ກົດລໍຣິກ: ອາວຸດຂອງທຳມະຊາດຕໍ່ຕ້ານຈຸລິນຊີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ

1. ເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ

ກົດລໍຣິກມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ແລະ ເຊື້ອລາທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຕົວປ້ອງກັນທີ່ມີປະສິດທິພາບຕໍ່ກັບເຊື້ອພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ເມື່ອບໍລິໂພກ, ກົດລໍຣິກຈະຖືກປ່ຽນເປັນໂມໂນລໍຣິນ, ເຊິ່ງເປັນສານປະກອບທີ່ຊ່ວຍເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ເຮັດໃຫ້ມັນມີປະສິດທິພາບສູງຕໍ່ກັບໄວຣັດ, ເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ແລະ ແມ່ນແຕ່ເຊື້ອລາບາງຊະນິດ. ຄວາມສາມາດໃນການທຳລາຍຄວາມສົມບູນຂອງເຍື່ອຫຸ້ມເຊວແບັກທີເຣຍສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອໄດ້, ແລະ ໂດຍການເພີ່ມອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍກົດລໍຣິກ, ເຊັ່ນ: ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ, ເຂົ້າໃນອາຫານຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດຊ່ວຍເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເຈັບປ່ວຍ.

2. ສຸຂະພາບຫົວໃຈ

ເຖິງແມ່ນວ່າກົດລໍຣິກເປັນໄຂມັນອີ່ມຕົວ, ແຕ່ກົດລໍຣິກໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບຫົວໃຈໂດຍການເພີ່ມລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນ lipoprotein ຄວາມໜາແໜ້ນສູງ (HDL), ເຊິ່ງມັກຈະເອີ້ນວ່າຄໍເລສເຕີຣອນ "ດີ". ຄໍເລສເຕີຣອນນີ້ແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບການຮັກສາສຸຂະພາບຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈ. ຄໍເລສເຕີຣອນ LDL ທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສ່ຽງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງພະຍາດຫົວໃຈ, ໃນຂະນະທີ່ຄໍເລສເຕີຣອນ HDL ຊ່ວຍສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ. ກົດລໍຣິກມີບົດບາດໃນການສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຫົວໃຈໂດຍການເພີ່ມລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນທີ່ດີ (HDL) ແລະ ຫຼຸດລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນທີ່ບໍ່ດີ (LDL). ຄວາມສາມາດຂອງກົດລໍຣິກໃນການດຸ່ນດ່ຽງລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນປະກອບສ່ວນໃຫ້ຫົວໃຈມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງອາການແຊກຊ້ອນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຫົວໃຈ.

3. ສຸຂະພາບຜິວໜັງ ແລະ ຜົມ

ກົດລໍຣິກໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີປະສິດທິພາບໃນການປິ່ນປົວບັນຫາຜິວໜັງຕ່າງໆ, ລວມທັງສິວ, ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ, ແລະ ໂລກຜິວໜັງ psoriasis. ຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍຂອງມັນຊ່ວຍຕ້ານການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣຍເທິງຜິວໜັງ, ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ຜົມຫາຍໄວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜົນກະທົບດ້ານການບຳລຸງ ແລະ ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງກົດລໍຣິກຍັງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜົມມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ສົດໃສຂຶ້ນ.

4. ສານກັນບູດຈາກອາຫານທຳມະຊາດ

ໃນຖານະທີ່ເປັນໄຂມັນອີ່ມຕົວ, ກົດລໍຣິກບໍ່ລະລາຍໃນນໍ້າ ແລະ ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໄດ້ດົນ. ກົດລໍຣິກເຮັດໜ້າທີ່ເປັນກຳແພງປ້ອງກັນທີ່ມີປະສິດທິພາບຕໍ່ກັບເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ໄວຣັດ ແລະ ເຊື້ອລາທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ໂດຍການຍັບຍັ້ງການຈະເລີນເຕີບໂຕ ແລະ ການສືບພັນຂອງພວກມັນ, ກົດລໍຣິກປ້ອງກັນການເນົ່າເປື່ອຍຂອງອາຫານໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.

ການໃຊ້ກົດລໍຣິກເປັນສານກັນບູດຕາມທຳມະຊາດບໍ່ໄດ້ຈຳກັດຢູ່ໃນອຸດສາຫະກຳອາຫານເທົ່ານັ້ນ. ມັນຍັງຖືກນຳໃຊ້ໃນຜະລິດຕະພັນດູແລສ່ວນຕົວຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເຄື່ອງສຳອາງ ແລະ ສະບູ. ຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍຂອງມັນເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການຮັກສາຄຸນນະພາບ ແລະ ຄວາມສົດຂອງຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ລັກສະນະທີ່ອ່ອນໂຍນຂອງກົດລໍຣິກຮັບປະກັນວ່າມັນບໍ່ລະຄາຍເຄືອງຜິວໜັງ, ເຮັດໃຫ້ມັນເໝາະສົມສຳລັບການນຳໃຊ້ໃນສູດຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜັງ.