວລາ. ນີ້ອາດເປັນໜຶ່ງໃນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາແກ່ຕົວ. ຖ້າໄມໂທຄອນເດຣຍເປັນຈຸດໃຈກາງຂອງການແກ່ຕົວຂອງພວກເຮົາ, ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະສືບສວນທຸກວິທີທາງທີ່ເປັນໄປໄດ້ເພື່ອຮັກສາໃຫ້ພວກມັນເຮັດວຽກໄດ້ດົນເທົ່າທີ່ຈະດົນໄດ້.
ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບໄມໂທຄອນເດຣຍ.
ພາຍໃນເກືອບທຸກໆຈຸລັງແມ່ນອະໄວຍະວະນ້ອຍໆທີ່ມີຮູບຮ່າງແປກໆເຫຼົ່ານີ້ທີ່ເອີ້ນວ່າ mitochondria - "ໂຮງງານຜະລິດພະລັງງານຂອງຈຸລັງ." ອະໄວຍະວະນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນການຜະລິດພະລັງງານ 90% ທີ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຕ້ອງການ. Mitochondria ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາມີຢູ່ໃນມື້ນີ້ເປັນສັດທີ່ສັບສົນແທນທີ່ຈະເປັນເຊື້ອແບັກທີເຣຍ.
ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ສະເໝີໄປວ່າໄມໂທຄອນເດຣຍມີຄວາມສຳຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາແນວໃດ. ວິທີສຳຄັນໃນການຮັກສາໄມໂທຄອນເດຣຍຂອງທ່ານໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນໂມເລກຸນທີ່ເອີ້ນວ່າ NAD+ (nicotinamide adenine dinucleotide). ຈຸລັງຂອງພວກເຮົາຜະລິດ NAD+ ຕາມທຳມະຊາດ ແລະ ພວກເຮົາໃຊ້ມັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຕະຫຼອດມື້.
ພວກເຮົາຍັງຮູ້ອີກວ່າການສະໜອງ NAD+ ຂອງພວກເຮົາຫຼຸດລົງເມື່ອພວກເຮົາມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ. ເມື່ອນັກຄົ້ນຄວ້າຮູ້ວ່າ NAD+ ອາດຈະເປັນກຸນແຈສຳຄັນໃນການຮັກສາຈຸລັງຂອງພວກເຮົາໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ, ພວກເຂົາຈຶ່ງພະຍາຍາມຊອກຫາວິທີທີ່ຈະໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກມັນໃຫ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ.
ນັກຄົ້ນຄວ້າຮູ້ແລ້ວວ່າວິຕາມິນສອງຊະນິດເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການທາງເຄມີຂອງການເພີ່ມ NAD+: niacin ແລະ niacinamide. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຖືກຄົ້ນພົບໃນຊຸມປີ 1930 ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດ pellagra, ເຊິ່ງເປັນພະຍາດຂາດວິຕາມິນ B3 ທີ່ອາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ.
ໄນອາຊິນຍັງໄດ້ກາຍເປັນການປິ່ນປົວສຳລັບໄຂມັນໃນເລືອດສູງໃນຊຸມປີ 1950. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີການພົບວ່າການກິນໄນອາຊິນໃນປະລິມານສູງບາງຄັ້ງສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງແດງເປັນຕຸ່ມໆທີ່ໜ້າລຳຄານ ເຊິ່ງທັງເຮັດໃຫ້ລະຄາຍເຄືອງ ແລະ ບໍ່ງາມຕາ.
ໄນອາຊີນາໄມດ໌ບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງແດງ ແລະ ໃນທາງທິດສະດີແລ້ວສາມາດໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງຄືກັນ, ແຕ່ມັນຍັບຍັ້ງການກະຕຸ້ນຂອງໂປຣຕີນທີ່ສຳຄັນທີ່ສົ່ງເສີມການສ້ອມແປງຈຸລັງທີ່ເອີ້ນວ່າ sirtuins. ທັງໄນອາຊີນາໄມດ໌ ແລະ ໄນອາຊິນ ບໍ່ມີປະສິດທິພາບເທົ່າທີ່ນັກຄົ້ນຄວ້າຫວັງໄວ້.
ເຖິງແມ່ນວ່າວິຕາມິນສອງຊະນິດນີ້ເປັນຕົວກ່ອນຂອງ NAD+, ແຕ່ພວກມັນບໍ່ແມ່ນທາງອອກທີ່ດີທີ່ສຸດ. ເນື່ອງຈາກຜົນຂ້າງຄຽງທາງລົບຂອງ niacin ແລະປະສິດທິພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຂອງ nicotinamide, ນັກຄົ້ນຄວ້າຍັງບໍ່ມີວິຕາມິນເສີມທີ່ດີພຽງພໍທີ່ຈະເພີ່ມລະດັບ NAD+.
ການຄົ້ນພົບຂອງ nicotinamide riboside
ວິຕາມິນ B3 ອີກຮູບແບບໜຶ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ nicotinamide riboside ໄດ້ຖືກຄົ້ນພົບໃນເຊື້ອລາໃນຊຸມປີ 1940. ແຕ່ຈົນຮອດຕົ້ນຊຸມປີ 2000 ນັກວິທະຍາສາດຈຶ່ງເລີ່ມເຫັນທ່າແຮງຂອງວິຕາມິນຊະນິດທີສາມນີ້, B3, ບໍ່ພຽງແຕ່ເພີ່ມ NAD+ ເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງມະນຸດອີກດ້ວຍ. ໃນປີ 2004, ທີມງານຄົ້ນຄວ້າຂອງວິທະຍາໄລ Dartmouth ໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າ nicotinamide riboside, ເຊັ່ນດຽວກັບວິຕາມິນ B3, ເປັນຕົວກ່ອນຂອງ NAD+.
ທີມງານຄົ້ນຄວ້າທີ່ນຳໂດຍທ່ານດຣ Charles Brenner ພົບວ່າ nicotinamide riboside ເພີ່ມ NAD+ ໃນໜູ, ແລະໜູໄດ້ປະສົບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ.
ໜູໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນທຸກຢ່າງຕັ້ງແຕ່ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ ແລະ ຄໍເລສເຕີຣອນທີ່ດີຂຶ້ນ ຈົນເຖິງການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດ ແລະ ຄວາມຕ້ານທານຕໍ່ການເພີ່ມນໍ້າໜັກ. ດຣ. ຊາລສ໌ ເບຣນເນີ ພົບວ່າຜົນໄດ້ຮັບເຫຼົ່ານີ້ໜ້າຊື່ນຊົມຫຼາຍ ຈົນລາວໄດ້ກ້າວໄປສູ່ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປເພື່ອເຂົ້າໃຈຜົນສະທ້ອນຂອງນິໂຄຕິນາໄມດ໌ ຣິໂບໄຊດ໌ ຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ.
ໃນປີ 2014, ດຣ. ເບຣນເນີ ໄດ້ກາຍເປັນຄົນທຳອິດທີ່ໄດ້ກິນຢາ nicotinamide riboside ເປັນອາຫານເສີມ. ຜົນໄດ້ຮັບກໍ່ໜ້າຊື່ນຊົມເທົ່າທຽມກັນ. ວິຕາມິນ B3 ຮູບແບບທີ່ບໍ່ຄ່ອຍເປັນທີ່ຮູ້ຈັກນີ້ໄດ້ເພີ່ມລະດັບ NAD+ ຂອງລາວຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຢ່າງປອດໄພ, ວ່ອງໄວ, ແລະບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງທາງລົບໃດໆ.
ນິໂຄຕິນາໄມດ໌ ຣິໂບໄຊດ໌ ໃຊ້ເສັ້ນທາງທີ່ເປັນເອກະລັກເພື່ອຜະລິດ NAD+ ທີ່ບໍ່ມີວິຕາມິນ B3 ອື່ນໃຊ້.
ນິໂຄຕິນາໄມດ໌ ໄຣໂບໄຊດ໌ ຍັງສາມາດກະຕຸ້ນໂປຣຕີນເຊີຕູອິນທີ່ຊ່ວຍຟື້ນຟູເຊວໄດ້. ເມື່ອພວກເຮົາມີອາຍຸສູງຂຶ້ນ, ເຊີຕູອິນເຫຼົ່ານີ້ຈະເຮັດວຽກຕາມເວລາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຊວແຂງແຮງ.
ການຮັກສາສຸຂະພາບໃຫ້ແຂງແຮງເມື່ອທ່ານມີອາຍຸສູງຂຶ້ນຈະບໍ່ເຄີຍງ່າຍຄືກັບວິຕາມິນໜຶ່ງຊະນິດ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີວິຕາມິນໜຶ່ງທີ່ມີຄວາມຫວັງດີເທົ່າກັບ nicotinamide riboside ກໍຕາມ. ມີການສຶກສາຫຼາຍກວ່າ 100 ຄັ້ງທີ່ສືບສວນ nicotinamide riboside, ເຊິ່ງຫຼາຍຄັ້ງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າລະດັບ NAD+ ທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບທາງລະບົບການເຜົາຜານອາຫານ ແລະ ກ້າມຊີ້ນໃນໜູ. ການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມແມ່ນດຳເນີນຢູ່ເພື່ອເຂົ້າໃຈບົດບາດຂອງ NAD+ ໃນການສະໜັບສະໜູນສິ່ງທ້າທາຍດ້ານສຸຂະພາບອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ, ລວມທັງການຫຼຸດລົງຂອງການເຮັດວຽກຂອງຕັບ, ການເພີ່ມນ້ຳໜັກ, ລະດັບອິນຊູລິນ ແລະ ການເຮັດວຽກຂອງສະໝອງໃນໜູ.
NAD ແມ່ນຫຍັງ?
NAD+ ແມ່ນ coenzyme I, ເຊິ່ງເປັນ coenzyme ທີ່ໂອນໂປຣຕອນ (ໃຫ້ຊັດເຈນກວ່າ, ໄອອອນໄຮໂດຣເຈນ) ແລະ ມີສ່ວນຮ່ວມໃນກິດຈະກຳທາງສະລີລະວິທະຍາຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ການເຜົາຜານວັດສະດຸຂອງຈຸລັງ, ການສັງເຄາະພະລັງງານ, ແລະ ການສ້ອມແປງ DNA. NAD+ ເປັນສານອາຫານທີ່ຈຳເປັນສຳລັບການເຮັດວຽກຂອງໂປຣຕີນ Sirtuin, ເຊິ່ງນັກວິທະຍາສາດເອີ້ນວ່າ "ປັດໄຈອາຍຸຍືນ". ໂດຍສະເພາະ, ມັນສາມາດຮັກສາຄວາມຍາວຂອງ telomeres ທີ່ສຳຄັນ, ຊ້າລົງຂະບວນການແກ່ຊະລາ ແລະ ຍືດອາຍຸໄຂ.
