page_banner

ຂ່າວ

ວິທະຍາສາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງ Spermidine Trihydrochloride ແລະ Spermidine: ການປຽບທຽບທີ່ສົມບູນແບບ

Spermidine trihydrochloride ແລະ spermidine ແມ່ນສອງທາດປະສົມທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນດ້ານຊີວະວິທະຍາ.ທາດປະສົມເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການ physiological ຕ່າງໆແລະໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີໃນການສົ່ງເສີມການຜູ້ສູງອາຍຸສຸຂະພາບດີແລະອາຍຸຍືນ.ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາວິທະຍາສາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງຂອງ spermidine trihydrochloride ແລະ spermidine ແລະສະຫນອງການປຽບທຽບທີ່ສົມບູນແບບລະຫວ່າງສອງ.

ແມ່ນ​ຫຍັງSpermidine Trihydrochloride

Spermidine trihydrochloride ແມ່ນສານປະສົມທີ່ລະລາຍໃນນ້ໍາທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຫຼາຍໃນດ້ານສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບ.ມັນເປັນຂອງຄອບຄົວຂອງ polyamines, ໂມເລກຸນອິນຊີທີ່ເກີດຂຶ້ນຕາມທໍາມະຊາດໃນສິ່ງມີຊີວິດທັງຫມົດ.Polyamines ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນຫຼາຍໆຂະບວນການຂອງເຊນ, ລວມທັງການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊນ, ຄວາມແຕກຕ່າງແລະການຕາຍຂອງເຊນ.ນອກຈາກນັ້ນ, spermidine trihydrochloride ໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າມີລະດັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ມີທ່າແຮງ, ລວມທັງຄວາມສາມາດໃນການກະຕຸ້ນ autophagy, ປົກປ້ອງສະຫມອງ, ແລະສົ່ງເສີມສຸຂະພາບ cardiovascular.ໃນຂະນະທີ່ການຄົ້ນຄວ້າຍັງສືບຕໍ່, ທ່າແຮງອັນເຕັມທີ່ຂອງ spermidine trihydrochloride ອາດຈະຈະແຈ້ງຂຶ້ນ.ເຖິງແມ່ນວ່າ spermidine trihydrochloride ແມ່ນມີຢູ່ໃນບາງແຫຼ່ງອາຫານ, ເຊັ່ນ: ເຊື້ອ wheat, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ແລະເນີຍແຂງທີ່ມີອາຍຸ, ການບໍລິໂພກອາຫານທໍາມະຊາດອາດຈະບໍ່ພຽງພໍເພື່ອບັນລຸລະດັບທີ່ດີທີ່ສຸດ.ໃນກໍລະນີນີ້, ການເສີມກາຍເປັນທາງເລືອກທີ່ເປັນໄປໄດ້.

 

 

ຜົນປະໂຫຍດຂອງSpermidine Trihydrochloride

ຫນຶ່ງໃນຜົນປະໂຫຍດທີ່ຫນ້າສັງເກດທີ່ສຸດຂອງ spermidine trihydrochloride ແມ່ນບົດບາດຂອງມັນໃນ autophagy, ຂະບວນການ cellular ທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການກໍາຈັດອົງປະກອບທີ່ເສຍຫາຍແລະສົ່ງເສີມການເກີດໃຫມ່ຂອງເຊນ.Autophagy ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຮັກສາສຸຂະພາບແລະການເຮັດວຽກຂອງຈຸລັງ.ໂດຍການເສີມຂະຫຍາຍ autophagy, spermidine trihydrochloride ຊ່ວຍກໍາຈັດສານພິດແລະທາດໂປຼຕີນທີ່ເສຍຫາຍ, ດັ່ງນັ້ນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດ neurodegenerative ເຊັ່ນ: Alzheimer's ແລະ Parkinson's.

ການສຶກສາຈໍານວນຫນຶ່ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ spermidine trihydrochloride ມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງ cardiovascular.ມັນໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນການປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ, ຫຼຸດລົງຄວາມດັນເລືອດແລະປ້ອງກັນພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຫົວໃຈ.Spermidine trihydrochloride ສົ່ງເສີມ vasodilation, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງ atherosclerosis.ໂດຍການຮັກສາລະບົບ cardiovascular ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ມັນສາມາດປະກອບສ່ວນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຊີວິດທີ່ຍາວກວ່າ, ສຸຂະພາບດີ.

ນອກຈາກນັ້ນ, spermidine trihydrochloride ຍັງມີຄຸນສົມບັດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ.ຄວາມກົດດັນອົກຊີທີ່ເກີດຈາກຄວາມບໍ່ສົມດຸນລະຫວ່າງອະນຸມູນອິດສະລະແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະໃນຮ່າງກາຍແມ່ນເປັນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການແກ່ອາຍຸແລະພະຍາດຊໍາເຮື້ອຕ່າງໆ.ໂດຍການເປັນກາງຂອງອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, spermidine trisalt ຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມກົດດັນການຜຸພັງ, ດັ່ງນັ້ນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸເຊັ່ນມະເຮັງ, ພະຍາດເບົາຫວານແລະການອັກເສບ.

ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ນັກຄົ້ນຄວ້າຍັງໄດ້ຄົ້ນພົບການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງ spermidine trihydrochloride ແລະຜົນກະທົບທີ່ມີທ່າແຮງຂອງມັນໃນການສົ່ງເສີມການມີອາຍຸຍືນ.ການສຶກສາກ່ຽວກັບສິ່ງມີຊີວິດຕ່າງໆ, ລວມທັງແມ່ທ້ອງ, ແມງວັນແລະຫນູ, ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການເສີມດ້ວຍ spermidine trihydrochloride ເພີ່ມອາຍຸຍືນແລະປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມ.ໃນຂະນະທີ່ການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ອາຍຸຍືນຂອງມະນຸດ, ການຄົ້ນພົບເຫຼົ່ານີ້ຖືຄໍາສັນຍາທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ສໍາລັບ spermidine trihydrochloride ເປັນສານປະກອບຕ້ານການແກ່.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າການເສີມດ້ວຍ spermidine trihydrochloride ຄວນເຮັດດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງແລະພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ.ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຫານເສີມໃດກໍ່ຕາມ, ປະລິມານແລະການໂຕ້ຕອບທີ່ມີທ່າແຮງກັບຢາຄວນໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາຢ່າງລະມັດລະວັງ.

Spermidine Trihydrochloride ແລະ Spermidine: ຄວາມຄ້າຍຄືກັນແລະຄວາມແຕກຕ່າງໃນຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ

 

ທັງ spermidine trihydrochloride ແລະ spermidine ແມ່ນສະມາຊິກຂອງຄອບຄົວ polyamine ແລະມີບົດບາດສໍາຄັນໃນຂະບວນການທາງກາຍະພາບຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍ.ໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາແບ່ງປັນຄວາມຄ້າຍຄືກັນໃນຜົນກະທົບດ້ານສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ, ຍັງມີຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສໍາຄັນລະຫວ່າງ spermidine trihydrochloride ແລະ spermidine.

ຫນຶ່ງໃນຄວາມຄ້າຍຄືກັນຕົ້ນຕໍລະຫວ່າງ spermidine trihydrochloride ແລະ spermidine ແມ່ນຄວາມສາມາດຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອສົ່ງເສີມການ autophagy, ຂະບວນການ cellular ທີ່ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການໂຍກຍ້າຍຂອງອົງປະກອບເສຍຫາຍຫຼື dysfunctional.Autophagy ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຮັກສາສຸຂະພາບຂອງເຊນແລະໄດ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ, ລວມທັງພະຍາດ neurodegenerative ແລະ cardiovascular.ທັງສອງ spermidine trihydrochloride ແລະ spermidine ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຮັດໃຫ້ autophagy, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸເຫຼົ່ານີ້.

 ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບອີກອັນຫນຶ່ງທີ່ແບ່ງປັນໂດຍ spermidine trihydrochloride ແລະ spermidine ແມ່ນທ່າແຮງຂອງພວກເຂົາທີ່ຈະເສີມຂະຫຍາຍສຸຂະພາບຂອງ cardiovascular.ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສານປະກອບເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ, ຫຼຸດລົງຄວາມດັນເລືອດ, ແລະຍັບຍັ້ງການສ້າງຕັ້ງຂອງ plaque ໃນເສັ້ນເລືອດ.ຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້ຖືກຄິດວ່າເປັນການໄກ່ເກ່ຍໂດຍຜ່ານຄວາມສາມາດໃນການສົ່ງເສີມ autophagy ແລະກະຕຸ້ນການຜະລິດ nitric oxide, ໂມເລກຸນທີ່ສໍາຄັນໃນການຮັກສາການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດປົກກະຕິແລະປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງພະຍາດ cardiovascular.

ໃນຂະນະທີ່ spermidine trihydrochloride ແລະ spermidine ແບ່ງປັນຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ພວກມັນຍັງມີຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສໍາຄັນ.ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ຊັດເຈນທີ່ສຸດແມ່ນວິທີການຄຸ້ມຄອງຂອງພວກເຂົາ.Spermidine trihydrochloride ແມ່ນຮູບແບບສັງເຄາະຂອງ spermidine ທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ທົ່ວໄປເປັນອາຫານເສີມ.ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, Spermidine ແມ່ນສານປະກອບທໍາມະຊາດທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນແຫຼ່ງອາຫານຕ່າງໆ, ເຊັ່ນ: ຖົ່ວເຫຼືອງ, ເຫັດ, ແລະເນີຍແຂງທີ່ມີອາຍຸ.ຄວາມແຕກຕ່າງນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວະພາບແລະຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງທາດປະສົມເຫຼົ່ານີ້.