NAD+ ຍັງສາມາດສົ່ງເສີມການສ້ອມແປງພັນທຸກໍາ ແລະ ຊັກຊ້າຄວາມແກ່ຂອງເຊວ. NAD+ ສົ່ງເສີມການຟື້ນຟູເຊວ ແລະ ຕ້ານທານພະຍາດລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ. NAD+ ປັບປຸງຄວາມໝັ້ນຄົງຂອງໂຄໂມໂຊມ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນມະເຮັງ.
ພວກມັນເປັນເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເອນໄຊມ໌, ຊ່ວຍໃຫ້ເຊື້ອເພີງແກ່ "ເຄື່ອງຈັກຈຸລັງ" ທີ່ສ້າງພະລັງງານທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບທຸກໆໜ້າທີ່ທີ່ສໍາຄັນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນລະດັບຈຸລັງ.
ເປັນຫຍັງ NAD+ ຈຶ່ງສຳຄັນ?
ເນື່ອງຈາກມັນມີບົດບາດສຳຄັນໃນການຜະລິດພະລັງງານຂອງຈຸລັງ, ການຂາດ NAD+ ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ໜ້າທີ່ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຮ່າງກາຍບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ຖ້າບໍ່ມີ NAD, ປອດຂອງທ່ານຈະບໍ່ສາມາດຮັບອົກຊີເຈນໄດ້, ຫົວໃຈຂອງທ່ານຈະບໍ່ສາມາດສູບສົ່ງເລືອດໄດ້, ແລະ ເສັ້ນປະສາດສະໝອງຂອງທ່ານຈະບໍ່ເຮັດວຽກ.
NAD+ ຍັງຊ່ວຍສົ່ງເສີມການສ້ອມແປງ DNA ແລະຄວບຄຸມກິດຈະກຳຂອງເຊວໂດຍການເຮັດວຽກກັບ sirtuins ແລະ poly(ADP-ribose) polymerases (PARPs), ເຊິ່ງເປັນກຸນແຈສຳຄັນໃນການຄວບຄຸມການຕອບສະໜອງຂອງເຊວຕໍ່ກັບອາການຜິດປົກກະຕິເຊັ່ນ: ການກິນຫຼາຍເກີນໄປ, ການດື່ມເຫຼົ້າ, ການນອນຫຼັບທີ່ລົບກວນ, ແລະຮູບແບບການນັ່ງຢູ່เฉยๆ.
NAD+ ແລະ ອາຍຸສູງຂຶ້ນ
ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ດຳເນີນໃນປີ 2012 ໂດຍທີມງານຈາກພະແນກການຢາຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລ New South Wales ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການເຜົາຜານອາຫານຂອງ NAD ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ. ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າລະດັບ NAD+ ໃນເນື້ອເຍື່ອຜິວໜັງຂອງມະນຸດຫຼຸດລົງເຖິງ 50% ລະຫວ່າງອາຍຸ 40 ຫາ 60 ປີ, ແລະການຫຼຸດລົງຂອງ NAD+ ອາດມີບົດບາດສຳຄັນໃນຂະບວນການແກ່ຊະລາ.
ນັກຄົ້ນຄວ້າກ່າວໃນເອກະສານວ່າ "ມີຄວາມສຳພັນທາງລົບທີ່ເຂັ້ມແຂງລະຫວ່າງລະດັບ NAD+ ແລະ ອາຍຸໃນທັງຊາຍ ແລະ ຍິງ."
ນອກຈາກນັ້ນ, NAD ຍັງມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຫາຍໃຈຂອງເຊວ, ໂດຍສະເພາະໃນໄມໂທຄອນເດຣຍ, ແລະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນສຸຂະພາບໄມໂທຄອນເດຣຍໂດຍລວມ. ມີຄວາມສົນໃຈທາງວິທະຍາສາດຢ່າງແຮງກ້າກ່ຽວກັບການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງ NAD ໃນການເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິຂອງໄມໂທຄອນເດຣຍ, ເຊິ່ງເປັນໜຶ່ງໃນຈຸດເດັ່ນຂອງການແກ່ຕົວ.
ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສຸມໃສ່ການເຂົ້າໃຈບົດບາດຂອງ NAD ໃນການແກ້ໄຂບັນຫາການຫຼຸດລົງຂອງໜ້າທີ່ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸເຫຼົ່ານີ້.
Nicotinamide Ribose Chloride ເພີ່ມລະດັບ NAD+.
NR ເປັນສານຕັ້ງຕົ້ນຂອງ NAD, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າມັນເປັນ "ກ້ອນກໍ່ສ້າງ" ທີ່ໂມເລກຸນ NAD+ ຖືກສ້າງຂຶ້ນ. ມັນໄດ້ຖືກຄົ້ນພົບໃນປີ 2004 ເປັນສານຕັ້ງຕົ້ນຂອງວິຕາມິນ NAD+, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໜຶ່ງໃນຄວາມກ້າວໜ້າລ່າສຸດໃນການຄົ້ນຄວ້າ NAD+.
NR ເປັນວິຕາມິນທີ່ເກີດຂຶ້ນຕາມທຳມະຊາດ ແລະ ເປັນຮູບແບບໃໝ່ຂອງວິຕາມິນ B3, ແຕ່ການນຳໃຊ້ມັນເປັນອາຫານເສີມໄດ້ຮັບຜົນກະທົບທາງລົບຈາກວິຕາມິນ "ການເຖົ້າແກ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ". ມັນມີປະສິດທິພາບສູງໃນການເພີ່ມ NAD, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໜຶ່ງໃນການແຊກແຊງທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນທີ່ສຸດໃນວິທີແກ້ໄຂການເຖົ້າແກ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
NR ສາມາດເພີ່ມລະດັບ NAD+ ໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກທີ່ເຜີຍແຜ່ໃນ Scientific Reports ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນເພີ່ມ NAD+ ໄດ້ສູງເຖິງ 50% ຫຼັງຈາກກິນມັນສອງອາທິດ.
ເຖິງແມ່ນວ່າການເສີມ NR ໄດ້ຮັບການພິສູດທາງດ້ານຄລີນິກວ່າສາມາດເພີ່ມລະດັບ NAD+ ໄດ້, ແຕ່ການເສີມ NAD+ ເປັນສ່ວນປະກອບດ່ຽວບໍ່ມີປະສິດທິພາບເທົ່າໃດ.
NAD+ ເປັນໂມເລກຸນທີ່ມີຂະໜາດໃຫຍ່ຫຼາຍ ແລະ ບໍ່ສາມາດເຂົ້າສູ່ຈຸລັງໄດ້ໂດຍກົງ. ແທນທີ່ຈະ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕ້ອງແຍກມັນອອກເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆກ່ອນທີ່ມັນຈະສາມາດຂ້າມເຍື່ອຫຸ້ມຈຸລັງໄດ້. ຊິ້ນສ່ວນເຫຼົ່ານີ້ຖືກປະກອບຄືນໃໝ່ພາຍໃນແບັດເຕີຣີ.
ນິໂຄຕິນາໄມດ໌ ໄຣໂບໄຊດ໌ (NR) ແລະ ນິໂຄຕິນາໄມດ໌ ໄຣໂບໄຊດ໌ ຄລໍໄຣດ໌ (NRC) ທັງສອງຮູບແບບຂອງວິຕາມິນ B3, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ niacin. ວິຕາມິນ B3 ເປັນສານອາຫານທີ່ສຳຄັນທີ່ມີບົດບາດສຳຄັນໃນໜ້າທີ່ຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ, ລວມທັງການຜະລິດພະລັງງານ, ການສ້ອມແປງ DNA, ແລະ ການເຜົາຜານອາຫານຂອງເຊວ. ທັງ NR ແລະ NRC ແມ່ນສານຕັ້ງຕົ້ນຂອງ nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+), ເຊິ່ງເປັນໂຄເອນໄຊມ໌ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຂະບວນການທາງຊີວະວິທະຍາທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ເຊັ່ນ: ການຄວບຄຸມການຜະລິດພະລັງງານຂອງເຊວ ແລະ ສະໜັບສະໜູນການສ້ອມແປງ DNA.
ນິໂຄຕິນາໄມດ໌ ໄຣໂບໄຊ (NR) ເປັນຮູບແບບຂອງວິຕາມິນ B3 ທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຍ້ອນຄຸນສົມບັດຕ້ານຄວາມແກ່ຊະລາ ແລະ ເພີ່ມພະລັງງານ. ມັນເປັນສານປະກອບທີ່ເກີດຂຶ້ນຕາມທຳມະຊາດທີ່ພົບໃນປະລິມານໜ້ອຍໃນອາຫານບາງຊະນິດ, ແຕ່ມັນຍັງມີໃຫ້ເປັນອາຫານເສີມ. NR ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີໃນດ້ານຄວາມສາມາດໃນການເພີ່ມລະດັບ NAD+ ໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງສາມາດສະໜັບສະໜູນການເຮັດວຽກຂອງໄມໂທຄອນເດຣຍ, ເສີມຂະຫຍາຍການຜະລິດພະລັງງານຂອງຈຸລັງ, ແລະອາດຈະໃຫ້ການປົກປ້ອງຕໍ່ກັບການຫຼຸດລົງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ.
ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, Nicotinamide riboside chloride (NRC) ແມ່ນຮູບແບບເກືອຂອງ NR ແລະມັກຖືກນໍາໃຊ້ໃນອາຫານເສີມ. ການເພີ່ມ chloride ໃສ່ NR ຜະລິດ NRC, ເຊິ່ງເຊື່ອກັນວ່າຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມໝັ້ນຄົງແລະຊີວະພາບຂອງສານປະກອບ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າ NRC ອາດຈະມີການດູດຊຶມແລະການນໍາໃຊ້ໃນຮ່າງກາຍໄດ້ດີກ່ວາ NR ຢ່າງດຽວແລະອາດຈະມີຜົນກະທົບທີ່ຊັດເຈນກວ່າຕໍ່ລະດັບ NAD + ແລະການເຮັດວຽກຂອງເຊວ.