ນອກຈາກນັ້ນ, ປະສິດທິພາບໂດຍລວມຂອງ spermidine trihydrochloride ແລະ spermidine ອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ.ເນື່ອງຈາກ spermidine trihydrochloride ເປັນຮູບແບບທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງ spermidine, ມັນອາດຈະສະຫນອງຜົນກະທົບທີ່ມີທ່າແຮງຫຼາຍໃນປະລິມານຕ່ໍາກວ່າແຫຼ່ງທໍາມະຊາດຂອງ spermidine.ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອກໍານົດວ່າຄວາມແຕກຕ່າງເຫຼົ່ານີ້ໃນປະສິດທິພາບແປເປັນຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສໍາຄັນໃນຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ.

ນອກຈາກນັ້ນ, spermidine trihydrochloride ແລະ spermidine ອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໃນຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະຊີວິດການເກັບຮັກສາຂອງເຂົາເຈົ້າ.ໃນຖານະເປັນສານປະສົມສັງເຄາະ, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ spermidine trihydrochloride ມີຄວາມຫມັ້ນຄົງຫຼາຍແລະມີຊີວິດການເກັບຮັກສາທີ່ຍາວກວ່າ spermidine, ເຊິ່ງອາດຈະຊຸດໂຊມໄວກວ່າ.ຄວາມແຕກຕ່າງນີ້ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເກັບຮັກສາແລະການສ້າງຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສານປະກອບເຫຼົ່ານີ້.

Spermidine Trihydrochloride ແລະ Spermidine: ຄວາມຄ້າຍຄືກັນແລະຄວາມແຕກຕ່າງໃນຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ

Spermidine Trihydrochloride ແລະ Spermidine: ພວກມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ Autophagy ແລະ Cellular Senescence

Spermidine trihydrochloride ແມ່ນສານປະສົມສັງເຄາະທີ່ໄດ້ມາຈາກ spermidine.Autophagy ແມ່ນຂະບວນການ cellular ທີ່ສໍາຄັນທີ່ degrades ແລະ recycles ອົງປະກອບ cellular ທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນຫຼື dysfunctional.ມັນມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຮັກສາ homeostasis cellular ແລະປ້ອງກັນການສະສົມຂອງໂມເລກຸນທີ່ເສຍຫາຍ.ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ, senescence cellular ແມ່ນສະຖານະ irreversible ການຈັບກຸມການຂະຫຍາຍຕົວທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນການຕອບສະຫນອງຕໍ່ຄວາມກົດດັນຕ່າງໆແລະກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສູງອາຍຸແລະພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ.

ການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ spermidine ແລະ trihydrochloride ອະນຸພັນຂອງມັນມີຄວາມສາມາດຄວບຄຸມ autophagy ແລະ cellular senescence.Spermidine ແມ່ນໂພລີອາມີນທີ່ເກີດຂື້ນຕາມທໍາມະຊາດທີ່ມີຢູ່ໃນຈຸລັງທີ່ມີຊີວິດທັງຫມົດທີ່ມັນມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການທາງຊີວະພາບທີ່ຫລາກຫລາຍລວມທັງການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊນ, ຄວາມແຂງແຮງແລະການຟື້ນຟູເນື້ອເຍື່ອ.ໂດຍການສົ່ງເສີມ autophagy, spermidine ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີທ່າແຮງຕ້ານການແກ່.

ຫນຶ່ງໃນກົນໄກຕົ້ນຕໍທີ່ spermidine ແລະ spermidine trihydrochloride ປະຕິບັດແມ່ນຜ່ານການກະຕຸ້ນຂອງ autophagy.Autophagy ແມ່ນເກີດມາຈາກການສ້າງໂຄງສ້າງຂອງເຍື່ອຫຸ້ມສອງຊັ້ນທີ່ເອີ້ນວ່າ autophagosomes, ເຊິ່ງກວມເອົາອົງປະກອບຂອງເຊນທີ່ມີຈຸດຫມາຍປາຍທາງຂອງການເຊື່ອມໂຊມ.ຂະບວນການນີ້ຖືກຄວບຄຸມໂດຍຊຸດຂອງ genes ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ autophagy (ATGs) ແລະເສັ້ນທາງສັນຍານຕ່າງໆ.