ໜຶ່ງໃນຄວາມແຕກຕ່າງຕົ້ນຕໍລະຫວ່າງ NR ແລະ NRC ແມ່ນໂຄງສ້າງທາງເຄມີຂອງມັນ. NR ແມ່ນຮູບແບບພື້ນຖານຂອງສານປະກອບນີ້, ໃນຂະນະທີ່ NRC ເປັນຮຸ່ນທີ່ຖືກດັດແປງດ້ວຍ chloride ທີ່ເພີ່ມເຂົ້າມາ. ການດັດແປງນີ້ແມ່ນເພື່ອເພີ່ມຄວາມສາມາດໃນການລະລາຍ ແລະ ການດູດຊຶມທາງຊີວະພາບຂອງສານປະກອບ, ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍດູດຊຶມ ແລະ ນຳໃຊ້ມັນໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
ໃນແງ່ຂອງຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນ, NR ແລະ NRC ຄິດວ່າມີຜົນກະທົບທີ່ຄ້າຍຄືກັນເນື່ອງຈາກຄວາມສາມາດໃນການເພີ່ມNAD+ລະດັບ. ຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະປະກອບມີການປັບປຸງໜ້າທີ່ຂອງໄມໂທຄອນເດຣຍ, ການເຜົາຜານພະລັງງານທີ່ດີຂຶ້ນ, ແລະ ການສະໜັບສະໜູນທີ່ມີທ່າແຮງສຳລັບສຸຂະພາບຂອງເຊວໂດຍລວມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການໃຊ້ NRC ໃນອາຫານເສີມອາດຈະນຳມາເຊິ່ງປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມຂອງການດູດຊຶມ ແລະ ການນຳໃຊ້ທີ່ດີຂຶ້ນ, ເຊິ່ງອາດຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດທີ່ຊັດເຈນກວ່າເມື່ອທຽບກັບການໃຊ້ NR ຢ່າງດຽວ.
1. ເສີມຂະຫຍາຍການຜະລິດພະລັງງານຂອງຈຸລັງ
ໜຶ່ງໃນຜົນປະໂຫຍດທີ່ໂດດເດັ່ນທີ່ສຸດຂອງນິໂຄຕິນາໄມດ໌ ໄຣໂບໄຊດ໌ ຄລໍໄຣດ໌ ແມ່ນບົດບາດຂອງມັນໃນການເສີມຂະຫຍາຍການຜະລິດພະລັງງານຂອງຈຸລັງ. NR ແມ່ນສານຕັ້ງຕົ້ນຂອງ nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+), ເຊິ່ງເປັນ coenzyme ທີ່ມີບົດບາດໃນການຜະລິດ adenosine triphosphate (ATP), ເຊິ່ງເປັນແຫຼ່ງພະລັງງານຫຼັກຂອງຈຸລັງ. ມີບົດບາດສຳຄັນ. ເມື່ອພວກເຮົາມີອາຍຸສູງຂຶ້ນ, ລະດັບ NAD+ ຈະຫຼຸດລົງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການຜະລິດພະລັງງານຂອງຈຸລັງຫຼຸດລົງ. ໂດຍການເສີມດ້ວຍ NR, ເຊື່ອກັນວ່າລະດັບ NAD+ ສາມາດເຕີມເຕັມໄດ້, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງສະໜັບສະໜູນການເຜົາຜານພະລັງງານຂອງຈຸລັງທີ່ດີທີ່ສຸດ.
2. ໜ້າທີ່ຂອງໄມໂທຄອນເດຣຍ ແລະ ອາຍຸການໃຊ້ງານ
ໄມໂທຄອນເດຣຍແມ່ນແຫຼ່ງພະລັງງານຂອງຈຸລັງ, ເຊິ່ງມີໜ້າທີ່ສ້າງພະລັງງານ ແລະ ຄວບຄຸມຂະບວນການຂອງຈຸລັງ. ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ Nicotinamide Riboside Chloride ສາມາດສະໜັບສະໜູນການເຮັດວຽກຂອງໄມໂທຄອນເດຣຍໂດຍການສົ່ງເສີມການສ້າງຊີວະພາບຂອງໄມໂທຄອນເດຣຍໃໝ່ ແລະ ເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງພວກມັນ. ສິ່ງນີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ອາຍຸໄຂໂດຍລວມ ແລະ ການແກ່ຊະລາທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ຍ້ອນວ່າໄມໂທຄອນເດຣຍທີ່ເຮັດວຽກໄດ້ດີແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ການຮັກສາສຸຂະພາບ ແລະ ຄວາມຢືດຢຸ່ນຂອງຈຸລັງ.
3. ສຸຂະພາບທາງລະບົບການເຜົາຜານອາຫານ ແລະ ການຄວບຄຸມນ້ຳໜັກ
NAD+ ເປັນໂຄເອນໄຊມ໌ ຫຼື ໂມເລກຸນເສີມ ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບປະຕິກິລິຍາທາງຊີວະພາບຫຼາຍຢ່າງ. ການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າຫຼ້າສຸດພົບວ່າການເສີມ nicotinamide ribose ສາມາດກະຕຸ້ນການເຜົາຜານ NAD+ ໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບໃນຜູ້ໃຫຍ່ໄວກາງຄົນ ແລະ ຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ບໍ່ພຽງແຕ່ອາຫານເສີມ NR ເທົ່ານັ້ນທີ່ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຍອມຮັບໄດ້ດີເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ພວກມັນອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ ແລະ ຄວາມແຂງຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ. ການຂາດ NAD+ ເປັນສາເຫດຫຼັກທົ່ວໄປຂອງການແກ່ຕົວ ແລະ ພະຍາດຫຼາຍຢ່າງ, ແລະ ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຟື້ນຟູລະດັບ NAD+ ມີຄຸນຄ່າທາງການປິ່ນປົວ ແລະ ທາງໂພຊະນາການຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ໂດຍການເພີ່ມລະດັບ NAD+, nicotinamide ribose ມີປະໂຫຍດຕໍ່ການຄວບຄຸມການເຜົາຜານອາຫານ, ການສະຫງວນພະລັງງານ, ການສັງເຄາະ DNA, ແລະໜ້າທີ່ອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການເສີມ NR ສາມາດປັບປຸງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງອິນຊູລິນ, ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ແລະເສີມຂະຫຍາຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນໃນການເຜົາຜານອາຫານ. ຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະສຳລັບບຸກຄົນທີ່ຕ້ອງການຄວບຄຸມນ້ຳໜັກຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະສະໜັບສະໜູນສຸຂະພາບການເຜົາຜານອາຫານໂດຍລວມ.
4. ໜ້າທີ່ການຮັບຮູ້ ແລະ ສຸຂະພາບສະໝອງ
ໃນຖານະເປັນຕົວກ່ອນຂອງ NAD+, nicotinamide ribose ປົກປ້ອງຈຸລັງສະໝອງຈາກຄວາມเครียดທາງອົກຊີເດຊັນ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ພະຍາດສະໝອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ. ພາຍໃນຈຸລັງສະໝອງ, NAD+ ຊ່ວຍຄວບຄຸມການຜະລິດ PGC-1-alpha, ເຊິ່ງເປັນໂປຣຕີນທີ່ເບິ່ງຄືວ່າຊ່ວຍປົກປ້ອງຈຸລັງຈາກຄວາມเครียดທາງອົກຊີເດຊັນ ແລະ ການເຮັດວຽກຂອງໄມໂທຄອນເດຣຍທີ່ບົກຜ່ອງ.
ນັກຄົ້ນຄວ້າພົບວ່າໃນໜູ, ການຫຼຸດລົງຂອງ NAD+ ມີບົດບາດສຳຄັນໃນການອັກເສບຂອງລະບົບປະສາດ, ຄວາມເສຍຫາຍຂອງ DNA, ແລະ ການເສື່ອມສະພາບຂອງລະບົບປະສາດໃນພະຍາດ Alzheimer. ນອກຈາກນີ້, ໃນການສຶກສາໃນຫຼອດທົດລອງ, nicotinamide riboside ໄດ້ເພີ່ມລະດັບ NAD+ ແລະ ປັບປຸງໜ້າທີ່ຂອງ mitochondrial ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຈຸລັງລຳຕົ້ນຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດ Parkinson.
ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ພົ້ນເດັ່ນຂຶ້ນຍັງຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຜົນປະໂຫຍດດ້ານສະຕິປັນຍາທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຂອງ nicotinamide riboside chloride. NAD+ ມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບສະໝອງ, ລວມທັງການສົ່ງສັນຍານຂອງເຊວປະສາດ, ການສ້ອມແປງ DNA, ແລະ ການກຳຈັດໂປຣຕີນທີ່ເສຍຫາຍ. ໂດຍການສະໜັບສະໜູນລະດັບ NAD+, NR ອາດຊ່ວຍຮັກສາໜ້າທີ່ດ້ານສະຕິປັນຍາ ແລະ ປ້ອງກັນການຫຼຸດລົງຂອງສະຕິປັນຍາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ.
5. ປະສິດທິພາບດ້ານກິລາ ແລະ ການຟື້ນຟູຮ່າງກາຍ
ການສຶກສາໃນປີ 2019 ທີ່ຕີພິມໃນວາລະສານເອີຣົບກ່ຽວກັບສານອາຫານທີ່ບໍ່ສະອາດພົບວ່າການໃຊ້ຢາເສີມ nicotinamide ribose ໄດ້ປັບປຸງທັກສະທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຄຽດທາງອົກຊີເດຊັນໃນຜູ້ສູງອາຍຸ.
ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະຫຼຸບວ່າການເສີມ NR ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ບຸກຄົນທີ່ຂາດ NAD+, ເຊິ່ງອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງມີປະສິດທິພາບຫຼາຍກວ່າໃນຜູ້ສູງອາຍຸກ່ວາຜູ້ໃຫຍ່ໜຸ່ມ.