 

4, Spermidine Trihydrochloride ແລະ Spermidine: ພວກມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ Autophagy ແລະ Cellular Senescence

ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ spermidine ແລະ spermidine trihydrochloride ເພີ່ມການສ້າງ autophagosome ແລະເສີມຂະຫຍາຍການໄຫຼຂອງ autophagic.ນີ້ເຮັດໃຫ້ການກໍາຈັດທາດໂປຼຕີນທີ່ເສຍຫາຍແລະ organelles, ສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຂອງເຊນແລະປ້ອງກັນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງອາຍຸ.ນອກຈາກນັ້ນ, spermidine ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນເພື່ອກະຕຸ້ນການຄວບຄຸມທີ່ສໍາຄັນຂອງ autophagy, ເສັ້ນທາງ mTOR, ດັ່ງນັ້ນການເພີ່ມກິດຈະກໍາ autophagic.

ຂ້ອຍສາມາດເພີ່ມຂອງຂ້ອຍໄດ້ແນວໃດSpermidine Trihydrochloride ຕາມທໍາມະຊາດ?

 

ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, spermidine trihydrochloride ໄດ້ດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຫຼາຍສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ມີທ່າແຮງແລະຄຸນສົມບັດຕ້ານການແກ່.ໃນຂະນະທີ່ spermidine trihydrochloride ສາມາດໄດ້ຮັບໂດຍຜ່ານແຫຼ່ງອາຫານ, ມີວິທີທີ່ຈະເພີ່ມລະດັບຂອງມັນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຕາມທໍາມະຊາດ.

ຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດໃນການເພີ່ມລະດັບຂອງ spermidine trihydrochloride ຂອງທ່ານຕາມທໍາມະຊາດແມ່ນຜ່ານອາຫານທີ່ສົມດູນ.ອາຫານເຊັ່ນ: ເຊື້ອສາລີ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ເຫັດ, ແລະເນີຍແຂງບາງຊະນິດມີທາດປະສົມນີ້ສູງ.ການລວມເອົາອາຫານເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າໃນອາຫານປະຈໍາວັນຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ຮັບ spermidine trihydrochloride ພຽງພໍ.ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າການປຸງອາຫານແລະການປຸງແຕ່ງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຂອງ spermidine trihydrochloride ໃນອາຫານເຫຼົ່ານີ້, ສະນັ້ນມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລືອກເອົາອາຫານສົດແລະປຸງແຕ່ງຫນ້ອຍທີ່ສຸດ.

5, ຂ້ອຍສາມາດເພີ່ມ Spermidine Trihydrochloride ຂອງຂ້ອຍຕາມທໍາມະຊາດໄດ້ແນວໃດ?

ການອົດອາຫານແບບບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ນິໄສການກິນອາຫານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຂີ່ລົດຖີບລະຫວ່າງການອົດອາຫານ ແລະ ຮອບວຽນການກິນອາຫານ, ຍັງໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າເພີ່ມລະດັບຂອງ spermidine trihydrochloride ໃນຮ່າງກາຍ.ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການອົດອາຫານຢ່າງຫນ້ອຍ 16 ຊົ່ວໂມງກະຕຸ້ນການຜະລິດ spermidine trihydrochloride, ເຊິ່ງສົ່ງເສີມ autophagy ແລະເສີມຂະຫຍາຍສຸຂະພາບຂອງຈຸລັງ.ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບກ່ອນທີ່ຈະລວມເອົາການຖືສິນອົດເຂົ້າເຂົ້າໄປໃນປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີເງື່ອນໄຂທາງການແພດທີ່ຕິດພັນ.

ອາຫານເສີມແມ່ນທາງເລືອກອື່ນສໍາລັບການເພີ່ມລະດັບ spermidine trihydrochloride ຕາມທໍາມະຊາດ.ອາຫານເສີມ Spermidine ມີຢູ່ໃນຫຼາຍຮູບແບບ, ເຊັ່ນ: ແຄບຊູນຫຼືຜົງ, ແລະສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນຮ້ານສຸຂະພາບຫຼືອອນໄລນ໌.ໃນເວລາທີ່ເລືອກອາຫານເສີມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເລືອກເອົາຍີ່ຫໍ້ທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສະຫນອງຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບ.ການປຶກສາຫາລືກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຍັງສາມາດຊ່ວຍປັບປະລິມານຢາຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງບຸກຄົນ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກການປັບຕົວອາຫານ, ຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີຍັງສາມາດສະຫນັບສະຫນູນການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງທໍາມະຊາດຂອງ spermidine trihydrochloride.ການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ, ເຕັກນິກການຈັດການຄວາມຄຽດເຊັ່ນ: ການນັ່ງສະມາທິຫຼືໂຍຄະ, ແລະການນອນຢ່າງພຽງພໍທັງຫມົດແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມແລະການເຮັດວຽກຂອງເຊນ.ການປະຕິບັດເຫຼົ່ານີ້ທາງອ້ອມສາມາດເພີ່ມລະດັບຂອງ spermidine trihydrochloride ໃນຮ່າງກາຍ.


ເວລາປະກາດ: 27-06-2023