ນັກກິລາ ແລະ ຜູ້ທີ່ມັກອອກກຳລັງກາຍອາດຈະສົນໃຈທີ່ຈະຮູ້ວ່າ nicotinamide riboside chloride ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ປະສິດທິພາບ ແລະ ການຟື້ນຟູຂອງນັກກິລາ. NAD+ ມີບົດບາດສຳຄັນໃນການຄວບຄຸມຂະບວນການຂອງເຊວທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຜະລິດພະລັງງານ ແລະ ການເຮັດວຽກຂອງກ້າມຊີ້ນ. ໂດຍການສະໜັບສະໜູນລະດັບ NAD+, NR ສາມາດເສີມຂະຫຍາຍຄວາມອົດທົນ, ປັບປຸງການຟື້ນຟູກ້າມຊີ້ນ, ແລະ ເສີມຂະຫຍາຍປະສິດທິພາບການອອກກຳລັງກາຍໂດຍລວມ.
ຄຸນນະພາບ ແລະ ຄວາມບໍລິສຸດ
ເມື່ອຊື້ຜົງ nicotinamide riboside chloride, ຄຸນນະພາບ ແລະ ຄວາມບໍລິສຸດຕ້ອງເປັນສິ່ງສຳຄັນອັນດັບຕົ້ນໆຂອງທ່ານ. ຊອກຫາຜະລິດຕະພັນທີ່ຜະລິດໂດຍບໍລິສັດທີ່ມີຊື່ສຽງ ແລະ ພາກສ່ວນທີສາມທີ່ໄດ້ຮັບການທົດສອບຄວາມບໍລິສຸດ ແລະ ປະສິດທິພາບ. ໂດຍຫຼັກການແລ້ວ, ຜະລິດຕະພັນຄວນຈະບໍ່ມີສານປົນເປື້ອນ ແລະ ສານເຕີມແຕ່ງເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທ່ານໄດ້ຮັບອາຫານເສີມທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງທີ່ໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດຕາມທີ່ຕັ້ງໃຈໄວ້.
ປະລິມານຢາ ແລະ ການໃຊ້
ກ່ອນທີ່ຈະລວມເອົາຜົງ nicotinamide riboside chloride ເຂົ້າໃນກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບປະລິມານຢາ ແລະ ແນວທາງການນຳໃຊ້ທີ່ເໝາະສົມ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍປະລິມານຢາທີ່ຕ່ຳກວ່າ ແລະ ຄ່ອຍໆເພີ່ມຂຶ້ນຕາມຄວາມຕ້ອງການ, ເພາະວ່າປະລິມານຢາທີ່ສູງຂຶ້ນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີກວ່າສະເໝີໄປ ແລະ ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ກະລຸນາພິຈາລະນາປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບເພື່ອກຳນົດປະລິມານຢາທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບເປົ້າໝາຍ ແລະ ຄວາມຕ້ອງການດ້ານສຸຂະພາບສະເພາະຂອງທ່ານ.
ຜົນປະໂຫຍດ ແລະ ການພິຈາລະນາທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນ
ຜົງ Nicotinamide Riboside Chloride ມັກຈະຖືກໂຄສະນາເພື່ອຜົນປະໂຫຍດທີ່ອາດເປັນໄປໄດ້, ລວມທັງການສະໜັບສະໜູນລະດັບພະລັງງານ, ການເຮັດວຽກຂອງໄມໂທຄອນເດຣຍ, ແລະສຸຂະພາບຂອງເຊວໂດຍລວມ. ການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມັນອາດຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ການແກ່ຕົວ ແລະ ພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ.
ຄວາມປອດໄພ ແລະ ຂໍ້ຄວນລະວັງ
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຫານເສີມອື່ນໆ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບຄວາມປອດໄພ ແລະ ເຂົ້າໃຈຂໍ້ຄວນລະວັງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າ nicotinamide riboside chloride ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວສາມາດທົນໄດ້ດີ, ແຕ່ບາງຄົນອາດຈະປະສົບກັບຜົນຂ້າງຄຽງເລັກນ້ອຍ, ເຊັ່ນ: ອາການບໍ່ສະບາຍໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຕິດພັນ ຫຼື ກຳລັງກິນຢາຢູ່, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ອາຫານເສີມນີ້ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າມັນປອດໄພ ແລະ ເໝາະສົມກັບສະຖານະການສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ.
ເລືອກຜູ້ສະໜອງທີ່ມີຊື່ສຽງ
ເມື່ອຊື້ຜົງ Nicotinamide Riboside Chloride, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະເລືອກຜູ້ສະໜອງທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບຄຸນນະພາບ, ຄວາມໂປ່ງໃສ ແລະ ຄວາມພໍໃຈຂອງລູກຄ້າ. ຊອກຫາບໍລິສັດທີ່ໃຫ້ລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບຂະບວນການຜະລິດ, ການຈັດຊື້ ແລະ ການທົດສອບຂອງພາກສ່ວນທີສາມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ພິຈາລະນາອ່ານການທົບທວນຄືນຂອງລູກຄ້າ ແລະ ຊອກຫາຄຳແນະນຳຈາກແຫຼ່ງທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທ່ານກຳລັງຊື້ຈາກຜູ້ສະໜອງທີ່ໜ້າເຊື່ອຖື ແລະ ໜ້າເຊື່ອຖືໄດ້.
ບໍລິສັດ Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. ໄດ້ດຳເນີນທຸລະກິດອາຫານເສີມມາຕັ້ງແຕ່ປີ 1992. ເປັນບໍລິສັດທຳອິດໃນປະເທດຈີນທີ່ພັດທະນາ ແລະ ຈຳໜ່າຍສານສະກັດຈາກເມັດອະງຸ່ນ.
ດ້ວຍປະສົບການ 30 ປີ ແລະ ຂັບເຄື່ອນດ້ວຍເຕັກໂນໂລຢີທີ່ກ້າວໜ້າ ແລະ ຍຸດທະສາດການຄົ້ນຄວ້າ ແລະ ພັດທະນາທີ່ດີທີ່ສຸດ, ບໍລິສັດໄດ້ພັດທະນາຜະລິດຕະພັນທີ່ມີການແຂ່ງຂັນຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ ແລະ ກາຍເປັນບໍລິສັດອາຫານເສີມວິທະຍາສາດຊີວິດທີ່ມີນະວັດຕະກໍາ, ການສັງເຄາະແບບກຳນົດເອງ ແລະ ການບໍລິການຜະລິດ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ບໍລິສັດ Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. ຍັງເປັນຜູ້ຜະລິດທີ່ຈົດທະບຽນໂດຍ FDA. ຊັບພະຍາກອນການຄົ້ນຄວ້າ ແລະ ພັດທະນາຂອງບໍລິສັດ, ສະຖານທີ່ຜະລິດ ແລະ ເຄື່ອງມືວິເຄາະແມ່ນທັນສະໄໝ ແລະ ມີໜ້າທີ່ຫຼາຍໜ້າທີ່ ແລະ ສາມາດຜະລິດສານເຄມີໄດ້ຕັ້ງແຕ່ມິລິມິນລີກຣາມຈົນເຖິງໂຕນ, ແລະ ປະຕິບັດຕາມມາດຕະຖານ ISO 9001 ແລະ ຂໍ້ກຳນົດການຜະລິດ GMP.
ຖາມ: ຜົງ nicotinamide riboside chloride ແມ່ນຫຍັງ?
ກ: ຜົງ Nicotinamide Riboside Chloride ເປັນຮູບແບບໜຶ່ງຂອງວິຕາມິນ B3 ທີ່ໄດ້ຮັບການສຶກສາກ່ຽວກັບທ່າແຮງຂອງມັນໃນການສະໜັບສະໜູນການຜະລິດພະລັງງານ ແລະ ການເຜົາຜານອາຫານຂອງຈຸລັງ. ມັນມັກຖືກນໍາໃຊ້ເປັນອາຫານເສີມເພື່ອສົ່ງເສີມສຸຂະພາບ ແລະ ສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມ.
ຖາມ: ຜົນປະໂຫຍດທີ່ອາດເປັນໄປໄດ້ຂອງຜົງ nicotinamide riboside chloride ແມ່ນຫຍັງ?
ກ: ຜົນປະໂຫຍດທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກຜົງ Nicotinamide Riboside Chloride ປະກອບມີການສະໜັບສະໜູນການເຮັດວຽກຂອງໄມໂທຄອນເດຣຍ, ການສົ່ງເສີມການແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນ, ແລະ ເສີມຂະຫຍາຍຄວາມອົດທົນ ແລະ ປະສິດທິພາບທາງຮ່າງກາຍ. ມັນຍັງອາດຈະຊ່ວຍສະໜັບສະໜູນການເຮັດວຽກຂອງສະໝອງ ແລະ ສຸຂະພາບຂອງເຊວໂດຍລວມ.
ຖາມ: ຂ້ອຍສາມາດຊື້ຜົງ nicotinamide riboside chloride ໄດ້ຢູ່ໃສ?
ກ: ຜົງ Nicotinamide Riboside Chloride ສາມາດຊື້ໄດ້ຈາກຮ້ານຄ້າປີກ ແລະ ຮ້ານຄ້າອອນໄລນ໌ຕ່າງໆ. ເມື່ອຊື້ເຄື່ອງເສີມນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງເລືອກແຫຼ່ງທີ່ມີຊື່ສຽງເພື່ອຮັບປະກັນຄຸນນະພາບ ແລະ ຄວາມປອດໄພ.
ຂໍ້ຄວນລະວັງ: ບົດຄວາມນີ້ແມ່ນສຳລັບຂໍ້ມູນທົ່ວໄປເທົ່ານັ້ນ ແລະ ບໍ່ຄວນຖືກຕີຄວາມໝາຍວ່າເປັນຄຳແນະນຳທາງການແພດໃດໆ. ຂໍ້ມູນບາງສ່ວນຂອງບົດຄວາມໃນບລັອກແມ່ນມາຈາກອິນເຕີເນັດ ແລະ ບໍ່ເປັນມືອາຊີບ. ເວັບໄຊທ໌ນີ້ມີໜ້າທີ່ຮັບຜິດຊອບພຽງແຕ່ການຈັດຮຽງ, ການຈັດຮູບແບບ ແລະ ການແກ້ໄຂບົດຄວາມເທົ່ານັ້ນ. ຈຸດປະສົງຂອງການຖ່າຍທອດຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານເຫັນດີກັບທັດສະນະຂອງມັນ ຫຼື ຢືນຢັນຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງເນື້ອໃນຂອງມັນ. ໃຫ້ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບສະເໝີກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ອາຫານເສີມ ຫຼື ປ່ຽນແປງວິທີການດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ເວລາໂພສ: ສິງຫາ-14-2024
